无油鸡蛋卷，这早餐够完美
这是一份相当简单的鸡蛋卷，零难度，家里有一个平底锅就能做，简单3步，大概5分钟左右即可完成！将鸡蛋打散后，加入一定量的葱花拌均增加香气，煎好的蛋卷层次多，香气足，柔软且细嫩，无论大人小孩子都很喜欢吃。用料鸡蛋6个葱花适量盐...
【原创】完美蛋黄酥攻略，看这一篇就够了！
过年了想做一点点心送给亲朋好友，点心点心，点点心意嘛！看了很多方子，最后还是根据自己的情况来调整，这个配方每个成品蛋黄酥大概73克到80克，正好可以装进去圆顶蛋黄酥的包装盒！方子是16个蛋黄酥的量！顺便说一句，做中式点心的时...
【完美早餐】香甜可丽饼
可能老妈自己都不知道，从小到大一直做给我吃的甜鸡蛋饼，竟然有个洋气的法国名字叫做“可丽饼”。除了她的糖醋小酥肉，这可能是我最留恋的味道了吧。现在我又做给儿子吃，他也依然喜欢，6岁的孩子一次可以吃到大人的量，这也算...
【早餐系列】- 完美煎蛋
如何煎一个二次元的蛋——我是有多强迫症才研究这个…不看都会，一做就毁系列欢迎大家踊跃尝试BTW锅不一样蛋不一样人不一样都不一定能做出来…最后的成品：1⃣️没有多余的形状不规则蛋清2⃣️表面没有褶皱3⃣️绝对不能有气泡...
早餐｜如何做完美水波蛋
水波蛋、溏心蛋缓缓流动的蛋黄，光是看看就想吃了。用料鸡蛋1个白醋1勺（小勺）盐不到0.5克早餐｜如何做完美水波蛋的做法烧一锅开水，水要多才能形成漩涡🌀；鸡蛋小心磕入碗中，尽可能降低高度，避免破坏蛋清；水快开时加入一点点盐和...
完美早餐韩式鸡蛋蛋糕
我买的6连方模，单个尺寸是10×6.7。然后正好是6个的量。我是又加了几分钟烤的，因为我喜欢全熟的。喜欢糖心蛋可以烤12分钟。期待大家上传图片可以根据自己口味调味，因为这个没有什么特殊的味道，可以放点黑胡椒啥的，或者挤...
完美早餐
用心为自己做一回早餐❤用料面包片4片奥尔良烤鸡腿2块广味大香肠半根黄瓜半根完美早餐的做法将黄瓜切片，然后放在面包片上再将广味大香肠切片，放在另一个面包片上然后将奥尔良烤鸡腿将骨头剔除，将肉平铺在第三片面包片上...
想做green smoothie思慕雪看完这篇就够了
greensmoothie在国外一直都很火，它制作简单，营养价值高，富含优质碳水化合物、蛋白质和脂肪，同时可以提供大量的维生素和各种矿物质（特别是钙、镁、钾和铁），它可以抗氧化、消炎、排毒、辅助减肥，长期坚持的话还可以改变你的酸...
完美早餐蛋
怕自己忘了什么的。用料鸡蛋1个盐适量完美早餐蛋的做法平底锅滴一滴油，用纸巾擦匀整个底面。盖上盖子，用最小火加热3分钟。在平底锅的一侧(注意不要在中间），尽量靠近锅底，打入一个鸡蛋，盖上盖子，最小火煎3分钟。3分钟后关火，...
完美早餐- 三明治卷
营养美味，简单快手墨西哥饼皮可以卷一切～哈哈😆用料墨西哥饼皮2片鸡蛋🥚2个生菜🥬6片火腿🥓4片鸡肉条（熟/鲜）2个树莓果酱适量美乃滋/蛋黄酱适量芝士2片黑胡椒适量盐少许完美早餐-三明治卷的做法墨西哥饼皮（买好现成的，平时...
【完美早餐】三明治+水蒸蛋
又到了美好的周五！周末最最重要的第一件事情不是好好休息，而是——优雅元气早餐！如今市面上有个“黑科技”，可以一台机器解决所有早餐问题，那就是——三明治早餐机~既然是三明治早餐机，肯定要来做个三明治咯，其实早餐如果要...
Acai Bowl 夏天里的完美早餐
夏天到了🍉决定发一个最爱的早餐食谱-AcaiBowl🍓每天早晨起来只要十分钟就能做好一个既好看又完美的早餐。即使是我口味最挑剔的男票也爱的早餐，大家一定要学着做起来用料冰冻巴西莓汁1袋/100g杏仁奶1杯或按需求调整新...
【早餐系列】- 完美鸟巢煎蛋
一看就会，一做就毁的典型“覆巢之下，焉有完卵”-👆完美诠释了被双面煎的鸟巢蛋好惨一蛋🤷🏼♀️这个步骤太简单了但是要想做得能看，还是很考验技术的有两点很重要的，不要省略步骤里找1⃣️和2⃣️用料鸡蛋1个土豆🥔1/2个胡萝...
水果燕麦马芬，瘦身早餐这一杯就够了
更多菜谱以及视频可关注我的公众号：小魔女厨房也可关注微博：马卡龙小魔女会有不定期地福利放送哦用料燕麦200克牛奶100g香蕉1个/30g砂糖15g肉桂粉2g鸡蛋1个盐2g水果适量巧克力适量水果燕麦马芬，瘦身早餐这一杯就够了的做...
请收下这份完美早餐…
终于，忙完了上半年，现在可以忙下半年了。今天的节气很应景——芒种。这个时候，北方忙着收麦子，南方忙稻子插秧，真的是很忙啊！在贵州南部有一个传统，芒种这一天会举办打泥巴仗节，庆典结束之后，身上泥最多的人就是最受欢迎的人。...
完美早餐 泡菜煎饼
韩剧看的多了，很难不被韩国的美食吸引。尤其是石锅拌饭啊，炸鸡啊，泡菜火锅这类简单又容易在家自己做来吃的。不过要说起韩国和朝鲜更知名的，还是要数辣白菜吧各种各样的泡菜，红彤彤，辣乎乎的。看着就那么开胃。如果早晨起来...
完美早餐～隔夜吐司
周末的早晨，睡饱觉后做一道最近网上很红的完美早餐，美好时光从一顿可口的早餐开始用料鸡蛋1个牛奶80-100克黄油适量切片面包2片水果适量糖适量完美早餐～隔夜吐司的做法提前一晚将蛋液，牛奶和糖混合均匀，浸入吐司片第二天用...
完美颜值早餐
早上胃口不好的时候，又刚好有时间的时候！来一杯手煮咖啡吧！无糖的！用料鸡蛋1个咖啡粉15克水150克小番茄随意盐少许黑胡椒少许完美颜值早餐的做法自己来点盐，黑胡椒来几片薄荷，给生活来点绿！看视频！简单粗暴！...
完美早餐，完美一天↖(^ω^)↗
晨起，要迎来忙碌的一天，早餐一定要好好犒劳自己，给自己力量，就让一天这样完美的开始吧！用料美丽心情完美早餐，完美一天↖(^ω^)↗的做法煎，炸，烤，煮...
完美早餐－燕麦粥百吃
最爱的早餐莫过于燕麦粥了对于十分热爱甜食的我早晨一碗甜甜的燕麦粥再配上新鲜的水果搅一搅拌一拌就可以开吃啦（鉴于我早餐标配就是各种麦片粥，就专门开一个菜谱来打卡啦）好喝的燕麦粥有几点诀窍：1.放一小勺椰子油把燕麦...
完美早餐松饼（pancake）
首先声明这并不是我个人写的菜谱，而是很久之前微博上无意看到。松饼是我非常非常喜欢的早餐之一（毕竟很多都是我非常非常喜欢的用料面粉苏打粉(bakingsoda)白醋牛奶黄油砂糖淡奶油(lightcream)鸡蛋完美早餐松饼（pancake）...
完美快手早餐蒜香吐司
今天做了一个早就想吃的蒜香吐司吐司记得用全麦的比较好，我的是外卖送过来没有了换成普通的了，只好先用，流心也有两种，如果很介意减脂期吃芝士可以用牛奶加奶粉代替，回味无穷用料厚全麦吐司：1片橄榄油：5g葱花蒜末：少许牛奶：15g...
完整早餐
其实标题刚开始写的“完美早餐”，觉得不合适，改了“完整”，这一餐，吃的喝的，碳水，维生素，膳食纤维，蛋白……都有了😃重点推荐这个粥哈，绿豆+百合+杏仁原来都用绿豆百合，口感顺滑，今天加了杏仁，堪称点睛之笔鸭！！（前提是不讨厌杏仁的味...
完美营养早餐---烤蛋
这是一款中式披萨哦！非常简单而且很快手！营养丰富的一道快手早餐！我的材料很简单，家里只有这些，家里有什么就放什么喽！爱心早餐哦！做给老公和宝宝吃，很棒哦！用料鸡蛋2个胡萝卜半根青椒半根西红柿半个完美营养早餐---烤蛋的做法...
早餐完美主角——茶叶蛋
用料鸡蛋8个盐8克黄油2勺老抽1勺花椒15粒八角1个桂皮1小块香叶2片干辣椒1个红茶1勺早餐完美主角——茶叶蛋的做法鸡蛋洗干净表皮，放入锅中煮8分钟左右捞出。鸡蛋磕碎蛋壳，最好把蛋壳磕均匀。另外起一个锅加入鸡蛋和没过...