烤箱炸鸡柳
刚买的鸡柳平时开荤时用。不想油炸，自己实验了一版烤箱做法，作为记录用料鸡柳半成品番茄酱烤箱炸鸡柳的做法鸡柳已经调好味道，不需要其他调味品了，无需解冻直接做，烤出来不会干烤箱200度预热烤盘铺锡纸，刷一层油，摆放鸡柳放...
烤箱炸鸡柳
用料鸡胸肉适量面包糠适量盐半勺胡椒粉1勺油适量辣椒面适量香油1勺孜然适量干洋葱适量鸡蛋清2个面粉适量烤箱炸鸡柳的做法鸡胸肉切条，加油、香油、盐、辣椒面、胡椒粉、孜然在盘子里倒一层面包糠和干洋葱屑（干洋葱没有...
烤鸡柳｜松下JK180蒸烤箱
用料鸡柳孜然粉烤鸡柳｜松下JK180蒸烤箱的做法半成品鸡柳摆到烤盘上送入蒸烤箱200度20分钟撒上孜然粉芝麻装饰很香喜欢辣可以撒辣椒粉给宝宝吃没加辣无油很健康...
烤鸡柳(懒人烤箱版)
懒人快速用料速冻鸡柳一包烤鸡柳(懒人烤箱版)的做法放置冷水解冻然后用油两面涂一层，两面都要涂不然会沾200度15分钟后翻面再烤15分钟，就完成了，过程多看看，不然会粘住锡纸...
烤箱版鸡柳
简单粗暴一目了然！😄自制家庭烤箱版鸡柳无油健康又美味😋亦可做减肥餐食🤗用料鸡胸肉两块盐适量鸡蛋一个鸡精适量淀粉适量蚝油一小勺料酒一勺蒜片五片黑胡椒适量面包糠一包烤箱版鸡柳的做法鸡胸肉切条加入鸡蛋液、适量...
【北鼎烤箱】老北京鸡肉卷-烤箱版鸡柳
用料鸡胸肉1块黄瓜1根葱白1/4根鸡蛋2个市售卷饼2张面包糠适量玉米淀粉适量甜面酱适量盐1小勺（3g）食用油1大勺（15g）【北鼎烤箱】老北京鸡肉卷-烤箱版鸡柳的做法准备好原材料；将鸡胸肉切成条，放入盐、黑胡椒、油拌匀，腌制半小...
少油版炸鸡柳－松下蒸烤箱JK180
孩子嘴馋怎么办，又不想让孩子太油，今天来做个少油版炸鸡柳用料鸡柳2只馒头1个孜然粉适量少油版炸鸡柳－松下蒸烤箱JK180的做法将烤盘铺上锡纸，刷上一层底油。放上需要烘烤的鸡柳和馒头。放入松下蒸烤箱JK180下层。设置健康...
非油炸鸡柳 烤箱版
自己为记录用用料鸡胸肉1块鸡蛋1个淀粉1勺面包糠适量奥尔良粉适量非油炸鸡柳烤箱版的做法鸡肉切条用奥尔良粉腌制一晚，裹生粉后裹蛋液然后面包糠烤箱200度20分钟...
烤箱炸鸡
用料炸鸡鸡胸肉5块牛奶100ml胡椒粉1勺盐1/3勺鸡蛋1个生粉4勺蘸酱自制琥珀酱蜂蜜3勺番茄酱3勺好乐门蛋黄酱3勺李锦记蒜蓉辣酱1.5勺李锦记蚝油一点点蜂蜜芥末酱好乐门蛋黄酱3.5蜂蜜4勺黄芥末5勺烤箱炸鸡的做法1.鸡胸肉...
烤箱-炸鸡
用料鸡翅根6只生抽克盐胡椒粉孜然粉辣椒粉奥尔良粉小苏打面粉克淀粉勺鸡蛋1个面包糠烤箱-炸鸡的做法鸡翅根加生抽、盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、奥尔良粉、小苏打腌制。面粉：淀粉＝1：1，鸡翅根裹粉。蘸鸡蛋液，裹面包糠。面...
烤箱版炸鸡
炸鸡多数是用油炸制而成，热量高还油腻，用烤箱作出来的炸鸡，外脆里嫩，不使用任何油，只靠鸡腿自身的脂肪出油用料面包糠适量面粉适量盐适量鸡蛋1个鸡腿8只黑胡椒适量生抽适量耗油适量料酒适量烤箱版炸鸡的做法用盐，料酒，生抽，耗...
自制无油炸鸡柳|松下JK180蒸烤箱
炸鸡柳是儿子最喜欢吃的，在学校附近会有很多这样的小摊点，因为担心卫生问题，所以更喜欢买食材在家做，现在空气炸锅流行，制作这个更方便。松下JK180蒸烤箱带有空气炸功能，大大的提高了机器的使用率。不但是孩子喜欢，作为家长...
烤箱鸡柳
这个方子适合喜欢鸡柳又恰巧减肥的小主们（比如我），少油少热量！skr用料鸡胸肉1块淀粉（我用土豆粉）适量鸡蛋1个面包糠适量腌肉的步骤在下面…烤箱鸡柳的做法鸡胸肉顺肉的纹理切成条状（顺纹理切，吃起来更劲道）鸡肉提前腌好腌肉材...
烤箱版炸鸡柳
防疫居家时期，节约用油，特地用烤箱实现炸鸡柳。用料鸡胸肉1块鸡蛋3个面包糠些许淀粉2勺料酒1勺盐半勺烤箱版炸鸡柳的做法鸡胸肉用料酒，各类调料腌制半小时以上。鸡胸肉加入蛋清，蛋黄单独打散，另备盘子倒入面包糠。裹好蛋液...
鸡块鸡柳（烤箱版）
用料鸡块鸡米花鸡块鸡柳（烤箱版）的做法冷冻的鸡块和鸡米花，平铺烤盘烤箱设置180度，15分钟。不用预热，将烤盘直接放入烤箱，因为鸡块是冷冻的。如果是化冻的，需要预热到设置温度。这是烤好的，看看，是不是烤出好多油如果喜欢是嫰...
炸鸡柳@墨西哥鸡柳卷：烤箱版无油炸一样的脆
春卷饼皮制作链接：用料鸡胸肉447克油10克盐3克白糖一茶匙鸡粉半茶匙麻油一茶匙生抽2茶匙蚝油一茶匙生粉一茶匙面包糠适量玉米淀粉适量鸡蛋2个炸鸡柳@墨西哥鸡柳卷：烤箱版无油炸一样的脆的做法鸡柳洗干净，一切开2份，用油、...
炸鸡柳—松下蒸烤箱jk180
大宝念念不忘昨天的炸年糕，家里最后6根库存昨天解决了。今天继续来道健康无油的炸鸡柳吧。用料鸡胸肉300克五香粉少量料酒少量孜然粉少量食用盐少量玉米油少量炸鸡柳—松下蒸烤箱jk180的做法鸡胸肉提前浸泡洗净。然后...
烤箱炸鸡翅
用料鸡翅个面包糠克鸡蛋个生抽勺糖克蚝油勺蜂蜜勺冰糖克大蒜瓣烤箱炸鸡翅的做法用叉子，鸡翅戳洞腌制鸡翅，至少30分钟一碗水一碗生抽12瓣大蒜适量冰糖一勺蚝油一勺蜂蜜鸡翅裹一层鸡蛋液，沾面包糠烤箱腾空，165度，25分钟...
超简单无油炸鸡柳 烤箱版
今天教大家做无油炸鸡柳，特别适合减肥、健身人群吃的小零食，秒杀路边摊的无油炸鸡柳，自己做的干净无添加剂，妈妈再也不怕我长胖啦！用料鸡胸肉1块葱1小段姜1片料酒1勺生抽2勺蚝油1勺蜂蜜1勺淀粉1盘黑胡椒粉适量盐少许鸡蛋2...
鸡柳烤箱版
用料鸡胸肉两块面粉80g胡椒粉，料酒，椒盐少许面包糠50g蛋清2-3个清水1勺鸡柳烤箱版的做法之前的忘拍照了，就是把鸡胸肉切成手指厚的条状，然后用料酒，椒盐和胡椒粉腌制半个小时，腌好后，把鸡肉粘上面粉，抖掉多余的，然后再在蛋清混...
烤鸡柳（烤箱无油版）
我很害怕滚烫的热油～非油炸也好健康😬用料鸡胸肉300克面包糠若干极美滋奥尔良烧烤料（35克/包）15克烤鸡柳（烤箱无油版）的做法我中途忘了拍照了。1.鸡胸肉切手指粗细2.用腌肉料腌上，冰箱过一晚3.鸡肉在面包糠中滚一滚4.烤箱上...
烤箱炸鸡块
用料炸鸡粉一包鸡块水一勺油烤箱炸鸡块的做法将鸡切成小块，以能够防止在烤架上为宜。用一半量的炸鸡粉混合80毫升水和成浆，将鸡块浸没在浆里。另一半炸鸡粉放在盘中，然后依次将浸好的鸡块在干粉中裹一下。烤箱预热200度，...
烤箱版无油炸鸡柳，宝宝吃着也放心
今天宝宝说想吃炸鸡柳，安排今天不选择油炸了，太油，还麻烦直接上烤箱，无油版健康炸用料鸡胸肉1块烤箱版无油炸鸡柳，宝宝吃着也放心的做法把现成的鸡柳摆放烤盘中烤箱预热180度，烘烤15分钟左右记得打开热风模式香喷喷的鸡柳出...
烤箱版~炸鸡柳~无油更健康
心水空气炸锅，又觉得家里的烤箱浪费了，于是试着用烤箱做了一次，口感同样酥脆，完美ᕕ(ᐛ)ᕗ用料鸡胸肉1块奥尔良腌料15克料酒1勺色拉油1勺鸡蛋1个盐5克面包糠适量烤箱版~炸鸡柳~无油更健康的做法准备一块鸡胸肉，洗干净切成...
自制鸡柳，无需油炸空气炸锅（烤箱）版，空炸肉条万能做法
这款非油炸鸡柳的做法非常简单，而且适合范例，用这个方法就能延伸出其他比如鸡米花，鸡排的等的做法，其实都是相通的，举一反三罢了。用料鸡胸肉1块奥尔良腌料2勺清水1勺鸡蛋1个玉米淀粉适量面包糠适量自制鸡柳，无需油炸空气炸...