木糖醇蛋挞
为了让糖尿病的爸爸过下嘴瘾，但建议此类患者日常还是要注意饮食健康，少动嘴迈开腿用料全蛋1个蛋黄1个牛奶100g木糖醇15克蛋挞皮12个木糖醇蛋挞的做法A碗：牛奶+木糖醇隔温水搅拌至木糖醇融化B碗：鸡蛋提前室温放置，全蛋+蛋黄...
木糖醇月饼
传统月饼高糖高碳水，确实让人望而生畏，尤其是健身减肥人士，对糖量摄入的控制更加严格。怎么才能吃到毫无负担的美味月饼呢？给大家介绍一款木糖醇五仁月饼，低糖少油，连糖尿病人都可以放心吃喔！用料饼皮中筋面粉200克木糖醇糖...
4个蛋挞（全蛋 炼乳 木糖醇）
视频是之前做的，这次没照照片，只做了四个，给宝宝吃的，很成功。用料鸡蛋1个蛋挞皮4个炼乳13克（一小袋）牛奶48克木糖醇5克4个蛋挞（全蛋炼乳木糖醇）的做法都放一起搅拌，超简单不要倒的太满，九分满190度15分钟，蛋液没出棕点就一次次...
木糖醇土司
用料糖5-10克鸡蛋1个白燕高筋粉250克黄油30克水120左右克盐2克燕山5克装酵母5克木糖醇20～30克木糖醇土司的做法将酵母到入和面机加少量的水润湿，添加面粉，加少量的白糖，加木糖醇，打入鸡蛋添加水，开始和面，十分钟之内调好面粉...
木糖醇吐司
第一次做吐司，而且还是木糖醇版，第一次使用三能低糖吐司模具，竟然很成功，一直追求面包拉丝效果的老公也很满意，使我烤面包的信心倍增。后记:这个方子我自己已经刷了很多遍，木糖醇若替换成等量的糖，普通酵母替换成3克耐高糖酵...
葡式蛋挞（木糖醇版）
疫情期间活生生的把手残党逼成这样了😭用料鸡蛋2个纯牛奶250ml木糖醇适量葡式蛋挞（木糖醇版）的做法把鸡蛋搅匀，加入适量的木糖醇或者细砂糖（根据个人口味调整量的多少），最后把纯牛奶倒进去搅拌均匀，过筛备用。蛋挞皮是在网上...
低脂健康的爆浆蓝莓蛋挞(木糖醇版)
节日想给有糖尿病的老人做一款餐后甜点，于是想到了把平时吃的有糖有淡奶油的蛋挞做减糖减奶油的版本。配方里用到家庭常备的脱脂奶，鸡蛋和木糖醇即可，简单好做，香甜美味。此方法可制作普通蛋挞皮9个（我用的是七哥），如果家里...
木糖醇蛋糕（无蔗糖）
无蔗糖戚风蛋糕，超级松软，入口即化，健康放心，好上手。用料鸡蛋7个牛奶60色拉油60低筋面粉100柠檬汁适量盐2木糖醇（无糖改良剂）32木糖醇蛋糕（无蔗糖）的做法先将牛奶+色拉油搅乳化，然后放干粉搅匀，加蛋黄，搅至无颗粒。这个蛋糕的蛋...
木糖醇圆饼
用料面粉木糖醇圆饼的做法炒熟的黑芝麻料理后拌上适量木糖醇发酵好的发面包上馅料铸铁锅烙熟...
16L小烤箱的超低糖·木糖醇【KFC】蛋挞6个
买黄油时候顺便入手了蛋挞皮。翻阅很多kfc配方，修修改改有了这个小烤箱蛋挞方。烤箱小只能做六个。为了减肥和美食兼得减糖很多。口味浓郁但是微甜。喜甜可以用20克糖。用料牛奶80克鸡蛋1个木糖醇10克炼乳11克淡奶油55...
木糖醇蛋糕
无糖蛋糕，专为糖尿病患者研发用料木糖醇适量木糖醇蛋糕的做法无糖蛋糕...
葡式蛋挞(快手蛋挞液/消灭淡奶油/木糖醇健康版)
💜蛋挞液-耗时:1小时-现成挞皮9个，液体总量180ml左右。用料牛奶30ml淡奶油150ml木糖醇10克蛋黄2个香草精几滴葡式蛋挞(快手蛋挞液/消灭淡奶油/木糖醇健康版)的做法蛋挞皮取出室温解冻；牛奶+糖，小火融化糖；放凉备用；牛奶+淡...
木糖醇麻薯
超级简单的糖尿病人美食用料木薯淀粉12克牛奶160毫升木糖醇20克熟青稞粉（黄豆粉）适量木糖醇麻薯的做法用料木薯淀粉，牛奶，木糖醇放入锅中，搅拌均匀，开中小火不停搅拌2-3分钟后你会看到神奇的变化哦倒入装有熟粉的盘子中冷却...
木糖醇喜饼
喜饼在我们淄博这边的超市都有卖的，它跟面包区别就是更有嚼劲。今天来做木糖醇喜饼，老人孩子都爱吃。用料鸡蛋3个普通面粉350克黄油50克酵母粉5克木糖醇65克木糖醇喜饼的做法称好所有材料，除黄油外，全部放入盆里，搅拌均匀，...
木糖醇青团
家里一堆糖尿病，所以木糖醇食品很有必要的！此方子根据夕阳珍的方子改良，在此感谢！😜用料糯米粉300克温水170克猪油30克木糖醇20克澄粉45克开水45克艾叶（烫好）60克冷水40克自制木糖醇红豆馅25-30克/个木糖醇青团的做法新鲜艾...
木糖醇蛋糕
因为家人血糖高，就做了这款木糖醇蛋糕，口感也更加清甜，鸡蛋用的也是土鸡蛋，油用的橄榄油，可以说是很健康营养的一款蛋糕。用料土鸡蛋360克低筋面粉180克木糖醇120克橄榄油50克木糖醇蛋糕的做法把木糖醇放入一个干净不沾水...
自制蛋挞-木糖醇全蛋
第三次制作，终于掌握好了各种比例～16个蛋挞的量，一次烤一盘。全蛋2个or蛋黄4个，全蛋不浪费😛木糖醇代替白砂糖，木糖醇更健康😜用料木糖醇15克鸡蛋2个纯牛奶160克淡奶油220克面粉(普通面粉即可)30克蛋挞皮16个自制蛋挞-木糖...
自制木糖醇蛋挞液-蛋挞
家里人血糖高，也不希望孩子吃糖多，特别做了木糖醇版本的，仅供参考，我口味比较淡，不是特别喜欢甜，这次的量是做了7只小蛋挞。用料牛奶70克炼乳7克细砂糖5克鸡蛋2个淡奶油10-15克木糖醇10克自制木糖醇蛋挞液-蛋挞的做法1、把...
木糖醇酸奶
自制酸奶，0基础，好喝，记录一下，做酸奶的盆，一定要烫开水。用料纯牛奶650克酸奶菌1包白糖/木糖醇随意木糖醇酸奶的做法牛奶，酸奶菌，做酸奶的盆要先烫开水，先倒100克牛奶，融化酸奶菌搅拌一会，然后再加入所需的牛奶。牛奶全部加进...
木糖醇蛋挞（无淡奶油超简单）
方子是借鉴1Goddess3的方子，因为不能吃糖，故把白砂糖改成木糖醇，味道一样好吃，而且没有淡奶油，简单快手，快试试吧！用料蛋挞皮12个鸡蛋2个牛奶200克木糖醇30克木糖醇蛋挞（无淡奶油超简单）的做法把鸡蛋打入碗中木糖醇加入牛奶和...
木糖醇版蛋挞
想吃美食，还想减脂😂用料牛奶240克鸡蛋2个赤藓糖醇70克木糖醇版蛋挞的做法所有材料称重，鸡蛋打散，糖要化开蛋挞皮买的现成的，无需解冻，14个烤箱蛋挞模式如果没有，就180度20分钟，每个烤箱都不同，自己摸索小贴士做出来是淡淡的...
木糖醇乳酪水果蛋糕，木糖醇芝士蛋糕
我婆婆有糖尿病，这个蛋糕是为她做的，参考了薄灰老师的方子，做了修改，在此感谢。我婆婆吃了蛋糕说，好多年没吃到这么好吃的蛋糕了，希望自己能活得长一些…听了好感触！善待且珍惜…用料奶油奶酪250g无糖酸奶100g鸡蛋2个木糖醇4...
木糖醇汤圆
超市里木糖醇汤圆的馅儿太单一了，那就自己做吧，家里有血糖高的老人这款汤圆很适合呦！方子参考烟火间的创意用料糯米粉220克豆沙馅100克木糖醇40克开水60克温水100-120克木糖醇汤圆的做法豆沙馅放木糖醇搅拌均匀后放入冰...
木糖醇饼干
家中有患有糖尿病的老人，所以时不时的我会做一些简单的木糖醇小点心。卫生健康看得见。用料无盐黄油50g木糖醇20g全麦粉60g低筋面粉70g鸡蛋一枚海盐少许木糖醇饼干的做法首先，准备出所有的食材。黄油软化到手指可以轻松...
木糖醇戚风
因为家里老人不能吃糖，所以用的木糖醇。这次做的是个8寸的面粉我用的中筋面粉，家里没有低筋面粉的也可以用家里的中筋面粉一样可以成功～用料蛋黄糊蛋黄5个牛奶73克木糖醇20克玉米油30克面粉95克蛋白糊蛋白5个白醋四滴左...