鲜虾豆腐白菜煲
用料豆腐（现豆腐就油煎冻豆腐更入味）1块虾20只娃娃菜1颗姜适量粉丝1小捆木耳20朵蒜4瓣红椒半个鲜虾豆腐白菜煲的做法准备工作:1.虾踢出虾线，开背后用料酒姜丝白胡椒粉腌制十分钟。2.现豆腐就油煎一下，但是冻豆腐更加入味，...
鲜虾白菜豆腐煲
时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料白菜300g豆腐250g鲜虾200g酱油8g盐3g生姜3片蒜3瓣食用油10g水300g鲜虾白菜豆腐煲的做法鲜虾挑去虾线：从虾的第二节壳处，用食指抵着牙签，小心将虾线挑出来。白菜切块，豆腐切块。...
鲜虾豆腐煲—低脂高蛋白
豆腐浸入汤汁十足入味，大虾本身的鲜美加上白胡椒粉的调味，使海鲜的滋味更突出。豆腐的植物蛋白和大虾的动物蛋白完美结合。豆腐垫底、一层大虾，再撒上葱末，好看又好吃。用料新鲜大虾300g豆腐250g料酒10ml橄榄油20ml姜末10...
大虾白菜粉丝豆腐煲
我老妈家吃素食的人员比较多、平时到了老妈家都是素菜，素汤吃的比较多、妹妹一家三口都是居士吃素有几年了、我老妈一大家就是我和大姐两家吃荤腥，其它姐弟都吃素，素菜在我们家一年到头可以做出各种美味，有时朋友，邻居会说...
鲜虾豆腐煲
用料虾10只豆腐2块蛋1个葱适量鲜虾豆腐煲的做法烫豆腐3分钟煎蛋做汤煎虾头煎豆腐加水（用最后装的盆子装水）加虾煮两分钟，调味摆盘，撒葱花小贴士加蔬菜垫底，更有东西吃勾芡，更浓郁...
白菜豆腐煲
汤鲜味美，全家都爱吃！用料白菜一小颗豆腐1块鸡蛋2个木耳几朵蚝油1勺糖半勺生抽4勺盐小半勺葱根蒜瓣水半碗白菜豆腐煲的做法豆腐切块煎两面金黄煎两个蛋备用切块放煎好的豆腐一起葱姜蒜砂锅煸香，也可放些小米辣香菇炒软把...
豆腐白菜煲
秋高气爽的季节，来一碗蔬菜汤，滋润，舒心。吸足了汤汁的豆腐外皮紧致内里嫩滑，胡萝卜甜玉米火腿的甜咸碰撞，还有被猪油浸润的白菜…语言组织能力有限，总之，一锅靓汤。用料老豆腐〔约500克〕一块白菜〔约700克〕一把胡萝卜一根...
鲜虾白菜豆腐煲
用料鲜虾二十只左右白菜半颗豆腐一块淀粉少许葱若干姜若干鲜虾白菜豆腐煲的做法虾过一下沸水，快速捞起，去头剥壳，在背上开一刀去虾线白菜洗净撕片，豆腐切块，姜切片，切葱花，葱头备用，淀粉加适量水调匀热锅下少许油，爆香葱头和姜...
鲜虾豆腐煲
没有技术含量简单粗暴但很鲜美用料豆腐我块虾只姜片料酒勺葱姜蒜干鲜虾豆腐煲的做法虾洗净切段，加入蒜末，料酒（家里料酒用完了我就加了红酒...哈哈）锅里倒油翻炒虾仁到变色虾拨到一边加入切好的豆腐块，我买的是嫩豆腐加热...
白菜鲜虾煲
一锅鲜掉眉毛的简单料理，寻觅食材的本味用料虾3只白菜5片豆腐一盒姜3片葱4根蒸鱼豉油5勺蚝油1勺白糖若干胡椒粉若干白菜鲜虾煲的做法白菜放入炒锅炒至微微透明，建议先炒白菜杆，加一点盐炒至发软后再放入白菜叶将步骤一放...
虾汤豆腐白菜煲（鲜掉眉毛）
男朋友喜欢吃虾和娃娃菜，我喜欢豆腐，这道菜是完美结合。不需要费力煮高汤，也不依靠浓汤宝，自从学会熬虾汤，人生都升华了。灵感源自尔雅老师的知乎回答“豆腐有哪些又简单又好吃的做法：用料虾10只娃娃菜一棵北豆腐或韧豆腐一...
鲜虾老豆腐酱白菜煲
这个还蛮下饭的，水放少点油放多点就类似于广州的啫啫煲了～～喜欢辣的就放点辣椒🌶️用料北豆腐1块虾250克大白菜半颗蒜掰3瓣姜拇指头大小黄酒1汤勺（煎虾用）酱汁：海天豆瓣酱半汤勺海鲜酱半汤勺郫县豆瓣酱半汤勺生抽半汤勺白砂糖...
白菜豆腐煲
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料干木耳5g北豆腐250g火腿肠1根白菜200g酱汁生抽10g老抽10g蚝油10g大蒜10g黑胡椒碎1g盐1g白糖2g清水300g白菜豆腐煲的做法干木耳泡发。油锅烧热，放入豆腐，煎至豆腐表面焦黄，盛出...
白菜三鲜豆腐煲
用料白菜8片鹌鹑蛋10个黑木耳适量火腿肠2根嫩豆腐1块白菜三鲜豆腐煲的做法白菜切长段鹌鹑蛋煮熟剥壳，黑木耳泡发，火腿肠切片以上调料准备一碗酱汁备用‼️这里有加入清水哈～生抽，蚝油都有咸味，因此我没有另外放盐。按个人口...
下饭菜 鲜虾豆腐煲
这个菜听名字觉得有点寡淡，但是吃起来有虾和金针菇的鲜味，汤里面有西红柿的加入变得浓厚，再吃口豆腐，觉得一点都不寡淡。一个菜包含了汤和菜。简单又好做用料豆腐1块鲜虾8只葱20克蒜3瓣金针菇200克耗油3汤勺番茄酱1汤勺下...
白菜鲜虾豆腐煲
百菜不如白菜，入冬后这道菜就成为我家餐桌上经常出现的一道菜。味道鲜美。营养丰富好吃不胖用料豆腐1块虾8只白菜6片姜3片盐2克生抽1勺酱油1勺白菜鲜虾豆腐煲的做法虾头虾身分离，白菜叶撕成小片，豆腐切块葱姜蒜末油热后...
豆腐鲜虾煲
材料简单😌快手但清甜零失败的送饭神器😋用料虾8-10只豆腐三大块（大概可以切成12小正方体）鲜香菇5朵葱1根蚝油一小勺盐适量生抽一小勺豆腐鲜虾煲的做法｛最耗时的一步｝切🦐头，剥虾壳（主要是为了吃的时候不用再剥弄脏手），剥好虾...
小白菜鲜虾豆腐煲
小白菜豆腐煲是大学时候在学校门口的小店愿意吃的一个菜。有汤，有菜，有豆腐。汤很鲜美。自己在家做，放些鲜虾，味道更好了。这个菜是菜也是汤，特别适合冬天做。用料小白菜200g瘦肉50g豆腐100g鲜虾6个姜片1片小白菜鲜虾豆腐...
鲜虾白菜豆腐粉丝煲
感冒，不想出去买菜。翻翻家里的食材，有几只虾，有白菜，可以做汤煲，简单好吃，还暖和😊用料白菜不要菜帮，只要菜叶鲜虾豆腐粉丝木耳姜蒜鲜虾白菜豆腐粉丝煲的做法虾去虾线，洗净备用豆腐切块白菜叶不用刀切，用手撕一撕就行木耳泡发...
豆腐煲白菜
用料白菜6片豆腐1块鸡蛋1个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺糖2勺鸡精少许葱半根蒜6瓣水半碗小米辣这个看个人情况而定豆腐煲白菜的做法把豆腐切好。淋上蛋液，煎至两面金黄葱和蒜切好备用老抽，生抽，鸡精，糖，蚝油，调成料汁。锅内放油烧...
神级煲煲菜（白菜焖豆腐，白菜豆腐煲）
一锅熟的菜，炒的酱汁真的是灵魂，千万不要省略！用料主菜娃娃菜2颗油炸豆腐6～7块粉丝（这次没放）1把酱汁猪肉沫150克胡萝卜丝1把香菇碎1把腊肠1根生抽2勺蚝油1勺鱼露1勺白糖半勺玫瑰酒（可换料酒）1勺神级煲煲菜（白菜焖豆腐，白菜豆腐...
鲜掉眉毛的白虾豆腐煲
新春佳节大鱼大肉吃腻了，用白嫩豆腐+白虾为家人做一碗热腾腾的豆腐虾煲，既清爽鲜美又ze营养暖胃。做法简单材料易得，我用的是盒马买的冻白虾，有条件的最好用鲜活大虾～豆腐我这里用的是不易碎的老豆腐，因为要油煎，换成嫩豆腐...
金沙海鲜豆腐煲 涛饱饱鲜虾豆腐煲
豆腐的吃法太多了，这不，昨天又学到了一种做法。。。。。大人小孩都喜欢，鲜味十足的海鲜豆腐煲！抖音学来的全程粤语，记下来太不容易了👶，跟前面那个虾仁豆腐差不多，但这个做法感觉味道更浓郁些！用料豆腐如能提前焯水3分钟(放盐...
懒人菜谱——鲜虾豆腐煲
我发现番茄味的东西好像都差不多……用料水克盐克金针菇把西红柿2个豆腐泡1袋葱半根姜1片蒜4瓣生抽1勺蚝油1勺蕃茄酱1勺糖适量盐适量淀粉适量懒人菜谱——鲜虾豆腐煲的做法锅中倒油，加入切好的葱姜蒜炒香，加入切好的番...
豆腐白菜煲
时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料白菜300g五花肉80g北豆腐250g鸡蛋1个食用油10g蒜3瓣小米辣2个生抽10g蚝油20g清水200g葱花根据口味添加豆腐白菜煲的做法不粘锅中不放油，小火将五花肉片煎至微焦，盛出肉片。蛋...