黑椒牛肉粒（牛腩）
方子是老鱼口述，我记录的，平时一直吃他烧的，疫情期自己一个人住，试做成功。方子配料份量因为是中式老法师说的，都是毛估估计量，我尽量写出来😂这道菜，做得时候忘记拍照，只有生的和熟的各一张，请担待。用料带牛筋牛肉（牛腩）500克...
黑胡椒牛肉『黑椒杏鲍菇牛肉粒』炒牛肉
算是常吃的一道菜，没想着分享出来，不过因为经常在饭盒出现！所以有同事来问，写个小菜谱！要夸奖一下盒马的牛腩肉，比我想的品质要高，牛肉嫩且多汁！很香，没有怪味~煎牛肉的时候多次把果果从客厅吸引到厨房，嘴上不说，眼睛一直瞟着牛...
黑椒牛肉粒粒芒果沙拉
用料黑胡椒1勺橄榄油1勺盐3克牛肉鸡蛋西兰花0.5朵芒果圣女果黑椒牛肉粒粒芒果沙拉的做法用橄榄油煎牛肉，加黑胡椒粉西兰花用滚水烫2分钟把所有食材混合均匀...
黑椒牛肉粒（低碳）
爱吃牛肉的看过来用料牛里脊肉500克小番茄一小把香菇5朵黑胡椒粉（现磨）橄榄油3勺黄油20克海盐2克红酒半杯黑椒牛肉粒（低碳）的做法牛里脊切成小，加橄榄油腌制至少半小时。凉锅放黄油小火融化牛肉粒中火翻炒两分钟加入大量黑...
5黑椒牛腩粒
用料牛腩粒几块黑胡椒粉若干黑胡椒碎少量洋葱几块圆椒半个蚝油一小勺料酒一勺盐一米米生抽一点点糖一点点5黑椒牛腩粒的做法肉粒加一勺料酒、一点点盐、蚝油一小勺、黑胡椒粉腌制10分钟大火加油热锅，下肉，变色后快速翻...
黑胡椒牛肉粒
冰箱里还有块牛排，特殊时期，不好煎成几分熟，直接切成牛肉粒做成小炒肉。做完我就惊了，这不是每次去餐厅必点的黑椒牛肉粒吗？！果然嫩的牛肉，怎么捣腾都好吃~今天就分享这道走壹很中意的食谱，不一定要用牛排，可以换成其他比较嫩...
黑椒牛肉粒
喜欢五分熟的牛排吗？那你一定喜欢这个西餐中吃的黑椒牛肉粒。不用刀叉来切，牛肉粒还与牛排一样鲜嫩多汁，这道菜，你怎么会不喜欢呢？用料西冷牛排一块约250克蒜一头洋葱半个灯笼椒一个蚝油适量酱油一勺糖10克现磨黑胡椒适量...
弹牙爆汁的黑胡椒杏鲍菇牛肉粒🧂黑胡椒➕🐮m9和牛牛肉粒天生一对❤️
用料杏鲍菇2个牛肉粒500克研磨黑胡椒适量蒜4瓣蚝油1勺生抽1勺老抽1勺青红椒点缀弹牙爆汁的黑胡椒杏鲍菇牛肉粒🧂黑胡椒➕🐮m9和牛牛肉粒天生一对❤️的做法准备:厨房吸纸吸去血水的牛肉粒➕食用油一勺，蚝油一勺，生抽一勺，...
黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉
用料牛肉100克黑胡椒酱2勺黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉的做法时候...
黑胡椒牛腩
一人食份量。参考了原方用料牛腩170克洋葱1/4个生抽1小勺（5）老抽1小勺（5）盐1.5克花雕酒1勺糖少许大蒜3瓣姜片3片黑胡椒适量黑胡椒牛腩的做法牛腩切块，如锅加姜片黄酒焯水捞出炒锅加适量油烧热，煸香姜蒜，放牛肉煸炒加生抽，老抽...
黑椒牛眼粒
用料牛里脊500克切1.5-2厘米立方腌料小苏打3克黑胡椒2克蚝油30毫升料酒20毫升面粉12克生粉12克生抽3毫升其它裹料蚝油20毫升料酒20毫升糖3克黑胡椒粒2克白胡椒粉1克黑椒牛眼粒的做法见收藏...
香蒜黑椒牛腩
香蒜黑椒牛腩，老少咸宜的美味，黑胡椒和大蒜激发牛肉的灵魂，让你吃到的每一口都软烂有嚼劲，香浓又入味，汤汁下饭下面条都特别棒！更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料牛腩1000克土豆2个胡萝卜2根黄油50克黑胡椒粒10克糖1勺...
黑胡椒牛腩
时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：5人份用料牛腩1000g无盐黄油30g糖15g盐10g老抽15g去皮大蒜20g黑胡椒牛腩的做法平底锅加入黄油，小火把黄油融化，把大蒜放到锅里略煸炒后，把牛腩，把牛腩块放到锅里煸炒至变色且水分蒸发。牛...
黑胡椒牛腩粒
用料牛腩500克洋葱半个黑胡椒酱两勺大蒜头四瓣蚝油两勺黑胡椒牛腩粒的做法将料酒蚝油少许盐混合均匀，放入姜丝去味儿，不喜欢生姜的也可以不放。牛腩去血水后捞出，调料腌制15分钟，我加了点儿茴香增加香气。腌制的时候还准...
黑椒牛排粒
喜欢吃黑椒牛肉粒，但是牛肉粒很容易硬，咬不动，那我们就用现成的牛排做起来吧！用料牛排3块洋葱半个土豆1个胡萝卜1根黑椒酱适量黑胡椒半勺生抽2勺黄油克黑椒牛排粒的做法准备食材，全部切丁。起锅烧油，油温七成热放入土豆丁和...
黑椒牛仔粒 牛肉粒
用料黑胡椒酱40克牛肉400克老抽5克耗油8克糖7克黄油5克鸡蛋1个生粉若干黑椒牛仔粒牛肉粒的做法黑胡椒酱上的菜谱，个人私藏，不知道做什么菜的时候翻一翻，哈哈哈两张图片才能发布，所以这张是凑数的😂...
黑椒牛仔粒
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黑椒洋葱牛肉粒—让牛肉更好吃
牛肉蛋白质含量高，热量低，是健身人群特别喜爱的食材，根据不同部位的牛肉，有不同的低脂又好吃的做法，而牛里脊是脂肪含量低又嫩的部分，搭配洋葱和黑胡椒，不但补充了膳食纤维和维生素，还获得了更为丰富的口感。用料牛里脊肉200g...
黑椒牛腩煲
牛腩和黑椒酱简直是最佳拍档，那味道绝了，夹不够的牛腩香！做法超级的简单，一腌一蒸即可搞定！有了味好美挤挤装黑椒酱，解锁🔓美食就是这么简单！用料牛腩200克味好美挤挤装黑椒酱适量娃娃菜（装饰）5片生抽1勺黑胡椒粉1勺植物油半勺...
蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒
家常做法，超级好吃～明天再煮一次用料牛里脊300克蒜7瓣黑胡椒碎1勺白胡椒粉1勺盐少许生抽1勺蚝油1勺蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒的做法准备牛肉，切成正方形粒加入白胡椒，生抽，蚝油拌匀，腌制10分钟准备蒜瓣，剥开，对半切开锅里下油，放入...
黑椒杏鲍菇牛腩粒
对父母的关爱，是否爱在心口难开，那就用美食替你表达吧！用料牛腩500克蒜3-5瓣，切片姜1-2片料酒1勺洋葱1/4个洋葱或青红彩椒可选加生抽1-2勺冰糖1茶匙克5克左右酱油1-勺老抽提色油5克杏鲍菇2-3个黑胡椒1-2勺很香蚝油1-2勺黑...
黑椒牛肉粒
收到了一大箱味好美的酱料，真是太好了！这些都是做快手而又美味佳肴的好搭档！用料牛肉300g杏鲍菇1个糖少许盐少许生抽1勺烧酒半勺蒜粒5-6瓣，切半黑椒牛肉粒的做法先来个酱料集体照牛肉切粒，我用的是牛肩肉，很嫩的。用盐，糖，生...
黑椒牛柳粒
用料牛肉1块鸡腿菇1块黑椒牛柳粒的做法黑椒汁...
黑椒牛腩
用料牛腩克黑胡椒碎勺洋葱个胡萝卜根大蒜黑椒牛腩的做法牛腩切方块冷水下锅，锅中加姜片、料酒，大火煮开后捞出牛腩。锅中放油炒大蒜，炒至金黄盛出备用。锅中留底油，放入焯好的牛腩，加蚝油、生抽、冰糖、黑胡椒碎，翻炒至入味...
黑椒牛仔粒
11用料牛肉克大蒜瓣洋葱半个杏鲍菇2个黑椒牛仔粒的做法牛肉腌制，放糖、蚝油、生抽、少许老抽和油（淀粉），腌制半小时左右先炒杏鲍菇、然后蒜块，最后牛肉粒小贴士11...