蒜蓉炒龙须菜
现在的吃龙须菜的季节，蒜蓉爆炒新鲜的龙须菜非常下饭。用料龙须菜500克蒜头两瓣油少许盐3克蚝油两克蒜蓉炒龙须菜的做法买新鲜的龙须菜一斤。摘掉老的，去掉那些须，须的口味没那么好吃。剩下鲜嫩部分，清洗干净。蒜头两瓣剁...
蒜蓉大龙虾『蒜蓉蒸波龙』
在我不知道第几次“提醒”果果别忘了父亲节礼物的时候果果丢过来一张截图~表示，礼物已就位！无话可说的我，只能.........大龙虾，活的，我要，两只！！用料原料波龙1只万能蒜蓉酱适量金针菇200g蒸鱼豉油1勺盐适量蒜蓉大龙虾『蒜蓉蒸...
凉拌龙须菜
用清水冲洗3遍，然后用冷水浸泡15-20分钟，切记，一定要用冷水！香醋家里没有的话可以不放。用料龙须菜300克黄瓜丝少许（也可不加）胡萝卜丝少许（也可不加）葱花少许小圆葱5-6个香菜2根蒜瓣4-5瓣生抽2勺白糖3-4勺陈醋2勺香醋2勺香油...
龙须菜炒肉
Asparagus&porkslices用料Asparagus猪肉辣椒粉大蒜生抽盐龙须菜炒肉的做法拍蒜切碎丁备用.猪肉切丝备用可适当加生粉/嫩肉粉和少量生抽腌制片刻.龙须菜切段儿.我是像切四季豆一样斜着切的感觉接触面更大更快入味....
蒜蓉龙须菜
用料大蒜五瓣油十克蚝油一勺蒜蓉龙须菜的做法剪下来放盘子里焯水一分钟蒜小米辣耗油炒香浇在上面小贴士这个菜含钙量超高...
豉油龙须菜
小编认为这道菜极其极简，健康又不麻烦，配上一碗米饭🍚保证你饿不死。用料油建议少油，健康为主，锅子中央铺满即可盐1小勺（根据个人咸度不同）芦笋六根（适合两人份）豉油／头抽／生抽平时喝小碗汤大小的勺子两勺蒜一瓣豉油龙须菜的做...
蒜香龙须菜
龙须菜含有人体所需的氨基酸和蛋白质，经常食用可以增强免疫力，还含有丰富的钙，有助于骨骼的生长，比较适合小朋友吃哦～用料龙须菜蒜末、干辣椒、葱段盐、白糖蒜香龙须菜的做法新鲜的龙须菜，掰掉老根，清洗干净，如果嫌菜太长，可以...
蒜香爆炒龙须菜
今天我们来做蒜香浓郁，清脆爽口的一道家常菜！龙须菜是现在的季节蔬菜，价格也便宜！我家大人和小朋友都特喜欢吃，每个星期不少于吃二次.其实它就是佛手瓜的嫩卷须，因为须长而卷，就取名叫龙须菜；取“龙须祈福”之意！用料龙须菜500...
清炒龙须菜
在逛超市时候看到了这个龙须菜，以前没吃过，很好奇，就买回来，网上查了做的方法简单快捷，炒出来也很嫩，口感很不错哦，超级好吃。用料龙须菜一把蒜4瓣辣椒2个清炒龙须菜的做法准备好材料，一把龙须菜，4瓣蒜，2颗辣椒蒜切成末龙须菜掰...
炒龙须菜
用料龙须菜250克盐1小勺大蒜4瓣糊辣块2个炒龙须菜的做法龙须菜切掉根部，切段，洗净。热锅，下蒜末和糊辣块翻炒，下龙须菜大火翻炒，2-3分钟断生后，加盐起锅...
葱油龙须菜
喜欢这样做的龙须菜，吃起来真的特别清脆*^_^*用料红葱头3瓣蒜头3瓣红椒1个酱油2勺葱油龙须菜的做法先将水烧开，放入少量食用油，然后将龙须菜放进去烫熟捞出装盘（大概两分钟，不要太久太烂才会清脆哦*^_^*）红葱头切片，蒜切碎，红...
荞叶炒蕨菜 （客家龙须菜
在家乡，春雷一响后，人们就心心念念着山上的野蕨菜，蕨菜寡淡，口感清脆滑润，膳食纤维高，摘取未展开的幼嫩茎叶，搭配爽脆芳香的荞叶菜，简直就是绝配。用料蕨菜1斤荞叶菜200克猪肥膘50克姜1块蒜半颗鱼露1勺胡椒粉适量盐适量荞叶炒...
野生龙须菜
东北，从五一开始就出野味了，玉米苗有一扎高的时候，就会有这种菜啦！简单易做又美味，快来试试吧！用料葱几段姜一片蒜几瓣猪肉几片生抽/活着勺龙须菜适量十三香野生龙须菜的做法这种菜很干净的，没有杂草的情况下，清水洗一遍没有...
炝拌龙须菜
最近发了好多凉菜，快手菜，因为中午做饭总来不及拍照手忙脚乱的，炒菜慢慢更新啊！我家晚上基本以凉菜为主，其实配方也差不多，但是仔细吃口味还是有点点区别。用料龙须菜一把大蒜3瓣仙贝露或者自然鲜或者生抽1勺白醋2勺盐太太...
炒龙须面
中午一个人吃饭，不想做饭，就炒个面吃用料龙须面适量大白菜3片香芹1根蒜瓣1个盐少许生抽3勺小米椒1个老干妈辣菜少许花生油适量炒龙须面的做法先把适量的龙须面煮熟，捞出沥干水分然后把蒜瓣，小米椒，香芹，大白菜切好，架好炒锅...
脆哨炒龙须
很开胃的一道菜，绿绿的龙须菜，看着就有胃口。用料龙须菜200g脆哨适量干辣椒两个大蒜瓣两瓣盐少许油少许脆哨炒龙须的做法龙须菜洗净切段，滤干水分备用。干辣椒切成小段蒜瓣切片油热先炒香蒜片、辣椒，再放入切好的龙须菜。...
爽口龙须菜
这道菜，麻油比其他的菜多一倍用料大蒜瓣生抽勺醋勺麻油勺龙须菜白糖爽口龙须菜的做法拆开包装，把盐腌龙须菜洗洗浸半小时左右，换几次清水加水，烧熟，多么漂亮的龙须菜烧熟的龙须菜沥干，凉透，装袋，放冰箱保鲜装盘，剪几刀，倒上调料...
呛拌龙须菜
超级无敌霹雳爱吃脆脆的龙须菜用料鸡精勺生抽勺醋勺盐克香油勺糖蚝油小米辣花椒呛拌龙须菜的做法龙须菜洗干净后对切，老根可以多切点要不咬不动，把水烧开后加盐和香油再把洗好切后的龙须菜放进去，等水再一次开锅后就可以...
龙须菜
清肠高手降火瘦肚子淡雀斑降血压用料玉米须适量盐少许鸡精1勺蒜6瓣食用油10克龙须菜的做法玉米须摘下来清洗干净蒜泥清炒芝麻玉米须小贴士玉米胡须吃得很新鲜可口，营养也很丰富，很多人都会干玉米胡须饮料，可以帮助降低血...
龙须菜凉粉
龙须菜凉粉，糯糯的很好吃这道菜纯属意外之作，原本是泡发龙须菜凉拌的结果中午没做到晚上龙须菜就不能吃了太软了一动全断，就把它放到不粘锅里熬成浓稠的液体了，玻璃碗里刷一层橄榄油，把龙须菜的液体倒入放凉，放冰箱一晚中午...
龙须菜苗
新上市的龙须菜苗鲜掉眉毛，补钙佳品。用料酱油4勺耗油2勺蒜4瓣米椒2个龙须菜苗的做法剪下一半焯水一分钟放油炒料浇在菜上...
炝炒龙须菜
龙须菜清淡爽口，有清热解毒、利湿助消化等功效，可治感冒、便秘等症，经常食用龙须菜，有治疗心脏病、高血压、血管硬化以及抗癌作用。用料龙须菜300g新鲜小米椒3个大蒜3瓣大葱一小段盐3g炝炒龙须菜的做法将龙须菜清洗干净切...
拌龙须菜
天气炎热不喜欢各种炒炸炖煮菜式，来点简单的快手菜，宅家自己做哪怕简单粗暴也好过外面的N倍😋用料龙须菜适量精盐适量自制蘸料—等再写菜谱哈适量拌龙须菜的做法龙须菜洗净、切5厘米左右备用；起锅接水烧开后加入一点精盐...
龙须菜炒蛋
春天是龙须菜的季节，清炒或煮汤都很美味，营养价值也很高！用料龙须菜1把鸡蛋3个盐适量油适量蒜头2瓣龙须菜炒蛋的做法龙须菜洗净切小段（忘记拍照了😜）鸡蛋打散加少盐少油备用锅热后加适量的油，油温烧至五成热下鸡蛋液翻炒至...
上汤龙须菜
以前很喜欢吃的一道菜，之前不知道叫什么🌝🌝，后来才知道叫龙须菜，被惊讶到了😂用料龙须菜1斤皮蛋1个蒜2瓣盐适量香油（猪油）少量上汤龙须菜的做法先把龙须菜丝洗净，把下面那一节老的去掉切断（可根据自己的喜好切）准备一个皮蛋，...