山药鳕鱼🥕羹

用补脑的鳕鱼、对视力好的胡萝卜搭配上山药羹，营养美味，宝宝吃了身体棒棒~妈妈们也可以搭配不同的蔬菜，变出新花样哦！适合六个月以上宝宝食用

用料  

山药鳕鱼🥕羹的做法  

1. 🥕用水煮熟 辅食机打成泥

2. 山药去皮切块打成泥 入锅加少许水小火煮熟

小贴士

1.友情小贴士 鱼肉一定要仔细检查鱼刺哦！！！
2.在处理山药的时候，大多数人都会感到双手非常痒，严重的甚至会出现红肿、刺痛的症状。这是因为山药中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，所以妈妈们不妨在处理山药的时候戴上手套，或在手上套个保鲜袋，然后再削皮；如果发现手上很痒的话，我们可以擦点醋，这样能加快溶解皂角素和植物碱。