塔香鱼
用料鱼片塔香鱼的做法如图如图...
三文鱼塔塔
冬天正是三文鱼最肥美的季节这时候不吃都愧对自己爱吃的标签简单美味，这四个字绝对体现了三文鱼这种食材的烹饪特质年底再忙，也要用有趣的美食犒劳自己三文鱼是好东西。不仅味道鲜美，营养也极为丰富，被称为“水中珍宝”。...
塔塔鳝鱼
春末夏初是吃鳝鱼的最佳季节。农民伯伯准备春耕插秧，犁田之前总会把自然给予的馈赠小心打捞。我的家乡在湖南中部的一座小城，城市依山而建，因为小城乡混合，不像大城市，每每买菜的时候总会遇到淳朴的老人挑着刚刚打捞的收获...
香煎鲑鱼配塔塔酱（30天瘦15斤菜谱）
微博@Julie-in-osaka公众号:yijianfoto来下厨房这么多时间一直都是晒作品，最近大阪天气开始越发炎热起来，瘦身的季节开始了，想着应该发一点瘦身食谱给大家，一起激励在认真减肥并保持健康的我们，不要节食也不要超负荷运动，前...
生鱼塔塔
前一阵子巴黎相当的热，这让一个家家户户几乎没有空调没有电扇的城市热上加热，相当难熬！人啊，天气一热就没有胃口，可是不吃又会饿，于是来到开胃菜打开味蕾，夏天一样胃口好，吃嘛嘛香，哈哈哈哈😄用料新鲜钓鱼1条牛油果2个西柚汁10...
香煎鲷鱼佐塔塔酱
用料鸡蛋1-2个酸黄瓜1-2根鲷鱼2片面粉适量大蒜1瓣沙拉酱（甜味）2-3勺香煎鲷鱼佐塔塔酱的做法食材准备水记得吸干、沾上面粉（沾完记得轻轻拍打一下）不要太多均匀沾上蛋液煎上金黃色即可简易好吃😋塔塔酱作法：将切碎的酸黄瓜...
、塔香番茄红咖喱鱼。
、超好吃！、鱼肉鲜滑，渗透番茄的酸甜和浓香的咖喱味…、下饭菜！用料鱼番茄九层塔姜蒜酱油红咖喱酱生粉番茄酱白醋料酒、塔香番茄红咖喱鱼。的做法1、鱼：洗净，抹干，加姜丝、酱油、料酒、生粉腌制。2、番茄：洗净、切块。蒜：剥皮...
塔吉鱼
尝过用塔吉锅烹制的鸡翅后，家人呼声很高，于是又做了塔吉鱼；买了一条四斤重的花鲢鱼，一半塔吉一半鱼汤...用料花鲢鱼1000克左右洋葱1个（大）大蒜2～3粒青蒜1根调味料老干妈豆豉辣酱、郫县豆瓣酱1小勺、1大勺白酒、蒸鱼豉油、白...
香煎金鲳鱼（九层塔版）
琥珀餐厅的一道热门菜！没办法，我对九层塔的味道没有抵抗力！只是再次去吃的时候已经没有之前的好吃了！但又非常喜欢吃只能凭借记忆中的味道自己做！我用的材料比较简单，但真的很好吃！！用料金鲳鱼1条黑胡椒8克盐8克九层塔1把香煎...
减脂餐-香煎巴沙鱼配塔塔酱
秋老虎厉害的，闷热得一塌糊涂。上周末去山姆采购，没有轮切三文鱼，只好退而求次买点巴沙鱼。这个巴沙鱼嘛，营养肯定不如三文鱼，不过去皮脂肪不高，简单煎一下，配自制作塔塔酱，来点蔬菜沙拉，配杯白葡萄酒，还是很不错的。用料巴沙鱼...
香煎塔嘛鱼
听了那么多年的相声，打南边来了个喇嘛，手里提溜个塔嘛，一直不知道什么是塔嘛。今年终于见到了，原来还是渤海鱼类之精品用料塔嘛鱼油盐香煎塔嘛鱼的做法去鳞清洗内脏，用盐腌制下油热后一条一条的煎装盘小贴士味道鲜美呀...
鱼丸塔
用料鱼丸（丸子都行..我用的是芝士鱼丸还有鱼子球）5个马苏里拉奶酪（化了能拉丝的都行）放满就行..芝士片的话一片就行欧芹碎少量黄油10g鱼丸塔的做法准备材料拿出黄油，切成小片..贴在碗壁上..在底部放几片.拿出鱼丸，去除表面...
三文鱼塔塔Salmon Tartare
非常快手清爽又美味的一道菜用料三文鱼（有皮请去皮可最好直接用用来做刺身的三文鱼腹部）1块黄瓜1根葱少许香菜（可选）少许新鲜柠檬小半个小蕃茄（可选）5个墨西哥腌小辣椒jalapeno（如买不到就别加了皮）3到5个盐适量橄榄油一勺芝...
九层塔鱼
用料草鱼500G辣椒10G九层塔叶子5片姜10G葱10G酱油10G盐2G九层塔鱼的做法把所有的材料都搭配好，然后放盐，酱油。已经出炉了。九成塔的叶子小贴士因为忘记拍步骤了，步骤就按我们平时弄一样。...
三文鱼塔塔
跟朋友一起外面吃饭，点了这道三文鱼塔塔，大家都挺爱吃。回来后就自己琢磨，今天终于做出来了😊用料三文鱼牛油果土豆青豆玉米粒火腿粉盐研磨黑胡椒橄榄油三文鱼塔塔的做法先将土豆上锅蒸，蒸的时候可以把青豆、玉米粒过水焯...
香草鲑鱼塔
以蒜风味油将鲑鱼煎的酥香，拨碎的鱼肉搭配洋葱和柠檬的香气，口感丰富，佐法国面包一同入口，口感层次分明，健康美味又快速，是早餐或下午茶的好选择。用料鲑鱼块1块洋葱1/2颗法国面包1条柠檬1/2颗奶油起司1/2大匙小磨坊鲜磨黑...
鱿鱼塔
家里有一条鱿鱼，上次用鱿鱼做蛋卷失败后，想着再做点啥。今天突发奇想，看到有蛋挞模型，那就来个鱿鱼塔吧。面粉+水活到粘稠，用筷子可以拉出来即可；少许胡萝卜，一个鸡蛋，就开始搅拌起来。在用勺子舀到相应的模型内，上面放少许起...
香菇蒸鱼「塔吉锅版」
做过所有的鱼的做法里，最最方便省时，味道又棒的一款。全程都没有用油，很健康的哦～用料鱼一条香菇一大把豆瓣酱一勺葱花适量酱油，醋，料酒适量香菇蒸鱼「塔吉锅版」的做法香菇洗净，切块或者是切片。葱切葱花。鱼去内脏和鱼鳞，收...
香煎深海鱼（塔玛鱼）
鱼肉富含身体需要的多种营养，给孩子吃最棒啦用料深海鱼1条海盐5克黑胡椒1勺香煎深海鱼（塔玛鱼）的做法塔玛鱼这么大太难得了渤海湾特产要把鱼皮扒掉，直接香煎多煎一会再翻面几面都要煎撒上海盐和黑胡椒粉即可，我家比较喜欢...
香煎塔嘛鱼/鳎麻鱼
用料塔嘛鱼12条料酒适量食盐适量白胡椒适量花生油适量椒盐适量香煎塔嘛鱼/鳎麻鱼的做法新鲜的塔嘛鱼12条清洗干净，去掉在头下方的内脏，简单点我索性连头带内脏都剪掉了，撕掉深色的上层皮（很容易），浅色的的肚皮层刮掉鱼鳞就...
金枪鱼塔
想管住嘴迈开腿减减肥但是真的好难啊人家说了三分练七分吃OK那我就从吃下手吧🤣所以中午就做个快手金枪鱼塔冰箱里有啥拿啥没芒果没米饭版不要太在意哈哈哈哈and我没有放任何调料了我觉得味道已经蛮丰富了用料金枪鱼...
九层塔香煎巴沙鱼块
今天买了盒马的巴沙鱼块，第一次试做香煎处理用料九层塔1把蒜几瓣巴沙鱼柳1袋九层塔香煎巴沙鱼块的做法巴鱼块平铺在锅上，我是用电池炉加不粘锅猛火煎，刚下锅的时候会粘着锅底，这时候千万不能动它，过2分钟摇一下锅看看鱼块...
三文鱼塔塔 salmon tartate
【塔塔】即tartate的音译，据称这种做法始于中亚游牧部落鞑靼族，后由俄罗斯传入西欧。现代塔塔最常见的是生牛肉佐生鸡蛋黄，我也是被还没吃到的台北Mume种了一把好草😂。天气渐暖了，今天早上做了一份取材容易的家庭简易版...
金枪鱼塔塔
金枪鱼塔塔将传统的中国食材与典型的西班牙冷汤ajoblanco相结合，口味和谐，整体散发的是令人很舒畅的味道~用料金枪鱼适量酱油少许黑胡椒少许姜少许青柠1个青苹果1个食用花瓣少许橄榄油适量甜杏仁适量藜麦适量面包适量辣...
塔鱼
用料塔鱼1条姜蒜酱油随意塔鱼的做法去麟脏放上姜蒜酱油如果有葱就更好了。蒸20分钟。太大不好拍...