火龙果黑椒牛肉
用料牛肉250克火龙果一个黑胡椒粉生抽淀粉料酒小苏打火龙果黑椒牛肉的做法牛肉切成肉丁，用生抽、黑胡椒粉、淀粉、小苏打和少许油腌制火龙果对半切开，用勺子挖出果肉，切成丁状牛肉下油锅大火滑炒至变色，加入少许水，转小火...
火龙果黑椒牛仔粒
微酸中带点清甜的火龙果加上香嫩多汁的牛肉，多了一分脆口少了一分油腻，加上惹眼的造型小P孩第一眼就喜欢上这道菜：-）用料牛里脊150g火龙果1个芥蓝梗若干红萝卜半根洋葱若干蚝油美极鲜酱油沙茶粉生粉料酒火龙果黑椒牛仔粒...
热饮|火龙果牛奶 火龙果与牛奶完美的邂逅
火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解...
杏鲍菇火龙果炒牛肉粒
用料杏鲍菇半个牛肉300克油20克淀粉2勺酱油1勺生抽2勺料酒1勺盐5克鸡精1勺姜6片糖15克葱2根火龙果1个黑胡椒汁2勺杏鲍菇火龙果炒牛肉粒的做法杏鲍菇，青红椒切小粒，葱姜备用。牛肉改刀小粒，加少许生抽，料酒，淀粉腌制一会。...
牛奶火龙果
用料火龙果1个牛奶1杯牛奶火龙果的做法先准备火龙果和牛奶将火龙果切碎将切好的火龙果放入盘子里倒入牛奶...
黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉
用料牛肉100克黑胡椒酱2勺黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉的做法时候...
火龙果牛奶
用料火龙果1个牛奶400ml细砂糖适量炼乳适量火龙果牛奶的做法火龙果切块，准备400ml的牛奶切好的火龙果块放入破壁机，加入少量糖和炼乳，快速搅打。一杯快速营养好喝的火龙果牛奶就做好啦。...
火龙果彩椒牛肉粒
用料牛肉火龙果彩椒火龙果彩椒牛肉粒的做法牛肉加入生粉，生抽，老抽，胡椒粉，盐，糖腌制锅倒油，炒牛肉变色起锅倒油，放大蒜炒彩椒，放牛肉，最后放火龙果...
牛奶蛋饼-卷火龙果奇异果/榴莲黑糯米
营养早餐！用料奇异果一个黑糯米50G鸡蛋面粉200G全脂牛奶一小杯火龙果三分之一个榴莲肉一瓣橄榄油酌情燕麦片少许牛奶蛋饼-卷火龙果奇异果/榴莲黑糯米的做法面粉加牛奶加燕麦片拌匀，打入鸡蛋，加少许盐平底锅入橄榄油，烧热...
黑椒牛肉番茄火腿披萨
烤箱温度210℃，预热10min，烤20min～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～这个绝对是根据个人口味自己进行更改什么的，不是绝对的，很多都是适量，个人口味定，我写在这里就是为了有一个能够记录的地方(≧▽≦)用料面粉300g青椒1个洋葱1个番茄1个番茄酱适量盐（可不加）适...
黑椒肉火烧
用料中筋面粉420克温水270克五花肉400克酵母3克盐8克黑胡椒粉1克花椒水适量生抽40克葱末适量姜末适量黑椒肉火烧的做法酵母加温水溶解和面,温暖处发酵至两倍。肉馅加生抽、盐、黑胡椒粉、葱末、姜未拌匀,倒入花椒水一...
火龙果牛柳
此道菜的妙处在于甜甜的火龙果遇上鲜咸的牛柳擦出来的火花，这种口感只有试过才知道，语言难以描述，如果一定要描述我觉得是欧巴遇上阿扎西，😊用料牛柳300g火龙果一颗用一半黑椒汁约30g牛油少许，可用其他油代替耗油，盐，生粉适...
火龙果炒肉
怀着尝新的心情做的...其实味道还不错哟！！！！嗯--但是肉是上一餐剩下来的回锅炒的然后加了火龙果进去用料火龙果瘦猪肉大葱姜酱油火龙果炒肉的做法把肉切片，用酱油拌拌这样炒起来会比较嫩油烧热，把切好的姜蒜倒进去，爆香。把...
火龙果肉包
今年因为疫情，特殊情况每天宅家里，天天为家人准备各种吃的。儿子最爱的肉包，一次能吃好几个！用料火龙果泥210克中筋粉（上一道）350克酵母4克细砂白糖（太古）20克火龙果肉包的做法取半个火龙果用破壁机榨成泥，准备210克备用。纯火...
自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔
利用水果自身的颜色，把不同的水果进行搭配，简单快手、又美又好喝的脏脏奶昔也是夏日炎炎里的一抹清凉哇😋用料牛油果2个脱脂牛奶600ml火龙果1个自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔的做法火龙果...
![【步骤图】火龙果炒牛肉[25分钟]食谱大全和做法](https://i1.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5262/5666/5262f5b8f70bea8b9f78afc53774ea9c1735f708b8cd8711f0c874a44a6004cf64aa8839482e1276ec74-s.jpg "【步骤图】火龙果炒牛肉[25分钟]食谱大全和做法")
火龙果炒牛肉[25分钟]
用料牛肉粒250克火龙果小半个或大1个彩椒一种颜色以上半个洋葱半个大蒜3-5粒黑胡椒适量胡椒适量淀粉适量火龙果炒牛肉[25分钟]的做法腌牛肉粒（为了让牛肉吃起来嫩嫩的）|解冻，切粒，牛肉切粒用少许盐腌渍，出水后，洒少四五滴水...
白肉火龙果馒头和火龙果果仁芝士软欧
用料火龙果160克面粉500克盐1克椰浆100克老面130克瓜子、南瓜仁、葡萄干、芝士自己喜欢。白肉火龙果馒头和火龙果果仁芝士软欧的做法切出400克发酵好面团很湿加入100克面团揉的好干。就可以排气卷起来，等待第二次发酵...
黑椒牛油果
美食有时就是这么简单粗暴，才能还原食材本身的魅力～用料牛油果2个黑胡椒现磨生抽7g黑椒牛油果的做法牛油果切块儿（原谅我不羁的刀功），现磨黑胡椒（量根据自己口味定），生抽拌匀，吃吧～...
火龙果牛奶冻
好看又好吃😋营养丰富用料火龙果2个牛奶250克白糖20克玉米淀粉25克椰蓉粘粉用火龙果牛奶冻的做法火龙果打成泥倒入锅中加入1袋牛奶2勺玉米淀粉1勺白糖搅拌均匀没有疙瘩。中火煮开改小火煮至黏稠，一定要不断搅动以免粘...
黑椒牛柳 黑椒牛肉
用料牛肉400克洋葱半个蚝油1勺生抽1勺料酒2勺盐1克黑胡椒3勺白糖1勺黑椒牛柳黑椒牛肉的做法葱姜蒜切粒备用洋葱半个切丝牛肉切块颗粒可以大一点走水走干净血水攥一攥然后再走水牛肉中加入半勺盐少许胡椒粉可以多一点...
火龙果黑椒牛肉粒💕五分钟快手菜&家宴C位颜值担当
分享一道颜值和口味都棒棒哒快手菜，火龙果上脑牛肉粒‼️选一块上好的上脑肉做食材，用生抽、蚝油、红酒和黑胡椒粒入味腌制半小时。彩椒和火龙果都切小块后和腌制好的牛肉粒一起快速翻炒即可装盘上桌啦💕努力成为家宴上的...
火龙果黑芝麻烤糯米饼 火龙果芝麻元宵 可油炸
可以搓圆就是元宵啦，此米饼油炸更好吃用料糯米粉50克粘米粉65克糖粉20克温火龙果汁85克熟黑芝麻25克细砂糖10克火龙果黑芝麻烤糯米饼火龙果芝麻元宵可油炸的做法糯米粉粘米粉加糖粉混合倒入火龙果汁捏成团盖保鲜膜黑芝...
火龙果黑椒牛肉粒
用料牛肉250克黑胡椒适量蚝油适量鸡蛋蛋清老抽适量火龙果1个盐少许火龙果黑椒牛肉粒的做法将牛肉切成颗粒，加入盐、老抽、蚝油、黑胡椒、蛋清腌制。火龙果对半切开，挖出芯，切成粒。油锅加热，放入腌制好的牛肉粒炒，根据自己...
鸡肉火龙果
有点酸酸，甜甜的味道，适合小朋友吃！用料鸡肉少许火龙果半个黄瓜一根胡萝卜少许鸡肉火龙果的做法五香粉腌制鸡肉黄瓜去皮切丁胡萝卜少许用来配色火龙果用勺子挖出来小贴士葱炝锅后先炒胡萝卜和鸡肉，然后放入黄瓜，放入糖、生...
火龙果牛奶小方/红心火龙果奶冻
因为最近在做红龙果面包正好还余下半个火龙果，就做了红龙果牛奶冻。简单记录一下|･ω･｀)用料火龙果半个吉利丁粉6克纯净水（混合吉利丁粉用）20克纯牛奶一袋180ml炼乳或砂糖10克一个干净的容器火龙果牛奶小方/红心火龙果奶冻...