橙子雪蛤
用料冰糖4个橙子1个雪蛤（林蛙油）3克姜片1片橙子雪蛤的做法3克林蛙油（足干线油），一个姜片放入矿泉水泡发，浸泡24小时，中间换两次水，保鲜膜盖好放入冰箱冷藏中间泡发12小时换水泡发好后大概70倍左右泡发好后撕成小块，容易吃放入...
闽南雪蛤
用料蒜头一颗半血蛤一斤香菜一把鸡精适量白糖适量料酒一勺生抽适量闽南雪蛤的做法血蛤用刷子刷干净，准备锅烧开水，血蛤倒进去默念10秒种速度捞起蒜头切碎，香菜切断，准备小碗所有调料倒入搅拌好，倒入刚捞起的血蛤，拌一会就可...
雪蛤糖水
用料雪蛤两只红枣两个枸杞十粒龙眼肉四个雪蛤糖水的做法纯净水泡4/5小时泡发后洗净杂质放姜片泡两小时去腥味所有材料一起放入电饭煲中+纯净水电饭煲设置粥/汤键一小时后👌小贴士简单快手可口可乐🤪...
炖雪蛤
网上买的剥好的雪蛤真假难辨，于是就买原只林蛙自己剥用料干林蛙1只冰糖两小块纯净水500克红枣2颗枸杞数粒炖雪蛤的做法拿一只干林蛙自己剥把油都剥出来纯净水泡24小时后就变成这样了把水稍稍沥掉，加冰糖红枣枸杞，炖40分...
养颜雪蛤～1⃣️红枣枸杞炖雪蛤2⃣️牛奶雪蛤
听说吃100克的雪蛤等于做半年的面膜，爱美的女士可以考虑哦～今天分享的主要是红枣枸杞炖雪蛤和牛奶雪蛤，后期如果做了新品，我也会陆续更新到食谱里😁😁雪蛤主要功效与作用是润肺、养阴、补脑益智、平肝养胃、延缓衰老、驻...
木瓜雪蛤
木瓜雪蛤做法转网上的，自己修改一点。用料木瓜1个雪蛤2克冰糖适量木瓜雪蛤的做法雪蛤做法材料：雪蛤2克、木瓜半只、生姜21、先取2克左右的干雪蛤用温水泡一个晚上，水里放两片姜。泡好去黑线和皮发头这么大把木瓜切半，掏掉...
美滋滋橙子，新奇士橙子雪碧的做法
新鲜橙子与雪碧的组合，简单又好喝用料橙子片1片新奇士橙汁半瓶冰块适量雪碧适量薄荷适量美滋滋橙子，新奇士橙子雪碧的做法的做法橙子切片加适量冰块把一篇橙子皮塞进杯壁新奇士倒入三分之二杯雪碧适量加薄荷片装饰小贴...
滋补雪蛤
木瓜炖雪蛤是一道美味可口的汉族名点，属于粤菜系。以木瓜和雪蛤为主要食材，属粤式甜品，润肤养颜，营养价值丰富。用料雪蛤3～5g（1人份）木瓜1只阿胶蜜枣4～5颗桃胶根据需要皂米根据需要滋补雪蛤的做法将雪蛤桃胶皂米拿出来用清水...
奶炖雪蛤
牛奶雪蛤，清爽好喝用料雪蛤线油2g牛奶一袋冰糖2颗奶炖雪蛤的做法放水泡发12~20小时。（讲究人可用纯净水）泡发好了（喜欢q弹的可以泡13小时。只要你看泡开了，就可以）泡发好的雪蛤＋牛奶＋冰糖，上锅炖25分钟（最好隔水炖，不破坏维生素）...
雪蛤牛奶
最近身体不适，口干舌燥，睡眠严重障碍，是阴虚火旺的表现，同事说雪蛤可以滋阴降火。用料雪蛤适量炼奶适量生姜3片雪蛤牛奶的做法雪蛤是从药店买的，用一小格冲洗一下，放入过滤水里泡，如有雪蛤内膜就去掉。才泡了8个小时，赶时间就...
喜茶奈雪橙子饮品，霸气橙子简单好喝解暑
如果去店里买饮料你会觉得点什么不会失败🌝我的答案是🍊橙子饮料所以给大家准备了网红饮品-霸气橙子好好喝哦，跟店里味道好像用料橙子3片柠檬1片橙汁橙子3片除外的一颗橙子榨汁糖浆45ml冰块好多好多茉莉绿茶水300ml喜...
杏汁莲子雪耳炖雪蛤膏
秋天要食白润燥。莲子清心安神，雪蛤膏养颜滋润，女生们的小福利~自制生磨杏仁茶更香浓~用料杏仁10g绿豆50g粳米50g莲子雪蛤雪耳白糖水杏汁莲子雪耳炖雪蛤膏的做法将杏仁用开水略泡，洗净剁碎。粳米和绿豆也用冷水浸泡。将...
雪蛤羹
用料雪蛤5克枸杞20粒红枣四粒冰糖10克雪蛤羹的做法雪蛤泡一宿多放点水，锅内放水枸杞大枣雪蛤一起煮，大火开十分钟改小火煮半小时。放入冰糖煮五分钟关火。放置温热加入蜂蜜即可食用。...
蒸雪蛤
用料雪蛤1只红枣2颗枸杞20粒姜2片冰糖适量蒸雪蛤的做法纯净水泡能泡得大，泡的时候加姜片去腥，在冰箱泡宿早上换水，加大枣和枸杞，蒸40分钟，关火后放冰糖...
雪梨炖橙子
留学单身狗的福利。因为总是忍不住吃甜点但是老外的甜点热量太高，便开始自己做。用料梨两只橙子半只话梅两颗柠檬一片冰糖少量雪梨炖橙子的做法梨剥皮，切成小块。橙子剥皮，切成小块把梨和橙子，柠檬，话梅下冷水锅煮。这里用...
雪蛤炖蛋
用料雪蛤土鸡蛋雪蛤炖蛋的做法雪蛤泡开，挑出杂质土鸡蛋两枚，打散加水，将雪蛤放入微波10min-15min中火取出，点上酱油和香油。...
椰汁雪蛤
用料雪蛤2-3克红枣5个椰汁1罐姜1片椰汁雪蛤的做法雪蛤油泡发4小时左右，至白色半透明的状态，备用。联体油带腥味，泡发时可以用姜片去腥，特级雪蛤线油无腥味红枣去核一同放到炖盅，隔水炖20分钟后取出炖好后的红枣雪蛤可以放...
木瓜雪蛤
用料雪蛤克木瓜个冰糖克陈皮木瓜雪蛤的做法雪蛤用水浸泡一小时，去掉筋膜杂质。木瓜去皮，切块，陈皮切成细丁，少一点就行，用来去雪蛤的腥味，放一大粒冰糖。放入雪蛤，加水一起炖两小时。水要多一点，雪蛤涨水性非常好。...
雪梨橙子汁
用料梨1个橙子1个提子7_8颗冰糖3颗雪梨橙子汁的做法全部水果洗干净丢破壁机，加冰糖，加适量温开水按果汁健，这是正在打的时候。打好了，酸酸甜甜的，温温的冬天喝着也不凉。...
杏汁雪蛤
鲜嫩的杏汁雪蛤，QQ的用料雪蛤10克甜杏仁一把冰糖几颗蛋清半只杏汁雪蛤的做法准备雪蛤干一只纯净水泡发一夜，一只雪蛤可以泡发一小碗，泡发过程中手动去除筋膜甜杏仁泡发甜杏仁加入适量水打成浆，过滤备用雪蛤加入杏仁汁冰糖...
红枣雪蛤
作为甜甜的下午休闲茶很不错用料雪蛤一根红枣一个生姜一小片冰糖适量红枣雪蛤的做法雪蛤提前一晚用冷水泡发准备生姜一片（不建议放太多，不然会比较辛辣）、红枣切片将准备的雪蛤、生姜、切片的红枣加水隔水蒸。沸腾后蒸15...
雪蛤
1，用牛奶炖牛奶会分解，可以过后加牛奶2，泡发时间12小时以上可以更好的泡发3，蛤线一定要剔除，不然会很腥用料冰糖克雪蛤克芒果或木瓜1个矿泉水1瓶生姜1块雪蛤的做法市场上的雪蛤很多，买这种整只的就不怕买到加工过的从腿部这...
原只椰子雪蛤椰奶炖
不知道大家有没有对木瓜炖雪蛤这种单一的做法感到乏味呢？！逛超市时发现了个大汁多的毛椰子，一股脑就买了，想想了家里还有很多雪蛤，拿新鲜椰子有何不可呢！！！姜姜姜～所以就诞生了这个菜谱o(>ω<)o用料椰子1只雪蛤10克冰糖（按个人...
芒果雪蛤
高档食材简单操作，一样味道惊人！😄这个是去年自己手剥的林蛙油，给老妈补身体的，可是......一直冰冻着，今天整理冰箱发现至少还能吃几十顿，赶紧动手做起来。最开始不懂也不认识雪蛤，买到过假的(牛蛙油)，索性买整只林蛙自己剥，虽...
冰糖雪蛤
雪蛤泡发一个晚上我用了生姜汁一起泡发泡发后除去黑膜炖2小时最后加冰糖用料雪蛤克冰糖克冰糖雪蛤的做法泡发...