炒鱿鱼圈 食谱坊 菜谱 1.07W 大中小设置文本大小 用料 鱿鱼圈 只 洋葱 个 料酒 勺 盐 克 蒜 瓣 姜 片 蚝油 勺 美味鲜 炒鱿鱼圈的做法 冷冻鱿鱼圈解冻后，用料酒 生抽 蚝油 盐 黑胡椒粉腌制一下。我这次是加料酒焯水的，有点不入味 油锅里放生姜和大蒜片 鱿鱼放进去炒，放洋葱炒一会。加味霖，蚝油 美味鲜。尝一下味道，淡了加点盐 放青红灯笼椒，炒一会起锅 TAG标签：炒鱿鱼圈 炒鱿鱼 好吃 #
