青椒炒四季豆
用料四季豆10-15条青椒/二荆条3个盐适量蒜3瓣姜丝少许鸡精2勺蚝油一小甩勺青椒炒四季豆的做法洗好四季豆并掰去两头斜刀切丝，尽量长一些，口感会好一些锅中加入清水，水沸腾后加入四季豆丝，煮3分钟，同时加入一勺鸡精和少许盐...
青炒四季豆
今天分享一道低脂不胖好吃又下饭的清炒四季豆，这样做的豆浆豆角特别入味又下饭，配料简单，吃饭吃面都百搭～用料四季豆400克小米椒1个蒜末少许青炒四季豆的做法1️⃣豆角洗干净去头尾切条备用，准备蒜末和小米椒2️⃣碗中加入一勺...
青椒四季豆
好吃下饭。用料四季豆10根青椒4个小米椒3个生抽小半勺蚝油小半勺青椒四季豆的做法准备食材，洗净。这种长长的，泡泡的青椒，肉厚不辣。青椒稍微拍碎一下再切，四季豆和小米椒斜切成小段。锅中倒油，烧热油后，倒入四季豆和小米椒...
四季豆炒肉
简单家常的四季豆炒肉要点：1.四季豆切成斜条，更容易入味；2.肉用少量盐和生抽调味；3.四季豆需焖煮熟才能放心食用。用料四季豆250克猪肉100克盐适量生抽2勺鸡精适量四季豆炒肉的做法腌制肉丝/片：烹饪前少量盐和生抽调味腌制...
炒四季豆
最近物价上涨幅度大啊，特别是蔬菜。前几天四季豆卖到15块了，舍不得下手。今天5块一斤，赶紧买点回来炒哈哈😄用料四季豆400克鸡精1勺盐1勺蚝油1勺糖1勺大蒜2瓣五花肉一块炒四季豆的做法四季豆两头剔除，洗净躺平斜切，方便入...
清炒四季豆
时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料四季豆300g蒜6瓣生抽15g食用油15g盐3g清炒四季豆的做法四季豆摘掉两头，撕掉老筋，切成丝。中火加热炒锅，放入油，油热后放入一半蒜末炒香。放入四季豆，翻炒半分钟。加入生抽、盐，炒...
烧椒四季豆
佐酒、下饭的一款好菜用料青红美人椒100g无茎四季豆300g烧椒四季豆的做法把美人椒在锅内干煸至熟起锅改刀即可。四季豆加入橄榄菜、盐、味精、糖少许。放入美人椒拌匀装盘即可先用涨水煮熟四季豆,在把四季豆在60度的...
下饭宝-青椒丝四季豆
爱吃辣爱吃四季豆于是参考了大家的做法自己尝试下用料四季豆一人份蒜瓣5-6青椒5-6个盐克下饭宝-青椒丝四季豆的做法煮四季豆青椒丝、四季豆切丝青椒不加油和水，煎干出香味倒油后放入蒜瓣炒香放入四季豆丝，翻炒均匀，加盐...
四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆
我喜欢吃四季豆，吃多了干煸四季豆了，哈哈哈~换个口味~四季豆炒土豆搞起来，就是有点费油，其他都很好🤔甜甜辣辣的，也非常下饭四季豆软软的，土豆面面的，好吃呦😍【❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做些简单的家常菜，主要用于记录自己...
椒盐四季豆
下饭的豆豆小伙伴们可以试看看哈用料四季豆500克酱油3勺盐适量干辣椒6个花椒6粒蒜苗1根红椒1根椒盐四季豆的做法把四季豆洗洗去丝掰段准备佐料锅里倒入适量油加入蒜头花椒煸炒均匀加入四季豆开始煸炒均匀加入适量盐鸡...
四季豆尖椒炒炸豆腐
青青子衿，悠悠我心用料四季豆500克尖椒5-6个蒜5瓣盐2到3汤匙生抽适量（也可不加）豆瓣酱适量醋1汤匙（也可不加）鸡精1汤匙四季豆尖椒炒炸豆腐的做法把四季豆，炸豆腐，尖椒切好锅里放油，油热后放入蒜，爆香，加入干红辣椒，依次放尖椒，四...
椒麻四季豆
用料四季豆300克盐2克郫县豆瓣酱一条羹花椒少许姜末少许蒜末少许小米椒2个鲜酱油6毫升水淀粉适量大葱一小段小葱末少许食用油适量椒麻四季豆的做法将四季豆去头去尾，清洗干净，切成小指长的小段。锅中倒入适量水烧开，加少...
青椒肉末四季豆
快手下饭菜（菜单里的材料用量都是两人一餐份）用料四季豆（长扁形为好）15根青椒4个肉糜（7：3）一小团蒜2瓣盐糖味精淀粉青椒肉末四季豆的做法四季豆泡洗干净。泡洗四季豆的同时，煮一锅水同时，青椒切丝，蒜切末然后，一小团肉糜（我用的是...
吴小敏-四季豆青椒芽菜肉末
四季豆的清香、芽菜的酱香、肉末的鲜香，加上二荆条🌶️的香辣，色香味俱全的超级下饭菜！试试吧😋用料四季豆250克大蒜1个肉末50克姜末适量蚝油适量碎米芽菜80克二荆条辣椒（红绿）7个吴小敏-四季豆青椒芽菜肉末的做法二荆条（红绿...
肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆
下饭菜又来了😏😏😏红辣椒配绿油油的四季豆，很满意，哈哈哈~吃起来也很香哦~❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做简单的家常菜，用于记录自己的下厨经历，然后分享给需要的伙伴们~感谢大家的关注与收藏！🙏🙏🙏用料四季豆一大把大蒜3...
西红柿青椒四季豆蘑菇炒肥牛
把冰箱里搜刮出来的食材都炒掉啦，味道还蛮不错的，同事吃了都说好吃用料西红柿1个四季豆一把青椒1个肥牛一人份大蒜2瓣酱油适量盐适量西红柿青椒四季豆蘑菇炒肥牛的做法肥牛焯水，加点料酒去腥，变色了捞出即可四季豆、青椒...
小炒四季豆
清爽鲜甜的小炒四季豆，家常超级下饭小炒，就是这个味儿~用料四季豆一斤大蒜4瓣盐适量白糖半勺小炒四季豆的做法四季豆洗净切段热油放蒜末爆香加四季豆翻炒至表皮起皱加盐和适量清水最后加点白糖调味翻炒均匀就可以出锅啦...
青椒干煸四季豆
用料四季豆两把姜蒜若干湖南青椒五根生抽1勺盐一小勺蚝油半勺青椒干煸四季豆的做法洗净晾干青椒和四季豆晾一下姜蒜切末备用擦干四季豆掰成小段放入冷锅备用青椒破开洗掉辣椒籽和多余的辣椒须（我也不知道称为啥）洗干净...
四季豆茭瓜杏鲍菇丝炒青椒丝
四季豆茭瓜杏鲍菇青椒都切成丝，在炒的过程中要不断加水翻炒，但水一定要少量的放，炒至四季豆熟了，再加盐即可出锅了。用料茭瓜2根四季豆140克杏鲍菇1个青椒2个四季豆茭瓜杏鲍菇丝炒青椒丝的做法先将所有食材洗净切成丝备用...
甜椒四季豆
用料四季豆、紅黃椒、蒜、水、鹽甜椒四季豆的做法1.炒蒜末加入四季豆炒到半熟，再加甜椒掠拌炒，加水悶5分鐘，最後加鹽調味...
剁椒四季豆
用料四季豆500克剁椒2勺大蒜6瓣酱油2勺盐适量剁椒酱2勺生姜6片剁椒四季豆的做法四季豆切成如图所示起锅烧油下生姜，大蒜爆香，下肉翻炒至熟放剁椒酱，番茄翻炒成如图所示放四季豆，盐，酱油，糖翻炒至熟即可...
青椒四季豆芽菜炒肉末
用料四季豆300克青椒200克芽菜30克猪肉末100G盐3克糖2克老抽10ML淀粉5克料酒10ML姜片青椒四季豆芽菜炒肉末的做法各种材料都洗净，四季豆去掉筋后与青椒切成筒状，猪肉末里加入老抽、淀粉、料酒拌匀腌30分钟油热后，先把四...
金阳青花椒『农家酥炸椒盐四季豆』
小时候经常和父母去一家农家乐，那里有一道招牌小吃，就是酥炸四季豆，每次我们都会点一盘吃完再来一盘。老板在面糊里加了许多花椒面。浓浓的花椒味刚好可以解掉油炸的厚腻。收到了味好美金阳青花椒制作的椒盐，迫不及待试着...
青椒四季豆、扁豆肉丝（家庭版干锅扁豆丝、干锅四季豆）
这道菜的做法，源于去饭馆吃的干锅扁豆丝，女儿爱吃。回到家中，按里面的配料自己试着做了，还不错女儿也很爱吃。于是这道菜也成了我家的家常菜。用料猪肉150克青椒1个扁豆200克姜2片葱半根料酒1勺淀粉5克盐2克糖3克老抽半勺...
红椒四季豆
用料红椒四季豆红椒四季豆的做法四季豆放锅里煸，差不多了放红椒～面是打包回来的弓虽昌焖鸡，完美～...