马蹄芭蕉红糖奶昔
一直到削好皮之后才发现没有粘液原来我买的又不是山药。可是马蹄君你怎么长得跟山药差不多捏？好吧是我五谷不分。不过我不会抛弃你的！自创冬日厨房简易奶昔一杯，成功hold了！关键是芭蕉的香红糖的甜马蹄的绵润组合起来很完...
甜滋滋、浓郁椰香味的马来西亚芭蕉叶蒸椰奶椰糖年糕
年糕，过年必吃的美食。不管在哪里，华人都非常重视过年吃年糕。有白米做的白年糕、焦糖年糕、红豆年糕、烤年糕等等。我还是想你小时候的味道，就是这款芭蕉椰奶年糕。这款年糕质感较软，很柔软细腻。用料糖浆：椰糖200克糖100...
红心芭乐奶昔，满足你的少女心(✪ω✪)
灵感来自于瑞幸家的芭乐芝士红宝石茶，十次点单八次都会选这款饮品，口味清新，颜色俏皮，这次在家复刻一下，健康低卡，值得拥有ᕙ(•ູ̤॒॒᷆•̤᷇)ᕘ用料红心番石榴1个牛奶150克酸奶100克炼乳或白糖10克红心芭乐奶昔，满足你...
芭蕉火龙果奶昔（便秘杀手锏）
火龙果可以促进肠胃蠕动，排毒护胃，清宿便的功能，芭蕉也同样具有润滑肠胃，排尽宿便的功效，两者结合，搭配浓郁的酸奶，做成奶昔，每日晚上睡觉前来一杯，绝对是便秘的杀手锏哦。用料火龙果1个芭蕉2个自制无糖酸奶500克薄荷2片芭蕉火...
🌸茶点🌸姜汁红糖奶香马蹄糕
假期在家，谁还不是个大厨！用料①水＋姜汁红糖350g＋120g②水＋马蹄粉300g＋150g③纯牛奶＋糖250g＋100g④纯牛奶＋马蹄粉250g＋100g🌸茶点🌸姜汁红糖奶香马蹄糕的做法1.分别按照比例调好4碗2.取出②&④，分别调匀之后，用筛滤多一次3.准...
咖喱饭团+芒果香蕉奶昔+黄瓜马蹄汁
特意做了两款，适合小宝宝和大一些宝宝的摆盘，很有食欲有么有，还有好喝的芒果香蕉奶昔，好喝又营养，还有一杯我的黄瓜马蹄汁，特别清新，早安用料土豆1个洋葱1个胡萝卜1个米饭1碗鸡胸肉1块黑胡椒适量面粉适量盐适量咖喱2块芒果1...
红糖奶昔
夏天天气太热了。我们来做奶昔吧。用料红糖适量水适量红糖奶昔的做法用一碗水，有矿泉水瓶的装入水瓶将水倒入矿泉水瓶中。记住，水只能到一半半，到多了不好切。如果想要快一点，切一点瓶子将水放入冰箱极冻。将水倒入模具中...
双色马蹄糕（红糖+椰奶）
这次尝试的双色马蹄糕，红糖和椰奶两种口味。费时费力的大工程啊。层数越多耗时越久。两个小时的成果。下次要做千层马蹄糕！！豁出去了。。。用料车田河牌马蹄粉150克椰子汁（含果粒）500毫升白糖100克水600克红糖100克双色马...
红糖马蹄糕
用料马蹄粉250克红糖300克马蹄10个水1500克（分别750克）红糖马蹄糕的做法马蹄粉倒入水，过滤待用。准备好马蹄切碎加入下一步的红糖水中煮开。红糖加水750克加碎马蹄煮开。加一碗粉浆倒入煮开的红糖水中搅拌，马上生熟浆混合...
牛奶红糖千层马蹄糕
千层糕是广东地区的特色甜点，大多数人都喜欢用椰浆做千层糕，也有人不喜欢椰浆的味道。我喜欢用牛奶，不重味、方便又便宜哈哈！严格按照分量，不会出水不会散层而且弹性十足喔用料红色层用料：马蹄粉70克清水275克红糖50克白色...
香蕉芭乐蓝莓奶昔
用料香蕉140克芭乐120克蓝莓50克牛奶250克香蕉芭乐蓝莓奶昔的做法将水果洗净切块，加上牛奶倒入料理机45秒ok...
香蕉芭乐奶昔
用料香蕉3根纯牛奶2盒芭乐1个香蕉芭乐奶昔的做法1.如图做去下处理：香蕉，芭乐去皮切块。2.把芭乐，香蕉放入榨汁机，倒入牛奶，榨汁过程20秒左右即可。3.装杯，有一层泡沫有种奶盖的感觉。小贴士1.可以换成草莓，树莓，蓝莓等，你想吃...
红糖马蹄饮
可以治疗湿热引发的痔疮便血用料鲜马蹄500g红糖90g红糖马蹄饮的做法马蹄和红糖比例大概是5比1。鲜马蹄加红糖煮沸1小时。取马蹄汤分次服完，可连服3天。...
肉桂红糖香蕉牛油果奶昔
适合来月月的时候喝，能量每一天。其实就是简单的奶昔，但是因为加入了肉桂，立马高端大气上档次哦。#那些值得再次回忆的味蕾#用料牛油果一个牛奶500ml肉桂少许香蕉半根红枣五颗红糖适量肉桂红糖香蕉牛油果奶昔的做法简单...
红心芭乐苹果奶昔
苹果含有钾、镁、类黄酮、果胶等营养成分，其中丰富的膳食纤维能够促进肠道蠕动，预防便秘，清理肠道，降低肠道疾病风险，减少口臭，清新口气。红心芭乐这种水果中含多种对人体有益的微量元素，其中微量元素铁与钙，还有磷的含量都比...
香蕉奶昔（无糖版）
喜欢街边饮品店的香蕉牛奶，买了手持搅拌棒发现好简单！用料香蕉一根牛奶300ml香蕉奶昔（无糖版）的做法香蕉掰段，放进搅拌杯，倒入300ml牛奶用手持搅拌棒搅拌、混合，两三分钟即可！倒入杯子，完成！...
红糖香蕉马芬和白糖香蕉马芬
今天做两款马芬蛋糕，马芬蛋糕的操作非常简单快捷，如果去国外旅行，哪些大蓬车里面肯定有马芬蛋糕，确实是大众糕点，管饱哈哈😄用料红糖香蕉马芬香蕉肉100克全蛋液60克泡打粉4克牛奶20克低筋面粉（全麦粉）100克玉米油40克红糖35...
红糖马蹄露
润一润~用料马蹄粉15克红糖25克清水400克红糖马蹄露的做法15克马蹄粉加25克水溶开，成为无粉粒状的马蹄粉浆备用；400克水加红糖煮开至糖溶化，关最小火，一边搅和一边加入之前备好的马蹄粉浆，然后转中火煮开即可饮用。😋小贴...
香蕉红枣奶昔。^_^〜
香蕉和红枣是奶昔的绝配用料香蕉一根（一杯量）红枣4-5个牛奶一袋香蕉红枣奶昔。^_^〜的做法把香蕉切片放进冷冻冰冻半小时，牛奶放保险层把红枣用手掰成小块放入料理机加入冰冻好的香蕉倒入牛奶启动料理机小贴士材料冰好再...
马蹄糕（红糖和黄糖）
个人喜欢味道淡的，所以这个马蹄糕甜度不重，各位请留意哦红糖跟黄糖任选一种，并不是两种都下哦用料红糖（可选）120克〔一条〕马蹄粉150克水〔入红糖〕350克水〔入马蹄粉〕300马蹄3个黄糖（可选）240克（两条）马蹄糕（红糖和黄糖）的做法...
芭乐香蕉奶昔-【健康饮品】
芭乐就是我们俗称的番石榴，含有大量维生素膳食纤维，抗氧化的作用，搭配香蕉🍌苹果🍎西瓜🍉都是非常不错的选择……用料芭乐1个半香蕉半根纯牛奶适量芭乐香蕉奶昔-【健康饮品】的做法熟透的香蕉很甜，我用的是佳农香蕉🍌，芭乐...
妃子笑芭蕉奶昔
黑料界女王的又一新作：妃子笑芭蕉奶昔！南国的水果真是太丰富啦。喜欢芭蕉胜过香蕉，因为它除了甜，还有耐人寻味的酸。用料牛奶160克妃子笑荔枝8颗芭蕉半条紫苏姜三片妃子笑芭蕉奶昔的做法荔枝芭蕉牛奶外加三片紫苏醋泡姜搅...
好喝好看的芭乐香蕉奶昔
最近芭乐很火，喜茶乐乐茶都喝过相关饮品，居家也叫不到外卖，就自己买了芭乐尝试做了，没想到很棒哦不光酸酸甜甜味道棒，粉粉嫩嫩，颜色也很好看呢用料红心芭乐1个香蕉1根酸奶200克好喝好看的芭乐香蕉奶昔的做法准备一根香蕉，一...
芭蕉桃子奶昔
炎炎夏日，喝一杯奶昔最好不过啦！用料芭蕉2根酸奶205克桃子一个芭蕉桃子奶昔的做法个人觉得芭蕉会比香蕉口感更甜，芭蕉，桃子切块放入碗中，可以留少许桃子切丁，装饰用。水果和酸奶一起放进容器内，应该先倒酸奶的，哈哈😄幸好我的...
多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）
立夏了，天气越来越热，除了吃咸鸭蛋，好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合（喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块）150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用量搅打后浓稠粘性的水果（如：香蕉、...