红枣桂圆燕窝糖水
女性一定要注意补气血，在温暖的冬季更应该补补，今天教大家做一碗简单的红枣桂圆燕窝甜汤。用料红枣桂圆花生红糖枸杞几颗鲜炖燕窝一罐红枣桂圆燕窝糖水的做法红枣几颗，干桂圆几颗，红糖一小块，枸杞几颗，花生几颗，一起加水用小...
燕窝红枣桂圆牛奶养颜汤
用料红枣5颗牛奶50克燕窝半盏桂圆5颗燕窝红枣桂圆牛奶养颜汤的做法第一步，矿泉水泡燕窝4小时第二步，隔水炖燕窝1小时第三步，加入红枣，桂圆，再炖15分钟，起锅时加入牛奶...
纯红糖桂圆红枣鸡蛋糖水
干燥的天气来一碗滋润的红糖水，大人小孩都喜欢，做法简单，电锅燃气电磁炉都没问题。需要纯手工红糖或者姜糖的，可以联系我哦！姜糖适合女孩纸们，经期，平常补气血，暖身体！用料红枣5-6颗桂圆5-6颗红糖半片枸杞12-16粒鸡蛋2个水1000...
桃胶红枣桂圆燕麦糖水
用料红枣若干颗桂圆若干颗冰糖适量水适量燕麦适量桃胶3，4颗桃胶红枣桂圆燕麦糖水的做法取适量桃胶，不需要特别多，泡发会变大泡到清水中，中间需换水，顺便将杂质去除。泡到整个软了，大概15小时以上将桃胶倒到电饭煲中，再加清洗...
桂圆红枣水
为了大姨妈能正常来也是费劲了心思…用料红枣8个桂圆10个枸杞若干桂圆红枣水的做法泡好备用扔锅里煮15-20分钟，完成！...
桂圆红枣核桃炖燕窝
女人一定要学会爱惜自己，因为身体旧了不能换，皮肤️皱了不能烫，️人的一生中，身体只有一个！脸蛋只有一张，吃燕窝不是为了别人，你是为了自己，自己不爱自己要谁来爱你呢？燕窝的好处大家多少都会有了解！今天炖什么？大部分女性都需要补血...
桂圆红枣枸杞燕窝
用料燕窝桂圆红枣枸杞冰糖桂圆红枣枸杞燕窝的做法用纯净水泡5～6小时将一盏燕窝简单冲洗一下放入碗中，倒入纯净水或凉开水，水量漫过燕窝。水温：泡发燕窝不应用热水，高温会破坏燕窝的活性蛋白。将撕好的燕窝用清水冲洗2-3遍，...
红枣桂圆枸杞雪燕水
雪燕，植物性树胶。富含透明质酸，补水保湿，促进胶原蛋白生成。价格却比燕窝便宜几十倍，是一种新型保养品。春天最适合吃桂圆，红枣，枸杞补气血，几种食材的搭配就是一款养颜美肤水。可长期喝，坚持下去肌肤水润白皙有光泽。用料红...
红枣桂圆炖燕窝
冬季进补春来打虎😄红枣桂圆补血补气，每个月都可以这样炖一碗！用料红枣2-4颗桂圆6颗枸杞8粒石蜂糖8克燕窝1盏红枣桂圆炖燕窝的做法泡发一盏燕窝，3-6克的够吃1-2顿！红枣去核，和桂圆肉、枸杞、燕窝分别清洗好。除了枸杞，都放...
红枣桂圆水
又便宜又补血，女人补血养颜圣品用料红枣5颗桂圆适量淡牛奶一支红枣桂圆水的做法把红枣，桂圆洗干净，红枣去核放入炖盅，加适量的清水（一点就行了）炖一个半小时炖好将牛奶倒入就可以了，非常香小贴士不用加冰糖，因为红枣本身有甜...
红枣燕窝水
红枣的好处大家都知道，主要是现在怀孕，听说红枣水可以去胎毒用料红枣颗20燕窝1盏红枣燕窝水的做法燕窝冬天冷水泡6小时，去毛，清洗红枣提前10分钟泡如冷水清洗干净放入炖盅1.5小时，炖好后，压碎红枣，枣核和皮捞出，就有红枣燕窝...
桂圆红枣炖燕窝
补气血哦！用料燕窝1盏桂圆4-5颗红枣3-4颗枸杞3-4粒冰糖若干桂圆红枣炖燕窝的做法燕窝用纯净水泡发四个小时，挑毛洗净。将泡发好的燕窝放入无油无盐的陶瓷碗中，加入桂圆、红枣，再加入适量纯净水（水量以1:30的比例为宜，即1克...
红枣枸杞桂圆红糖水！
放一起炖吧哈哈用料红枣枸杞桂圆红糖红枣枸杞桂圆红糖水！的做法放一起炖...
红枣桂圆枸杞红糖水
暖胃补血女生必备用料枣干60g桂圆30g枸杞30g红糖30g水红枣桂圆枸杞红糖水的做法红枣、桂圆、枸杞清洗干净，再用冷水泡发一小时将泡发好的材料沥干水分倒入锅中，加入800克清水适量红糖，搅拌均匀盖上锅盖。大火烧开转小火，...
石蜂糖燕角桂圆红枣枸杞糖水
用料石蜂糖两块燕角100克桂圆干手抓一把红枣随意吧，我放了十个枸杞适量石蜂糖燕角桂圆红枣枸杞糖水的做法燕角要提前泡发，我是提前泡一晚。第二天用手捏开清洗杂质。桂圆枸杞红枣清洗干净，红枣剪刀剪开去核。材料都放炖...
凤眼果红枣燕窝红糖水
用料红枣20颗姜3片鸡蛋3个燕窝1盏龙眼30颗红片糖半片凤眼果红枣燕窝红糖水的做法新鲜龙眼去皮燕窝用矿泉水泡发6小时泡发干净用矿泉水跟燕窝5：1的分量炖半小时下材料红枣，凤眼果，姜片大火煮沸转小火煮10分钟下入白水煮好...
红枣冰糖燕窝
在马来西亚呆这么久，如果说是什么让我喜欢呆在这里，有三样东西，那就是海岛，猫山王和燕窝。有人会说海岛去多了都差不多，猫山王吃多了会上火，燕窝吃多了会穷哈哈，但是马来西亚的燕窝真的没有国内大药房卖的那么贵，就算每天吃也...
红豆莲子桂圆红枣糖水
大姨妈来的时候，特别想来一碗用料红豆50g桂圆10颗红枣6颗莲子10颗红糖15g红豆莲子桂圆红枣糖水的做法红豆，莲子需要先泡三小时，过夜更佳。红枣，桂圆和红糖准备好就行这个大小只能煮一人份水大火烧开，先下红豆莲子，熬好后再...
桂圆红枣鸡蛋红糖水
补血养颜红枣、红糖水均有补血功效，鸡蛋营养丰富，女性多食用健康又有营养用料桂圆6颗红枣6颗红糖15克鸡蛋1个水1000ml黄芪5片桂圆红枣鸡蛋红糖水的做法1.桂圆去壳和红枣、黄芪一起清洗干净，多功能锅加入1000ml凉水，把桂圆...
鸡蛋红枣桂圆红糖水
红糖煮鸡蛋是一道传统的汉族药膳，久服此汤，可使气血旺盛，颜面肌肤丰润光泽，是经期必备，体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者也可用此补养。是姨妈期间必备糖水。用料红糖一颗鸡蛋一个桂圆3~4棵红枣2~3个鸡蛋红枣桂圆红糖水的做...
姨妈大补红枣桂圆枸杞红糖窝蛋
每个女生最烦的应该就是大姨妈了吧。。不腹痛还好遇上疲惫腹痛不能运动真是烦躁因为姨妈连八达岭计划也取消了那就在家默默做个补品吧。。用料红枣5颗桂圆5颗枸杞10粒红糖20g鸡蛋1只姜可用可不用姨妈大补红枣桂圆枸杞...
红糖桂圆红枣百合姜糖水
红枣和桂圆可以起到补中益气、养血安神的功效，而生姜可以散寒，红糖可以有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,养阴清热，滋补精血。用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效哦！用料桂圆...
桂圆红枣炖燕窝汤（补血养颜）
燕窝含有独特的表皮生长因子和活性胶原蛋白可以延缓衰老，滋润肌肤，使皮肤光滑、有弹性、细腻白净，具有很好的保养效果，如果男士学会这道炖品，保准哄得你家的女人们笑口颜开。这次用的是印尼5A大燕盏，（印尼的燕窝占全球燕窝总...
红枣桂圆鸡蛋红糖水
用料红枣大概15个桂圆干30个鸡蛋5个红糖适量红枣桂圆鸡蛋红糖水的做法红枣、桂圆清洗干净后用待用将鸡蛋整个先煮好，煮好之后就剥鸡蛋壳将洗好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入适量清水大火烧开后转小火，煮15分钟后下鸡...
红枣桂圆酒酿窝蛋糖水 经后补虚恢复快
女人例假一来，身体抵抗力等就差很多，而经后及时进补，比啥都重要。闺蜜是一个有名的中医，特意告诉我，经后进补，最好在干净后👉三天内👈，效果比啥时都好，养血益气补虚恢复快，其它时候，说实在，吃多少效果也出不来。这里就是我经后补...