做给米娅的爱心便当
米娅是我喜欢的一个英国女生当了我两次舞会的舞伴前天刚跟她手搭手了用料爱心每日的食材都不同做给米娅的爱心便当的做法爱心...
徐米娅的一生
徐米娅，女，2019.10.5出生，金丝熊，叼爷同款色号的妹妹。金丝熊的一生可能很短暂，但相逢就是缘分，我会好好照顾你。用料爱无限徐米娅的一生的做法米娅到家第一天，熟悉新家。冬天在被窝里吃虾仁😂2019.12.5出生60天整，吃个羊奶布...
薇娅同款薯片鸡翅🥂
非油炸的薯片鸡翅追剧必备吮指零食，简直是小白的福音，鲜嫩酥脆，美滋滋哒用料鸡翅6个大波浪薯片一袋鸡蛋1个玉米淀粉适量奥尔良腌料适量生抽适量薇娅同款薯片鸡翅🥂的做法鸡翅洗净后两面各切两刀放入适量奥尔良腌料和生抽...
三米饭（黑米大米糯米）
这个版本纯素的，虽然素的但好吃用料大米杯黑米克黑糯米三米饭（黑米大米糯米）的做法不需要提前浸泡，比例是大米1黑米1黑糯米0.5（黑糯米甚至可以更少一些）。重点是真别把黑糯米放多了，我试过放多了煮出来太糯，总之不合我胃口，可...
玉米米线
今天分享的这道美食，确切来说不是面条而是米线。用玉米粉、大米粉和马蹄粉来做，不需要揉面发面，轻轻松松就能做出一碗柔软带点Q弹的‘米线’。浓浓的玉米香中夹着马蹄的清爽，大小孩子都会特别喜欢~用料玉米面55g大米粉30g...
米包米
最最喜欢米包米了，潮汕的一个传统特色小吃，也就是红桃粿，我喜欢米包米的名字，好可爱，有我最喜欢的糯米馅儿，现在用小美帮我揉皮儿，想什么时候吃就可以什么时候吃了…传统需要做成红色，我还是喜欢原色的就好…用料糯米馅泡发好...
花蛤汤（萨丽娅版）
用料花蛤8-10粒大蒜四瓣盐少许橄榄油少许罗勒末少许圆白菜少许小米辣一个花蛤汤（萨丽娅版）的做法花蛤吐泥干净备用，蒜切末，小米辣切丁，圆白菜切两厘米见方的片，汤锅加两大碗水烧开。水开后加入辣椒丁，圆白菜。煮至圆白菜变嫩...
食娅
营养美味用料梅菜扣肉包克食娅的做法500克面粉5克安琪酵母、发2-3小时中间揉多2次，使面粉更实发好的面团，分个肉末梅菜适量开始包包好的包子放2-5分钟锅水开蒸15分钟...
不用一粒盐的红烧肉#罗娅电炒锅#
红烧肉，很普通很家常的一道菜，可以说是家家户户都会做。家有无肉不欢的小家伙，所以红烧肉是我家餐桌上出现最频繁的一道菜了！今天用RoyaltyLine罗娅电炒锅做出这一锅浓油赤酱的红烧肉，是简单快手不用炒糖色，不用一粒盐，烧出...
大米米糕
用料大米250克白糖60克水120克酵母粉3.5克大米米糕的做法成品小贴士步骤不忘记拍了...
《朱莉与朱莉娅》：意式香脆番茄面包片
我们总说美食电影有治愈作用，可是为什么会治愈呢？难道隔着屏幕看别人做饭吃饭就能治愈吗？《朱莉与朱莉娅》这部电影中可能有你想要的答案。女主角朱莉在处理911善后事件的办公室工作，她想当作家，现在却只能每天听人们的伤...
营养四味米糊（大米小米红米黑米）-破壁机
米糊是家里经常做的了，营养好吸收，书上说一天的食物要尽可能种类多一些，所以米糊我也是都会是四种左右的在一起，居然更好喝，嗯，种类真的不限、有啥放啥，大米、小米、红米、黑米、红豆都可以，或者大枣葡萄干啥的都加一些调剂味...
奶油蘑菇汤-跟朱莉娅·查尔德学做菜
学法语后重看《朱莉和朱莉娅》，食物治愈我。朱莉娅的《掌握法国菜的烹饪艺术》出了中文版，立马捧回家。奶油蘑菇汤是我超喜欢的汤，一般去西餐厅都会点，偶尔在家做，这次跟着朱莉娅升级了菜方，开心。食材很好获得，你只需要黄油...
【my little nordic kitchen】瑞典露西娅节面包 Lucia Bröd
今天是瑞典的露西娅节，搬来一个节日美味LuciaBröd的方子，重感冒的我祝大家节日快乐……用料黄油1Cup藏红花粉1/2tsp牛奶1Cup细砂糖3/4Cup盐1tsp干酵母4+1/2tsp中筋面粉6+1/2Cups全蛋2个蛋白1个葡萄干1把【mylittlenord...
尼娅芙金脆谷物金枪鱼玉米餐包
尼娅芙的面包粉对于新手真是太友好了只需要面粉加水金枪鱼低脂低碳水对减肥者也很友好水浸热量最低哦这个配方约6个用料面皮部分：尼娅芙面包粉250克水145g左右（预留调节）馅料部分：金枪鱼罐头1罐玉米粒适量洋葱适量黑胡椒...
罗娅榨汁机各种食谱
每天早上起来榨一杯果汁心情会特别好~，自从入手RoyaltyLine榨汁机，一直沉迷于钻研新食谱，方便、营养、好喝。接下来给大家介绍几款我特别喜欢的果汁食谱~用料牛油果香蕉火龙果（红心and白心）木瓜荔枝西瓜牛奶罗娅榨汁机各种...
蔓格莉娅
该菜谱由杨大庆提供。他是《饮迷杂志》的大使，同时是中国调酒师大家庭的代表。用料红葡萄酒1份奶油雪利酒1份白兰地1份柠檬汁1/2杯蔓越莓果汁2份橙汁2份桃子果片略干橙子果片略干蔓越莓柠檬片蔓格莉娅的做法将所有原料...
紫米米浆
昨晚超市采购，看到燕之坊来了很多新品种杂粮。一眼瞧到云南墨江紫米，价格也很“美好”（30一斤，大概是我穷🙈），临睡前混了家里的各色杂粮泡着水就睡了，早上连着泡米水扔进豆浆机，紫米太香，忍不住分享一下。用料紫米适量大米适量...
米西米西
用料allin米西米西的做法🍯...
朱丽娅的梨子克拉芙蒂
Clafoutis,音译克拉芙蒂，口感比布丁更绵密，接近中国的烤蛋饼，是中国家庭的接受度很高的甜品。这个法国的传统配方，经过Julia大师的改良，用梨肉和白兰地酒的调配，浓郁却不腻味，制作简单随意，必须不能错过。用料配方梨子1个，去核...
大米四吃：米茶米浆米糊米酱
2008年以前对于大米，觉得最多不过煮饭煮粥或者糯米丸子，米酒，粉蒸肉之类。2008年，认识了一个对我后来人生影响很大的长者，不管她在我人生中扮演什么角色，不管过去的喜怒哀乐，是非对错，她也留下了一些美食财富，当然，她也从我身上...
朱莉与朱莉娅：红酒炖牛肉
在生活中总会遇到各种各样的困难，使我们焦虑、失望，甚至可能对生活失去信心。不可能人人都像朱莉娅，乐呵呵地面对一切，永远像向日葵那样积极向上。可能会变得像朱莉一样神经敏感、易燃易爆炸，甚至“哭得像个精神失常的小孩...
尼娅芙发芽谷物贝果
进入八月，气温到达了一年中最高的时间段。人体消耗也随之增加。日常饮食显得尤为重要。一日三餐中啥作为主食，是家中掌厨人最关注的事。尤其是现在很多人还有血脂血糖异常的情况。选择那种粮食作为主食显得尤为关键。小...
桑格丽娅
在葡萄牙喝到的，清爽怡人，回家后照猫画虎，但也十分相似。这水果酒有两种，一种是用啤酒，另一种是用当地产的红葡萄酒，都非常好喝，但本人更喜欢啤酒的，喝起来更有感觉。（葡萄牙出产葡萄酒，品质很好）用料七喜500毫升橙子一个柠檬一...
健康粗粮饭（薏米，玉米，小黄米，黑米，糙米，高粱米，大米 ）
特别简单的一款粗粮饭。配料很多（主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。），自己可以按照喜欢的搭配。建议一周或三日吃一次。细粮就是口感好，却没有真正的营养，但...