桑葚黑枸杞花果茶
用料新鲜桑葚子8颗黑枸杞子15颗桃花花茶10朵玫瑰花花茶2朵元肉5颗蜂蜜适量桑葚黑枸杞花果茶的做法桃花、玫瑰花、元肉放入杯中或茶壶中，用适量沸水冲泡。桑葚子研碎取汁，等花茶水温降至60度左右加入黑枸杞子、桑葚子果...
孕早期黑枸杞桑葚汤
用料黑枸杞约20粒桑葚8克蜜枣2个黑豆15克黑木耳10克瘦肉300克或排骨300克清水1500ml盐适量姜适量孕早期黑枸杞桑葚汤的做法所有汤料洗干净浸泡1小时。肉类焯水捞出沥干备用。所有材料入锅，大火煮开后小火炖煮1.5小时。...
枸杞桑葚膏
老公家里的地租给一个种桑葚的大姐，所以每年都会跑去摘一些桑葚然后再顺带下一个当地很好吃的小菜馆，因为里面有我超爱的蘸水面哈哈，这家馆子在他的地盘却是我推荐的，也挺有趣的，而且好好的夫妻被认作父女，能让我开心一整天...
四黑茶（黑豆桑葚黑枸杞乌枣茶）补肾养血养发
养生打卡第一天脱发人救星以黑养黑补益肾气抗氧化黑豆还能调节雌激素，备孕的，激素紊乱的都可以试试乌枣是炒的，就没有那么滋腻桑葚偏寒月经之前要少吃或者不吃用料炒绿芯黑豆一把野生桑葚3-5个乌枣2颗野生黑枸杞一小把四...
养肾茶：桂圆枸杞桑葚菊花茶（养生茶）
用料水龙眼干菊花枸杞桑葚养肾茶：桂圆枸杞桑葚菊花茶（养生茶）的做法准备好食材加1500的水，煮开我时常煮开后，再保温，味道很浓非常绝美！...
桑葚干枸杞炖花胶
每个月老妈都会熬当归汤喝，那个味道伴随了自己很多年，还是不太喜欢。最近自己卖桑葚子，于是自创了这道补血神汤，来替代当归。桑葚铁的含量是猪肝和当归的很多倍了，这次选的桑葚干无沙无梗，含水量少于10%.很适合炖煮用料桑葚...
*美白神器—玫瑰桑葚枸杞茶*
神仙美白，都给我冲啊！用料玫瑰花蕾3～4花瓣5～6桑葚3克黑/红枸杞（黑色强烈推荐）1.5克白砂糖适量水350毫升*美白神器—玫瑰桑葚枸杞茶*的做法把玫瑰放入瓶中(^ω^)把枸杞放入瓶中(^з^)把桑葚放入瓶中^o^放入350毫升的热水美白...
黑枸杞花茶
在淘宝试用中心中了一罐黑枸杞，没想到泡出来超美的，而且对身体超级好，果断拿到厨房君这里来跟大家分享。这也是我混迹这里好几年，第一次发谱。黑枸杞主要作用增强免疫力、延缓衰老，补肾益精、预防癌症，生津止渴、改善循环，补...
桑葚大枣枸杞果酱
最近正是桑葚上市的好季节，前段时间做了桑葚酒，今天恰巧碰到了新鲜的，又买回一大兜榨果汁，剩下的来做果酱，其实比例并没有什么严格要求，像我家里有孩子，大枣和枸杞不敢给吃太多，于是只是适量放，冰糖这样一小把，出来的成品感觉作...
桑葚黑枸杞酒
桑葚补肾润肺，是极好的佳果，但是难保存，所以泡酒是良法，黑枸杞花青素含量非常丰富，对于我这种爱熬夜睡眠差的人来说，用这两个搭配泡酒再适合不过了，晚上睡前喝一点，晕呼呼的比较好睡^_^比例上没有严格要求，我是觉得果子越多越...
桑葚黑枸杞🍵
桑葚有着补益，滋阴养血，对乌发有特效，息风，清肝明目，解酒，改善睡眠，提高人体免疫力，延缓衰老，养颜，改善血脂。黑枸杞里含有超级多花青素和微量元素以及多种人体必需的氨基酸，易被人体吸收的果糖和多种维生素及铁、钙、锌等矿物元...
黑枸杞水果茶
用料枸杞15~20粒蜂蜜2勺30~40度温开水半杯玻璃杯1只各种水果(视频中的是：水蜜桃、油桃)半杯黑枸杞水果茶的做法加入温水加入蜂蜜、水果完成！贴士...
桑葚红枣枸杞膏 〔懒女人的养生茶〕
这个方子很久之前就有了，很简单所以试试做～红枣枸杞与桑葚熬成膏吃有滋阴补血，润肺止咳的作用，所以肺气虚的朋友可以常吃。此外，桑甚还有治疗肝腎不足，血虚精亏等症状的功能。用料新鲜桑葚500g红枣500g枸杞500g山泉水2000ml...
桑葚枸杞酒
1、抗击衰老桑葚中含有大量的花青素，枸杞中的胡萝卜素，都是具有抗击自由基作用的食物，因此食用之后可以防止自由基损伤细胞，导致的衰老。2、明目桑葚和枸杞中含有的胡萝卜素和维生素A，可以预防夜盲症，并且促进视紫红质的转...
桑葚山楂枸杞红枣茶
最近买了一斤黑乎乎的新疆桑葚干，干嚼清甜。听说可以泡茶。立马祭出养生壶。酸酸甜甜就是我。用料红枣4颗枸杞一把桑葚干20粒以内山楂干15片水600克桑葚山楂枸杞红枣茶的做法把所有材料放进壶里或者不锈钢的小奶锅，加60...
90岁眼不花，从这杯茶开始，桑葚枸杞菊花茶
用料菊花朵枸杞粒桑葚90岁眼不花，从这杯茶开始，桑葚枸杞菊花茶的做法原料：桑葚6克、枸杞6克、菊花3克。做法：把这三种材料放入杯中，再用沸水冲泡，代茶饮用。...
枸杞桑葚粥
桑葚性甘寒，味酸甜，具有滋补肝肾，充养血脉，去除风湿，凉血补血之功效。尤其对中老年人因为阴虚血亏而造成的失眠，神经衰弱，大便干结，糖尿病等症，有很好的食疗功效。枸杞子性味甘平，是平补肝肾，滋阴补血，消渴明目，延年益寿之佳品。枸...
桑葚枸杞膏
据说桑葚膏滋阴养肾恰逢桑葚季节所以熬来试试看酸酸甜甜味道不错用料桑葚12斤枸杞1斤糖4斤桑葚枸杞膏的做法锅中放洗干净的桑葚加热不用担心煮焦加热后果子会出水煮到果子出水后加入洗干净的枸杞和糖一直熬到汁水收干...
黑桑葚枸杞红枣无花果玫瑰花酱
补补补！美容养颜又超级好吃！用料黑桑葚一盒一盒枸杞一大把大红枣八颗大无花果干六个黑蜂蜜适量老冰糖适量玫瑰花一小把黑桑葚枸杞红枣无花果玫瑰花酱的做法所有原材料洗干净备用，红枣和无花果切碎全部食材放入锅里，添水适...
黑眼圈克星桑葚枸杞汁
因为日夜带娃，产后六个月黑眼圈一直都在，砸了各种眼膜无效，听别人安利桑葚枸杞红枣有这个功效哦，亲测好用。用料桑葚200克枸杞200克红枣200克蜂蜜45克黑眼圈克星桑葚枸杞汁的做法准备材料，红枣去核，我直接用剪子剪开红枣了...
桑葚黑豆红枣枸杞泡酒
桑葚黑豆红枣枸杞泡酒用料桑葚350克枸杞60克红枣10颗黑豆80克白酒若干冰糖若干桑葚黑豆红枣枸杞泡酒的做法桑葚泡盐水浸泡洗净，黑豆炒熟，红枣去核加枸杞，喜欢甜点可以加冰糖适量，最后倒入白酒即可。...
补肝肾阴虚。枸杞桑葚茶
说到补肾，这枸杞和桑椹可是一对好朋友。桑椹的寒性遇到枸杞的温补性，可以有效去除桑椹的寒性，所以一般情况下，桑椹的绝佳搭档都是枸杞，两个共同食用效果更佳。不过桑椹和枸杞在泡水之前都需要用热水冲洗一下，因为他们的果干...
自己做桑葚枸杞子黑芝麻黑枣酒
自已做开心，吃的放心，桑椹，枸杞子芝麻，黑枣滋补，养身补血益肝补肾强身明目幸福快乐每一天，天天好心情❤❤❤🌹🌹🌹用料桑葚8斤克白酒6斤枸杞子适量黑芝麻适量黑枣家里有放了半斤自己做桑葚枸杞子黑芝麻黑枣酒的做法桑椹挑选...
四月补黑～桑葚黑枸杞汁
宝宝幼儿园组织去摘桑葚，摘了很多各种品种的桑葚回来，有黑桑葚，白桑葚，长桑葚，在桑葚树下刚摘的时候很好吃，但是好多摘回来后就爆汁烂了，丢掉可惜，直接吃又不想吃，所以最好的办法是做成桑葚枸杞饮，清肝明目，健脾助消化，美容乌发等...
滋补肝肾去黑眼圈的桑葚枸杞膏
昨天看健康之路学到这个好方子桑葚枸杞膏！女人们经常被黑眼圈困扰，除了经常熬夜，最主要还是身体内部问题！肾主黑色，肾气不足的话，反应到脸上就是黑眼圈～所以想改善这些问题，内调才是根本啊！用料桑葚200g枸杞200g大枣200g滋补肝...