竹笋干的制作方法
家里竹笋太多，吃不完，又不能放久，做成笋干是很好的选择，可是清明时节雨纷纷，没有太阳，没法晒啊，没关系，咱们用烤箱烘干，就是稍微费电点，但是自己做的吃起来放心哪用料鲜竹笋5斤盐三小勺水一大锅竹笋干的制作方法的做法鲜竹笋剥...
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微波炉快手香肠饭
用料米饭微波炉快手香肠饭的做法小砂锅从锅底往上，依次放入熟米饭和生油菜，上面摆一圈熟香肠，中间打个鸡蛋，把蛋黄戳破，盖上盖子微波炉加热3分钟，上面淋生抽、撒香葱再加热1分钟，5分钟搞定香喷喷的香肠饭。...
微波炉蒸新洋葱整个球
材料4人份66kcal用料新洋葱2个（400g）奶油奶酪40克木鱼花1.5克酱油适量微波炉蒸新洋葱整个球的做法1.洋葱从上方切十字，深度约到一半。每个单独包裹保鲜膜放在耐热的盘子上，微波炉（600W）加热约5分钟，之后静置约5分钟。2.去除...
喵喵简单微波薯片
疫情封控第30天继续做好吃的。用料土豆1个盐适量喵喵简单微波薯片的做法土豆清洗干净。去皮切薄片(厚度1mm左右)。表面撒盐适量。微波高火三分钟。翻面。再高火二分钟。冷却后装袋即可。小贴士根据自家微波炉情况适当...
咖啡吐司 生酮甜点 微波炉美食 懒人快手菜
咖啡吐司生酮甜点微波炉美食懒人快手菜低碳水时期解馋利器咀嚼的时候非常有满足感高火微波炉加热可以设置3分钟一次，不够干的话再加时间尽量烤干一点，吃起来特别像全谷物吐司🍞咖啡的香气甜甜的口感非常满足可以在上面...
微波炉轻松烤牛肉
牛排只用微波炉，不放油，只利用牛排本身的油脂烤出汁水用料牛肉洋葱青椒鸡蛋胡萝卜蒜头葱香料酒黑胡椒盐淀粉微波炉轻松烤牛肉的做法牛排冰箱里拿出来解冻后，擦干水分，用刀背拍拍把调料都放进牛排中调匀，淀粉不加水，直接放入...
微波炉版麻薯-雪媚娘皮
用料纯牛奶125克水磨糯米粉70克玉米淀粉25克黄油10克白砂糖20克微波炉版麻薯-雪媚娘皮的做法所有材料(除黄油外)搅拌均匀，直到糖融化即可。盖保鲜膜，用牙签扎几个小孔，然后放入微波炉，高火2～3分钟就熟了，取出，放入黄油，带手套...
姜汁舞茸上海青
用料南瓜生姜舞茸西红柿上海青babyboychoy肉豆蔻nutmeg?1甘草？？？姜汁舞茸上海青的做法南瓜微波炉五分钟掏空取瓤水熟生姜舞茸西红柿熟了烫一下上海青和南瓜瓤最后一起放回南瓜里不习惯无盐风格可以加一颗肉豆蔻几片甘草...
杏仁酥皮菠萝包
改良了君之的菠萝包配方（原地址：），菠萝皮用杏仁粉代替低筋面粉，不用打发黄油，不怕面粉起筋，口感依然很酥，而且杏仁粉很香~建议开始做前先看一下最后的小贴士~用料菠萝面包体（君之的方子）高筋面粉150g奶粉1大勺盐1/4小勺细砂糖30...
自制地瓜
简单又经济的零食。用料地瓜500g自制地瓜的做法先把地瓜条切好。用保鲜袋装起来，放在微波炉里烤，大概4分钟。已经熟透的地瓜条，放在铺了油纸的烤盆里，放凉之后，放到烤箱里，上下管，100度，慢慢烤干就ok啦...
微波时蔬
简单，便捷。还可以加入南瓜，茄子，荷兰豆等。用料西葫芦一根土豆一个西红柿一个洋葱半个微波时蔬的做法洋葱，西红柿切碎，加盐，加油搅拌。摆到盘子里，微波两到三分钟，拿出来再把其他切好的蔬菜放进去搅拌下。看蔬菜易熟度微波，可...
微波炉快速熬猪油
用料白猪肉随意砂锅一个微波炉快速熬猪油的做法准备一个能进自家微波炉有盖的砂锅白猪肉用热水洗干净切成片切好全部装砂锅里把盖盖好进微波炉高火加热10分钟10分钟后拿出来把猪肉翻一面再进微波炉3分钟（注意：这时的砂...
微波炉版五香脆花生
看下厨房以前的五香花生多是煮出来的，有脆的也是烤出来，麻烦不方便，我这个只用饭盒，微波炉就行了，超简单用料花生250g水少量盐，白糖，几滴酱油适量姜，花椒，大料几片，几粒微波炉版五香脆花生的做法一少许大料，姜，几粒花椒，适量盐，白糖...
用微波炉一样可以做出番茄酱
由于本人很喜欢番茄酱，但外面卖你又不放心吃，一般我都会自己动手做的。用料番茄300克白糖40克白醋6克QQ糖30克用微波炉一样可以做出番茄酱的做法在番茄頂部划个十字放入去热水里煮30秒，取出放入凉水里，皮就很容易剥掉了将...
微波炉烫蔬菜
用料鸡蛋个微波炉烫蔬菜的做法微波炉烫蔬菜立省10分钟洗干净的蔬菜丟进碗里，加入刚刚没过菜叶的水，微波炉中高火叮2分钟，菜就熟啦。研究表明，微波加热的菠菜、甜椒、胡萝ト、西蓝花、青豆等蔬菜，跟沸水热烫的相比，维生素C保...
抓住草莓季的尾巴❗️自制草莓奶盖牛乳
出门逛街的时候点了一杯草莓麻薯牛乳，眼看着人家加了一大勺粉末冲一下拿给我的，十几二十元的草莓牛乳就是酱吗😂感觉喝了一杯植脂末，要喝真正的草莓牛乳还是要自己动手啊！用料草莓500克细砂糖或木糖醇80克柠檬汁3克牛奶50...
微波炉版布朗尼
用料可可粉2勺面粉低筋5勺泡打粉半勺糖1勺油2勺牛奶5勺微波炉版布朗尼的做法按顺序，先干后湿，全程一个勺子一个杯子搞定微波炉高火2分半，热乎乎的倘若流心疫情期间单人份的美丽...
微波炉10分钟烤土豆
简单快手低卡低脂美味用料土豆1个盐适量黑胡椒粉适量孜然粉适量油少许微波炉10分钟烤土豆的做法土豆洗净，带皮切块泡一会出淀粉倒掉水，加入适量盐，黑胡椒粉，孜然粉，少许油，混合均匀微波炉高火3次*3分钟，每次翻动一下，如果切的...
微波炉老干妈做虾
我就是懒得收拾灶台，这样做虾无油烟，其实都是懒闹的！用料虾看你能吃多少！葱随意来点姜随意来点蒜有没有都行料酒根据虾的数量生抽一汤勺老干妈一汤勺蚝油这是随意放的，没有也行盐少许微波炉老干妈做虾的做法把虾洗净，剪掉虾...
麦尔家的芒果班戟
麦尔说：”妈妈请不要看手机了好吗？“嗯，我是典型的低头族，并且发展趋势越来越恶劣。浏览碎片化的、鲜有含金量信息的时间还不如捡起来为家人做点美食，不是么？告别低头族，用心泡厨房。芒果班戟，甜点中的必学款，看着家人狼吞虎咽...
无油版快手酥脆花生米【微波炉一分钟花生米】
这个方法是跟婆婆学的，太好用了。关键是省事，又不需要用油炸，健康又快捷。某天晚上想吃酸辣粉的时候自己打了一把试了一下，感觉这么好用的办法一定要跟大家分享呀。用料花生米一把无油版快手酥脆花生米【微波炉一分钟花生...
【花式牛轧糖】不粘微波炉版！
“微波炉版”牛轧糖【不粘秘籍】：•方法一：黄油加热后，沿着碗边全部顺一圈，这样整个碗壁都沾了黄油，一会儿加热后的棉花糖就不会沾在碗壁上不好搅拌了；•方法二：黄油加热后，倒入棉花糖，充分和黄油拌匀后再入微波炉加热。PS：“微...
巨无霸牛肉土豆球
饿到起飞的时候✈️在冰箱随便扒点残渣什么的用料土豆2个牛肉一小块虾米几小只鱿鱼须2条腊肠几片油适量盐一小勺冰糖1颗胡椒粉适量剩菜汤随意水淀粉两勺巨无霸牛肉土豆球的做法把配料切好把土豆放碗里加3分之1的水,放微...
懒到没药医微波版回锅肉
此方源于老公经常在单位吃没味道的白切肉，基于一个吃货对美食的极度渴望，于是想出了用酱油拌了白切肉，放进微波炉加热，意外得做出了回锅肉的效果，被惊艳到用料白切肉200g青蒜3根蒜末少许酱油适量白糖1小勺懒到没药医微波版...
红薯红糖黑芝麻煎饼
最近这段时间忙着减肥，但是天生就喜欢美食，尤其甜食，以前不喜欢吃红薯，但是因为减肥爱上红薯的味道，每天都在变着方法做红薯餐，就想到了这道甜点用料红薯2个糯米粉适量玉米粉适量黑芝麻适量红糖适量红薯红糖黑芝麻煎饼的做...