葫萝卜炒金针菇
孩子不喜欢吃胡萝卜，喜欢吃金针菇，两种一起炒，都爱吃。用料金针菇150克胡萝卜1根盐适量糖2克生抽适量蚝油1勺小葱1根葫萝卜炒金针菇的做法胡萝卜去皮，金针菇切除根部洗净。胡萝卜切成丝，小葱切段。金针菇洗干净。锅中倒入...
肉炒胡萝卜金针菇
我讨厌胡萝卜，讨厌胡萝卜特殊的味道。麻麻为了让我补充维生素也是绞尽了脑汁。这个完全吃不出胡萝卜的独特味道了。。而且超下饭。。❤麻麻的爱。。用料胡萝卜2根金针菇1把猪肉适量玉米淀粉适量油适量花椒粉适量葱花适...
胡萝卜金针菇木耳炒肉
味道非常鲜美，而且做法非常简单用料胡萝卜一根猪肉小块木耳少量金针菇适量葱姜适量调教适量胡萝卜金针菇木耳炒肉的做法菜都洗干净，金针菇撕成小条，胡萝卜切丝，木耳泡开，瘦肉切块开水焯一下金针菇，1分钟即可热油，放葱姜花椒，...
好吃的胡萝卜金针菇炒肉
那天舅舅突然说要来尝尝我的手艺，匆忙回到家的我拿起家里现成的食材做了这道菜，没想到还挺好吃，开心😄成就感满满！用料金针菇任君喜欢胡萝卜半根-1根肉片适量香葱适量蒜头适量盐适量酱油适量油适量好吃的胡萝卜金针菇炒肉...
金针菇炒萝卜
简单快手，鲜嫩爽滑。用料金针菇白萝卜小葱蚝油金针菇炒萝卜的做法萝卜切丝，金针菇去根切成两段，葱切段萝卜丝炒软，加入金针菇和葱段所有食材都软后，加入蚝油，翻炒两分钟左右，即可出锅小贴士没有蚝油可以用生抽和糖代替...
肥牛炒金针菇胡萝卜
香～～～用料肥牛200克胡萝卜半根金针菇1把蒜3瓣油适量生抽2勺盐2勺黑胡椒粉1勺辣椒粉1勺肥牛炒金针菇胡萝卜的做法先把肥牛用少量的盐生抽蒜等，稍微腌制一下，否则会有点味道。水煮沸，肥牛丢进去焯水，变色立刻捞出。胡萝卜切丁，...
【金针菇拌葫芦丝】金针菇脆嫩不老，西葫芦爽口清甜~
踏青的小长假，眨眼间就过去了~短暂的春天在不觉过也去了大半儿...稍过时日，到了五一也就算是初夏~天气渐渐变暖，胃口也越来越喜清淡...健身减肥的小伙伴儿们，饮食上沙拉也成了餐盘里主角~但终日小黄瓜配小生菜，难免也会吃...
金针菇炒胡萝卜
用料金针菇1把胡萝卜半根生抽1勺盐10克油10克金针菇炒胡萝卜的做法金针菇焯水锅中加油，油热，放胡萝卜，炒熟，放金针菇，放盐，生抽调味...
胡萝卜炒金针菇
胡萝卜富含维生素，金针菇口感滑滑的，配上蒜和葱就香喷喷的啦~很适合夏天的一道小炒(๑❛ᴗ❛๑)用料金针菇把胡萝卜根葱根蒜瓣盐克蚝油适量胡萝卜炒金针菇的做法胡萝卜和金针菇洗净。把胡萝卜切成丝，越细越好。把金针菇...
西葫金针菇
西葫芦+金针菇=好吃!!!用料西葫芦金针菇蒜盐西葫金针菇的做法西葫芦洗净，切半根。ps.其实看个人口味，可以多放西葫芦或者多放金针菇。金针菇洗净，切成二到三段。先用大蒜炝锅，然后倒入食材，出锅前倒入适量盐即可。成品~~小...
素蠔汁红萝卜炒金针菇
自从纯净素食开始，慢慢学做素菜，以前妈妈做菜做什么就吃什么，也很幸福的，因为素食的改变，春节后到现在不敢出门，正值新冠肺病毒疫情高峰期，留在家中学做素菜⋯用料金针菇120克红萝卜80克莴笋100克素蠔油10毫升生抽5毫升生姜1...
红萝卜炒金针菇
用料金针菇1把红萝卜1根蒜1瓣辣椒1个豆瓣酱1勺盐10克红萝卜炒金针菇的做法红萝卜切丝辣椒大蒜切丝放油炒红萝卜金针菇切掉头洗干净放入锅内炒，金针菇会出汁金针菇炒软了放辣椒大蒜豆瓣酱炒混合放盐翻炒完成装盘...
青菜胡萝卜金针菇炒火腿
用料金针菇1把胡萝卜半根青菜数颗火腿肠2根青椒1个油盐生抽香油青菜胡萝卜金针菇炒火腿的做法青椒、胡萝卜、青菜、金针菇洗净沥水备用金针菇切小段，焯水青椒、胡萝卜切丝，火腿切段下胡萝卜、青椒、火腿炝炒，再下金针菇，...
金针菇炒胡萝卜木耳
在网上看到别的网友的做法，觉得很好，所以记录下来。用料金针菇200g或者适量胡萝卜200g或者适量干木耳3g或适量豆掰酱1勺大蒜1瓣甜葱或大葱适量金针菇炒胡萝卜木耳的做法干木耳放入温水中泡发，洗净后切成丝，金针菇洗净，切去...
胡萝卜炒金针菇（简单的美味）
简单又美味，而且富含营养，满分的家常菜～用料金针菇50g胡萝卜一根大蒜3-5瓣酱油适量盐适量，依个人口味鸡精适量四分之一小勺花生油适量胡萝卜炒金针菇（简单的美味）的做法金针菇用清水泡一下，洗净。胡萝卜洗净，切成细条。蒜瓣洗...
芹菜炒金针菇木耳胡萝卜
芹菜对高血压患者有一定功效，但是对于胃肠功能的人群要适当限制食用，芹菜膳食纤维含量高，粗纤维含量高，可能会引起胃疼或者消化不好。丰佃娟：芹菜是作为一种蔬菜在蔬菜中含膳食纤维含量非常高的，它性凉，味甘，对高血压患者其实...
胡萝卜炒金针菇 至简快手素菜
用料金针菇1把胡萝卜1根蒜3瓣橄榄油1茶匙香油1茶匙李锦记蒸鱼豉油1汤匙盐半茶匙胡萝卜炒金针菇至简快手素菜的做法金针菇去根洗净后，在沸水中焯熟，过凉水，沥干，备用。蒜瓣压泥或拍碎，胡萝卜切丝，中大火热锅，依次放入橄榄油，蒜...
金针菇番茄白萝卜炒圆白菜
颜色缤纷，味道鲜美，自然甜酸，口感爽脆。用料金针菇1把(去蒂未洗时约80克)番茄(中等大小，切后约160克)1个白萝卜切好后约180克圆白菜切好后约180克姜6克植物油6克现磨白胡椒碎适量海天黄豆酱1小勺千禾头道生抽1小勺金针菇...
胡萝卜金针菇炒牛肉
孜然口味，营养均衡，美味下饭~用料金针菇1包胡萝卜半根其他蔬菜出水不多即可炖牛肉随意胡萝卜金针菇炒牛肉的做法金针菇去根、洗净、拧干，胡萝卜切丝(不用太细)，炖牛肉切条或小块(浸在酱汁里)旺火、热锅冷油，先炒蔬菜，加孜然...
白萝卜炒金针菇
随意炒炒菜也是yumyumyum.用料白萝卜两个金针菇一袋干辣椒6个酱油盐蒜2瓣白萝卜炒金针菇的做法蒜切片爆炒，香后加切片白萝卜。炒一会儿放酱油，盐。有老抽最好可以给萝卜上色。放干辣椒。加适量水。直到白萝卜变渐透明，放...
金针菇、水萝卜炒韭黄
今天本是做金针菇蒸蒜蓉的，金针菇蒸出来好少，想着还有鸡蛋大的半个水萝卜，就洗了把它切成细细的丝，感觉还不够又抓了一把韭黄，一个螺丝椒，怎么着也要凑齐一碟菜吧。真是无意中做这个菜，想不到非常的好吃，便特意把它记录下来留...
素炒莴笋胡萝卜金针菇
是时候吃莴笋的季节，来个清淡的用料金针菇半把莴笋1根胡萝卜1根食用油1勺盐3克素炒莴笋胡萝卜金针菇的做法莴笋、胡萝卜、金针菇胡萝卜和莴笋去皮莴笋和胡萝卜切丝锅内放油加入金针菇翻炒加入胡萝卜丝继续翻炒加入莴笋...
虫草，金针菇，萝卜
随便临时想的用料油一点金针菇半包萝卜半根虫草一包蒜头3-4瓣虫草，金针菇，萝卜的做法材料洗干净，蒜头剁成末，萝卜切成细细的丝，热油，下蒜末略炒，放虫草炒一会(出水了煮一会)放金针菇翻炒一会，再放萝卜一块蛋炒，一直翻炒到慢慢...
番茄炒西葫芦金针菇
西葫芦亦称美国南瓜，是一种食用果蔬。嫩果用作蔬菜，可以炒食，也可以做馅料。每100克可食部位当中含有水分94.9克、碳水化合物3.2克、膳食纤维0.6克、胡萝卜素30微克。西葫芦富含水分和维生素，在食用时可为人体补充水分和...
【医家食语】胡萝卜炒金针菇
胡萝卜素有“土人参”之称，可养肝明目，增强免疫力，其营养非常丰富。而金针菇含有的赖氨酸和B族维生素，是儿童生长发育和健脑所必需的，被誉为“益智菇”。这两种食材在一起搭配营养更丰富，尤其适合小孩生长发育对营养的需求...