茄汁蘑菇日本豆腐
减肥时期爱上各种煲，方便又好吃，日本豆腐蛋香味浓郁，配上酸甜的茄汁真的很好吃！觉得如果不介意半熟鸡蛋，在里面放的半熟蛋真的好吃！用料日本豆腐2条生抽2勺耗油1勺糖1勺盐半勺油4克玉米淀粉一勺金针菇100克香菇3朵蒜1瓣葱一...
茄汁金针菇日本豆腐
时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄200g金针菇80g日本豆腐3根调味汁番茄酱40g糖6g盐2g生抽15g其他食用油20g葱花10g蒜末10g清水100ml茄汁金针菇日本豆腐的做法日本豆腐对半切开，倒出。切成小块。锅中倒油，烧...
茄汁日本豆腐金针菇
红红的番茄汁真的很有食欲感～酸酸的口感真的好下饭～美食Get～用料金针菇1小把西红柿1个日本豆腐1条葱花1小根植物油适量面粉半碗蚝油1勺生抽2勺白糖半勺茄汁日本豆腐金针菇的做法煮熟剥皮番茄碎成泥准备洗净金针菇煎日本...
超下饭茄汁日本豆腐
用料日本豆腐3条淀粉1勺生抽1勺糖10克油适量番茄酱两勺蚝油1勺蒜末姜末陈醋勺超下饭茄汁日本豆腐的做法将日本豆腐切厚块，一个干净的碗加入淀粉，日本豆腐放入晃动一下让豆腐裹上薄薄的淀粉。（不要搅拌哦，不然豆腐会碎）热锅...
减脂餐24:茄汁日本豆腐
绝对是美味佳肴哦!尤其合适减脂期哦!用料日本豆腐2条西红柿2个玉米淀粉适量番茄酱1勺蚝油1勺蒜末2瓣葱1根酱油1勺盐适量色拉油适量减脂餐24:茄汁日本豆腐的做法1⃣西红柿去皮切成小丁，2⃣葱、蒜切成碎末，3⃣日本豆腐从...
番茄金针菇日本豆腐
稀里糊涂买了日本豆腐，然后稀里糊涂做了这道菜用料金针菇一小把西红柿1个日本豆腐2条生抽1勺番茄金针菇日本豆腐的做法金针菇和豆腐准备好番茄切碎起锅烧油，油热之后下豆腐，煎至微黄差不多这样子再次烧油，炒番茄微微炒出...
日本豆腐蘑菇
没有故事冰箱有啥做啥用料日本豆腐（1人吃1条）条生抽1勺淀粉1勺盐克蚝油勺日本豆腐蘑菇的做法豆腐中间切不要切太薄。蘑菇切片1.放蘑菇放青豆略炒一下。2放豆腐不要经常翻面容易碎。3放盐酱油4水淀粉勾芡5临出锅打个蛋（可...
『素』茄汁日本豆腐
用料日本豆腐6条番茄酱4勺蚝油1勺小葱适量，蒜3个盐，白糖，淀粉『素』茄汁日本豆腐的做法☞豆腐切块(6块/每条)，葱蒜切末☞料汁：碗中放入番茄酱4勺，蚝油1勺，白糖1勺，盐1小勺，水1汤勺，搅匀备用☞豆腐块，裹满淀粉，备用☞锅中多倒油，油...
日本豆腐炒蘑菇
用料日本豆腐1袋新鲜蘑菇1小份冬菇也可加少许加香橄榄菜一大勺香菜少许日本豆腐炒蘑菇的做法先平底锅煎好日本豆腐。这个怎么煎不碎大家懂伐？不懂私问我欢迎哈哈洗好蘑菇，另外再放油锅里炒，加盐，水蘑菇里加橄榄菜，好味道！最...
下饭菜-茄汁日本豆腐
用料日本豆腐条蚝油勺生抽勺白糖克蒜瓣盐克下饭菜-茄汁日本豆腐的做法先调一个料汁番茄酱盐白糖酱油陈醋搅匀日本豆腐切块我这个是三条一人份大家酌情添加蒜切沫备用起锅烧油将日本豆腐煎到两面金黄扒拉到一边不用盛...
日本菇豆腐
不懂什么菜啦！妈妈搭配的，我就乱煮咯！豆腐搭配日本菇，再来扁豆！所以就这样变出来这道菜用料日本菇1包嫩豆腐1-2块蛋豆腐2-3包扁豆适量食油适量水适量盐适量味精/鸡精粉适量蒜头2-3辩日本菇豆腐的做法把豆腐切块炸熟备用放...
虾仁蘑菇烧日本豆腐
周末，给家人烧一道健康美味的菜肴是件很幸福的事！用料日本豆腐3条小蘑菇200克野生虾仁100克胡萝卜半截香葱2根盐适量生抽适量虾仁蘑菇烧日本豆腐的做法日本豆腐切小段日本豆腐段下油锅炸至两面金黄捞出备用小蘑菇切碎，胡...
茄汁金针菇炖日本豆腐
微博看到的，改良了两步，自用。用料日本豆腐2条金针菇1大把西红柿1个大的蒜2瓣葱花适量酱汁：白糖1勺汤勺生抽1.5汤勺蚝油1汤勺老抽1汤勺盐0.5盐勺玉米淀粉1盐勺茄汁金针菇炖日本豆腐的做法将酱汁的配料混合均匀再加入适量...
茄汁日本豆腐【少油版】
一道简单的家常菜，开胃又下饭～日本豆腐用不粘锅煎比炸更省油健康哦～用料日本豆腐2条番茄1个洋葱半个青椒1个淀粉4勺（什么淀粉都可以）生抽1勺盐3克茄汁日本豆腐【少油版】的做法准备好食材:日本豆腐，番茄，洋葱，胡萝卜，青椒将食...
蟹粉西兰花蘑菇日本豆腐
有蟹粉豆腐，也有西兰花蘑菇，就是没有这道菜，所以买来了食材就自己试试。献给自己，一个刚被贴上血糖超标的二胎妈妈！用料西兰花1朵日本豆腐2条蘑菇6个咸蛋黄1个蟹粉2-3勺料酒、盐、糖、白胡椒粉、黑胡椒粉、淀粉蟹粉西兰花...
茄汁日本豆腐(宝宝版)
为了给宝宝弄点吃的，这个茄汁豆腐，简单易做，宝宝也爱吃，美美的用料日本豆腐1条西红柿1个淀粉若干冰糖2小块盐及少量油少量茄汁日本豆腐(宝宝版)的做法配料豆腐切成小块，放入淀粉中，让豆腐周围都裹上淀粉平底锅放少量油，把裹...
番茄金针菇肉卷烧日本豆腐（日本豆腐不用油炸～）
第一次吃到金针菇和日本豆腐的搭配就深深被折服了～暗下决心一定要自己做一次👩🏻🍳日本豆腐其实是鸡蛋制品很喜欢它嫩滑的口感只是大部分做法都需要油炸或者用很多的油煎一下难免油腻高热这次尝试不用那么多油来处理...
茄汁玉子豆腐（也叫日本豆腐）
酸甜口，超好吃，孩子们超爱的，上桌一会儿就光盘，玉子豆腐，更多人叫日本豆腐，最近在看红高粱，烦日本人，所以不想叫它日本豆腐😂用料玉子豆腐2根白芝麻适量（装饰用）番茄酱3勺（酱汁）生抽半勺（酱汁）糖1勺（酱汁）白醋1勺（酱汁）耗油1勺（酱汁）淀粉1...
烧汁日本豆腐
用料日本豆腐条淀粉勺蚝油适量生抽适量白糖适量盐适量酱油适量猪肉105克葱适量烧汁日本豆腐的做法先把豆腐蒸熟，然后炒熟肉碎，淋上酱汁ok...
酱汁日本豆腐
最近疫情严重无法出门，乖乖在家不添乱，硬是把自己逼成半个大厨了。之前去饭店就特别爱点这个日本豆腐，滑嫩Q弹像果冻一样。用料日本豆腐三条青椒1个西红柿1个葱半根姜6片蒜6瓣料酒少许蚝油一勺豆瓣酱一勺淀粉适量盐适量...
金针菇番茄日本豆腐
用料日本豆腐2条金针菇1把葱适量淀粉适量西红柿1个盐、白糖适量蚝油、生抽适量金针菇番茄日本豆腐的做法主要原材料如图金针菇去根，焯水，大火3分钟，盛出。日本豆腐切块，我是一条切成了6块，沾土豆淀粉。小火，煎至两面金黄。...
茄汁金针菇日本豆腐
日本豆腐，金针菇，番茄都是非常下饭的菜呀～把它们结合起来，酸甜口味很不错哦！注意：①用什么材料，用多少这大家可以自己根据口味自行增减，中式家常菜，不用那么精准哒！②番茄我是用两个偏小的番茄，如果是大的番茄，一个就够啦。番茄皮...
茄汁日本豆腐
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料日本豆腐450g番茄酱40g生抽10g醋7g糖7g盐1g食用油20g蒜末15g水50ml茄汁日本豆腐的做法将番茄酱、生抽、糖、醋、盐倒入碗中搅拌均匀备用。日本豆腐从中间切开包装，轻轻倒出日...
番茄日本豆腐
用料日本豆腐西红柿淀粉金针菇番茄日本豆腐的做法准备食材豆腐切小块裹上一层淀粉番茄切丁煎烤豆腐后捞出把番茄金针菇倒入油锅加入水淀粉放入豆腐倒点盐和鸡精完成了~...
泰汁日本豆腐焖茄子
甜辣酱、炸茄子、炸日本豆腐的混合，下饭这个配方少了点猪肉末、少了点灵魂的味道我这个是当饭吃的分量，用量大，酌情增减炸日本豆腐用干面粉，不然不成形调味料主要靠甜辣酱、别的就是加下去就是调和咸度、酸甜度，你觉得甜辣...