开胃小冬瓜
用料冬瓜350克肉300克辣椒3只生抽一勺料酒一勺蚝油一勺麻油一勺姜片白糖克葱根开胃小冬瓜的做法冬瓜肉家里剩下的小冬瓜去皮、切饼好贵的猪肉，肥瘦相间剁料酒、蚝油、生抽、香油腌制15分钟铺盘+橄榄油少许蒸锅上汽后蒸...
冬瓜干贝菜脯丸汤〖消暑开胃〗
沿海地区夏季酷热，暑热伤胃，吃不下饭，于是人们就煮冬瓜菜脯汤来喝。菜脯冬瓜汤是一道潮汕民间解暑汤，具有消暑的功效，清甜鲜美！菜脯是潮汕的方言，学名为萝卜干，潮汕菜脯咸中带甜，咸香脆口，消食开胃，放入汤中，汤会变得鲜美。冬瓜清...
银鱼仔冬瓜炸腐竹，解暑开胃
夏天胃口唔好，钟爱各种瓜，又想减肥唔食饭，于是豆制品就最fit啦！用料冬瓜一圈银鱼仔（干）一簇炸腐竹一捧姜一指厚蒜三瓣生抽小一勺蚝油小一勺银鱼仔冬瓜炸腐竹，解暑开胃的做法姜和蒜分别切成米，注意不是片不是蓉，姜米蒜米爆香很...
开胃冬瓜丝
对着买回来的那一大块冬瓜，俺思索了好久。怎样才能变着花样地把它搬上餐桌呢，今天先来一个炒冬瓜丝吧，这菜看着不咋的，却是非常地开胃下饭哦！用料冬瓜姜末蒜末葱花蚝油生抽辣椒油米醋白糖高汤开胃冬瓜丝的做法冬瓜去皮去瓤...
拌黄瓜（开胃小菜）
口感爽脆，酸甜可口，很不错的开胃小菜。用料黄瓜一根（我的只用了半根）蒜蓉一些萝卜丝一些白醋适量白糖适量盐少许味精少许凉白开适量（你做多少就准备多少）拌黄瓜（开胃小菜）的做法黄瓜洗净（黄瓜一定要挑硬点的，有点刺的，这样的口感...
开胃好汤-虾油番茄冬瓜煲
超喜欢吃冬瓜和番茄的，我没事就要煲一锅哈哈酸酸甜甜特别好吃，餐前来一碗非常开胃，对于减肥的朋友来说也算刮油但是你会想吃更多😂用料冬瓜1块番茄/粉番茄2个蒜2瓣姜2片盐1勺鸡精1勺白胡椒1勺黑胡椒1勺开胃好汤-虾油番茄...
开胃苦瓜
夏日去暑必备。用料苦瓜1根盐1勺大蒜1瓣豆豉1勺辣椒1勺开胃苦瓜的做法苦瓜去籽，切片。热锅凉油下苦瓜，放入大蒜、豆豉、辣椒，盐、翻拌均匀炒制三分钟，即可出锅。这样就可以了，苦瓜的炒制我不喜欢太软趴趴，所以没有炒很久。...
冬季开胃小菜
天气渐冷，棉衣似乎也难抵挡寒冷之气，“根茎类蔬菜介于粮食与蔬菜之间，比叶菜类蔬菜淀粉含量高，可以给人体提供较多的热量。冬天多吃胡萝卜、生姜、马铃薯、山药、莲藕、芋头等根茎类蔬菜，可以增强御寒能力。这道菜做出来完...
冬瓜开胃酸汤，素食，无五辛
☀️怀孕时吃活物，业障怎么算?【问】请问师父，母亲怀孕时吃的活物的业障是算母亲的还是算孩子的？【答】母亲也算，孩子也算，母亲算账算得多，孩子算得少。SH20181207用料材料：冬瓜，番茄，铁棍山药，粟米，鲜花菇，鲜雪耳，水豆腐，姜。适量调...
开胃的冬瓜小排汤
用料排骨两根冬瓜300克香菇5颗葱1根姜2片盐适量鸡精1勺料酒2勺冰糖一颗南德调味料适量开胃的冬瓜小排汤的做法新鲜排骨切成小段凉水下锅加入料酒姜焯水准备配菜上面焯过水的排骨记得洗净哈～然后热锅烧油放入冰糖八角葱...
爽口开胃冬瓜
天气慢慢变热来一道爽口开胃菜冬瓜，冬瓜清热利尿消肿、易消化、低脂肪。用料冬瓜500克瘦肉300克葱2根蒜2瓣姜2片生抽1勺生粉1勺盐适量爽口开胃冬瓜的做法准备食材。冬瓜切薄片，蒜拍碎，葱切段，瘦肉砕碎，砕碎的肉沫用料酒、...
开胃小黄瓜
用料黄瓜2斤香油1勺白醋2勺糖6克大蒜4瓣陈醋1勺小米椒1个生抽1勺盐30克开胃小黄瓜的做法洗干净，用盐腌制一晚切片洗干净，挤出水分图上的调料按自己口味调汁，淋在黄瓜上拌匀，完成...
开胃必备小菜～酱瓜
餐桌上必备小菜～酱瓜用料黄瓜1000克大米白醋100克生抽/味极鲜150克冰糖/红糖100克开胃必备小菜～酱瓜的做法倒入100克大米白醋150克酱油100克冰糖or红糖5分钟100度速度1烹煮加入切好的黄瓜，2厘米厚15分钟，75度，反转速度1做...
开胃酱瓜
用料黄瓜2根生抽1杯醋1杯糖1杯开胃酱瓜的做法黄瓜洗净后切段，放烧开的水中焯20秒后取出取出后放冷水中冲凉，然后继续放烧开水的锅中焯20秒，如此重复3次！1杯生抽，1杯陈醋，1杯糖，放锅里热一下把糖融化后取出放凉。将焯好的黄瓜...
开胃小脆瓜
突然想到一句话：清粥小菜，快意人生。愿你吃遍饕餮盛宴，仍觉最爱清粥小菜。用料黄瓜2根酱油2大勺糖1勺盐2勺醋2勺朝天椒2-3个姜2片蒜2瓣开胃小脆瓜的做法家里刚好剩一根长黄瓜一两根水果黄瓜。晚上正好没事儿，那就来腌个小...
开胃脆瓜
咬着咔滋咔滋脆，配粥，解油腻……脆爽！用料水果青瓜（或者嫩黄瓜）5根生抽180克白醋180克冰糖20粒干辣椒段烈性白酒开胃脆瓜的做法先把酱汁混合煮开关火晾凉青瓜用盐水浸泡洗净，切块（大约0.5cm）青瓜块开水下锅煮半分钟捞起放冰水...
【开胃必备·冬瓜虾皮宝宝粥】（10M+）
【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】冬瓜搭配虾皮在家庭的餐桌上很常见。冬瓜含水量丰富，但滋味平淡，与虾皮结合鲜香味十足，胃口差的宝宝也可以尝试一下。小逍遥喜爱度：❤️❤️❤️❤️❤️难度：⭐️⭐️时间：30分钟用料冬瓜50克虾皮5克大米40...
减肥开胃下火-冬瓜浓汤
用料冬瓜1个猪肉500克番茄2个葱花克减肥开胃下火-冬瓜浓汤的做法冬瓜去皮去瓤切成厚片选择两个不要太熟太红的青番茄去蒂切成厚片先热油加入番茄，激发番茄的酸味微微出汁后加水烧开水开加入冬瓜，再度烧开转小火，盖盖咕噜...
开胃木瓜丝
尝过广西朋友家做的一直心心念念，终于在一次偶然的机会学会了自制，脆爽好吃还很简单用料干木瓜丝一斤蒜一斤小米椒一斤（怕辣可减半）生抽李锦记薄盐生抽1750升冰糖一斤开胃木瓜丝的做法把大蒜，小米椒切碎或者放料理机打碎，不...
祛暑开胃冬瓜汤
春夏养阳，湿热较重，姜在夏季起到的作用可圈可点。用料冬瓜克盐克姜片螃蟹1只（人数多可开边）祛暑开胃冬瓜汤的做法锅内注入清水，切姜片入锅煮滚，摆入已清洗干净的螃蟹（抓住大腿最顶的位置才不会被咬）放入冬瓜片，一起中火滚煮20...
开胃菜：茄汁冬瓜
用料冬瓜1块番茄1个蕃茄酱小葱根盐开胃菜：茄汁冬瓜的做法番茄切小块冬瓜切薄片起油锅，倒入番茄翻炒待红汁出来倒入冬瓜，加盐，半碗开水，盖上盖约5分钟，加入番茄酱，撒上葱花，出锅装盘。...
花蛤冬瓜汤，消暑开胃最懂你
夏天烦闷的时候来一碗花蛤冬瓜汤趁热把鲜味全吸进肚子里出一身臭汗顿时整个人舒服多了~我推荐以下两种花蛤处理的方法：方法1：盐水（海水）浸泡两小时左右，如果吐沙慢，加几滴花生油，均匀铺在水面，隔绝空气，可以缩短吐沙时间。方法...
夏天开胃消暑——老卤排骨冬瓜汤
苏州人的夏天，喜欢买咸水鹅下饭。咸咸鲜鲜的老鹅真是特别的开胃，一下能多吃两碗米饭。吃完了鹅肉，汤也不舍得倒了，留下来煮面，煮汤真是棒呆！用料冬瓜1块排骨300克姜5片葱1段盐水鹅老卤1碗料酒3勺夏天开胃消暑——老卤排骨冬...
开胃冬瓜丸子汤
比起纯肉丸，这个不怎么腻。比较开胃，一般最后都是会菜光汤尽的。用料猪肉（肥瘦比例根据自己喜好来）800g木耳四小朵胡萝卜半根大葱1根生姜一块冬瓜适量番茄两个鸡蛋三个生粉三勺胡椒粉一小勺盐适量十三香适量生抽适量老抽...
开胃小南瓜
用料南瓜一个西红柿，蒜米，瘦肉花生油，盐，糖醋开胃小南瓜的做法准备食材肉过一下油锅，加点酒去腥味炒一下西红柿，加点盐，铲出备用炒香蒜米，倒入小南瓜，炒软加入之前准备的肉和西红柿加入盐糖醋调味，出锅酸甜开胃...