马蹄爽 食谱坊 菜谱 1.8W 大中小设置文本大小 假期聚餐辣么多，不来一碗清爽润燥的马蹄爽解解腻？ 用料 马蹄 8个 冰糖 30克 莲藕粉 30克 水 700克 马蹄爽的做法 8个马蹄去皮 放入主锅3秒6速打碎 倒进冰糖加750克水煮5分钟，莲藕粉2勺兑水最后1分钟倒进去 好啦，热的暖心，冰的爽口，四季皆宜哈 TAG标签：马蹄爽 好吃 马蹄 #
