纯素· 酸菜炒饭
孩子很喜欢吃炒饭，一周五天的素食便当里，炒饭就占了两天，所以尝试不同的搭配来做炒饭，都有惊喜。电饭锅煮饭半小时，中间时间备菜、准备饭盒、下午点心、刷牙、收拾……饭一熟，就可以炒了，前后约40分钟，这么高效，我也热爱炒饭😊...
色香味俱全的黄瓜炒饭 贼好吃孩子一次吃两大碗
老家寄过来冻了很久的熟虾和肉饼，这么做都不浪费！用料米饭适量酱油适量黄瓜1根虾适量潮汕肉饼适量鱼露适量色香味俱全的黄瓜炒饭贼好吃孩子一次吃两大碗的做法虾和肉饼切成小丁，备用黄瓜去皮，切成小条锅烧热放油，再把虾和...
蟹粉山药火腿虾仁蛋炒饭
接上篇“蟹粉山药炒豌豆虾仁”，锅里剩余的蟹油不浪费用来炒个饭🤩用料鸡蛋1个米饭1碗火腿2片上篇“蟹粉山药炒豌豆虾仁”食材蟹粉山药火腿虾仁蛋炒饭的做法上篇“蟹粉山药炒豌豆虾仁”出锅后…还有剩余蟹油，为了不浪费...
一盘台式酱油炒饭
简单但又有些小心思的酱油炒饭用料米饭1碗鸡蛋3个生抽2勺葱2-3根盐少许黑胡椒粉（白胡椒粉也可）少许一盘台式酱油炒饭的做法先准备食材：这道菜是煮过的菜里最好准备的。一碗饭（放在冰箱里隔夜的最佳），然后打一个蛋把蛋黄放在...
娃娃菜炒饭
不复杂，懒人必学用料料酒2勺酱油2少娃娃菜一个白米饭一碗娃娃菜炒饭的做法将酱油和料酒拌均，分量是2少。如果你想深色可以换老抽倒油热锅，将娃娃菜放入进行翻炒，可以撒点水这样熟的快，翻炒熟后盛出再加点油放入米饭，翻炒几...
【简单版】菠萝炒饭
用料菠萝个米饭碗鸡蛋个盐克火腿肠，葱花【简单版】菠萝炒饭的做法菠萝对半切，挖出果肉切块状，放油，打入鸡蛋快速炒散加入米饭（可放冰箱冷藏）炒散颗颗分明状，加入火腿肠丁葱花，加生抽盐，炒熟后，加菠萝块（四五颗）完成...
终极懒人版蛋炒饭
用料鸡蛋zi'zhi盐少许少许剩饭一碗终极懒人版蛋炒饭的做法挖一点盐放到炒锅里磕一个鸡蛋搅匀冷藏过的米饭最好干一点放到炒锅里跟蛋液搅匀浇一点油继续搅一下开火炒...
泰式菠萝炒饭(东南亚)
每次去吃泰国菜，一定要点上这道菠萝炒饭，其实自己在家也能做出来，绝对是饭桌上的吸睛神器，菠萝季，动手做起来吧！用料菠萝1个鸡蛋2个豌豆30克虾仁50克火腿肠半根米饭1大碗泰式菠萝炒饭(东南亚)的做法选用是海南的金钻凤梨，将...
菠萝炒饭，吃菠萝的季节怎么能少了菠萝炒饭❗
用料菠萝1个米饭1碗虾仁250克生抽2勺盐适量甜豆适量鸡蛋2个胡萝卜1根菠萝炒饭，吃菠萝的季节怎么能少了菠萝炒饭❗的做法做法:大米洗净蒸熟，菠萝切三分之一，掏出果肉。两个鸡蛋炒散，加入甜豆胡萝卜虾仁炒熟。倒入米饭，2勺生...
芦笋糙米蛋炒饭
减肥的时候更加注重养生不仅享瘦更享健康这款芦笋糙米蛋炒饭正是为减肥养生者而准备与普通精致白米相比糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富被视为是一种绿色的健康食品同时糙米又具有减肥瘦身的功效芦笋更是具...
扣肉白菜炒饭
用料米饭1碗小白菜6颗扣肉150克盐1克酱油1勺鸡精1克葱1根扣肉白菜炒饭的做法把白菜洗干净掰开一片一片叶子，葱切葱花，扣肉切颗粒，隔夜米饭先打散把扣肉的肥肉部分下锅，热了之后再放葱花翻炒一下，接着把扣肉瘦的部分和皮放...
诺妈私房炒饭
用料隔夜米饭3碗鸡蛋2个胡萝卜1/4黄瓜1/4火腿肠1/2葱花油鸡精盐诺妈私房炒饭的做法准备材料：葱花、鸡蛋打散、黄瓜胡萝卜火腿肠切成0.5cm左右的小丁锅中油烧热，先煸炒胡萝卜丁。由于胡萝卜是脂溶性维生素，所以用油煸炒，其...
珍珠耳环蛋炒饭
我的主人太矫情，其实我就是普通的。。。。。。。。。蛋炒饭。。。。。用料米饭看心情香肠看心情鸡蛋看心情豌豆看心情小葱看心情珍珠耳环蛋炒饭的做法先用少量蚝油生抽白糖调汁，生香肠切小粒，鸡蛋加少许盐和清水打散，炒好...
酸酸甜甜凤梨炒饭
夏天不想吃饭，来点酸酸甜甜的凤梨炒饭吧用料米饭1大碗生抽1勺鸡蛋2个胡萝卜半根凤梨半个四季豆10根蚝油2勺酸酸甜甜凤梨炒饭的做法鸡蛋🥚打散，胡萝卜🥕，四季豆，凤梨🍍切丁备用挖一大勺猪油烧热，加入胡萝卜丁、四季豆炒至断...
炒饭2022.5.15晚餐
看到这么晚老公还没给宝宝做吃的，忍不住做炒饭给宝宝吃。用料鸡蛋2个盛饭1碗腊肠1根葱炒饭2022.5.15晚餐的做法腊肠鸡蛋炒饭家里剩一碗饭和几根葱，加入腊肠和鸡蛋，简简单单又一餐。...
豆瓣酱炒饭——中式一日三餐（九十二）
用料冷米饭1碗植物油适量豆瓣酱1勺香肠或火腿肠1根60克左右杏鲍菇1个胡萝卜半根生抽8克醋4克豆瓣酱炒饭——中式一日三餐（九十二）的做法香肠、胡萝卜、杏鲍菇清洗切丁。锅中倒入适量植物油，放入豆瓣酱翻炒出香味。放入香...
鸡蛋黄瓜火腿肠玉米炒饭
色香味俱全的一道炒饭。初学者也能轻松驾驭。用料鸡蛋两个黄瓜半根火腿肠一根玉米一个剩饭适量油适量盐少量葱少许鸡蛋黄瓜火腿肠玉米炒饭的做法准备食材。玉米粒状，沥干。黄瓜切薄片。火腿肠切丁。鸡蛋打散备用。葱花...
菠萝炒饭（简单健康版）
菠萝炒饭其实很随意，蔬菜，鸡胸肉，虾仁等等随便搭配都好吃这次做了一人份，人多配料就多加一点～用料鸡蛋1～2个西兰花豌豆西红柿菠萝米饭盐黑胡椒腰果（可无）肉松（可无）菠萝炒饭（简单健康版）的做法鸡蛋打散，盛一碗米饭，我用了紫米杂粮饭...
局辣白菜炒饭
用料辣白菜米饭奶酪局辣白菜炒饭的做法辣白菜切小块，米饭打散小火，少油，放入辣白菜翻炒，加入米饭，炒熟烤箱预热5分钟，放入炒好的米饭和奶酪可以再多放些奶酪，烤箱中加热5-10分钟完成...
豌豆腊肠炒饭
不想做很多菜，给小盆友简单地做一个炒饭试试吧！用料鸡蛋一个豌豆半碗腊肠一根肉松少量葱白葱花酌量过夜米饭半碗豌豆腊肠炒饭的做法准备好材料。先把豌豆热水里焯下。腊肠蒸熟切丁。蛋液和米饭混合均匀。热锅，放入油，放入...
香香腊肉炒饭
用料鸡蛋1个豇豆3根腊肉适量火腿肠1根干贝6粒米饭1碗香香腊肉炒饭的做法全部食材切丁备用，干贝提前泡一下（也可不放），先用油炒打散的鸡蛋，再把各种肉丁炒熟，倒入隔夜米饭，加一点蒸鱼豉油、鸡精、十三香粉、黑胡椒碎，出锅～❤️...
土豪金炒饭
土豪金是指颜色啦用料鸡蛋2只杂菜少许火腿适量巴旦木（可不加）5颗米饭根据人数土豪金炒饭的做法准备材料和米饭取蛋黄拌饭米饭单独炒，配菜可一起炒蛋白做芙蓉啦装盘即可！嫌麻烦也可以混在一起炒小贴士颜色很漂亮，也很好吃哦...
豆角萝卜鸡蛋炒饭
真香用料鸡蛋2个胡萝卜1根米饭3碗酱油2勺盐3克耗油2勺辣椒酱2勺蒜5瓣豆角萝卜鸡蛋炒饭的做法锅中烧油（温度不要太高容易糊），倒入豆角胡萝卜，十分钟后放一丢丢水就可以装盘备用了煎鸡蛋（焦焦的）将米饭倒入锅中，摊开，均匀的撒入...
无海参版扬州炒饭
做一道似菜的饭，配料海参太贵又选不好，干脆弃之。用料鸡蛋5个湖虾仁8只籼米米饭1碗金华火腿4片豌豆1把小葱5根干贝10粒花菇1朵鲜笋1根火腿油1勺鸡腿1只鸡汤1碗虾籽5克无海参版扬州炒饭的做法干贝提前2小时泡发1.竹笋、...
菠萝肉饼炒饭
菠萝、双林记肉饼、豌豆、生抽、盐、少许油、米饭用料菠萝半个双林记肉饼2条豌豆1把生抽适量盐适量少许油米饭菠萝肉饼炒饭的做法长条的肉饼从中间剖开，剖面倒扣在砧板上，这样切条的时候会比较稳；再竖向切成条最后切成丁...