鲜椒鸡
重口味爱好者，此菜重点为新鲜青花椒用料鸡腿3个鲜青花椒30g二金条10个生抽适量料酒2勺老抽适量盐适量鸡精适量（或不放）豆瓣酱1勺姜丝适量蒜3瓣鲜椒鸡的做法鸡腿切小块（切小一点，比较容易入味）盐，老抽，料酒，姜丝腌制15分钟入味...
鲜椒芹菜烧鲫鱼
鲫鱼味甘，性微温，能补脾开胃，利水除湿。芹菜性味甘凉，具有清胃涤痰，祛风理气，利口齿爽咽喉，清盱明目和降压的功效。此外，芹菜中含有丰富的挥发性芳香油，既能增进食欲、促进血液循环，还能起到醒脑提神的食疗效用。——哪有那么多...
鲜椒兔丁(厨房版)
鲜椒兔丁一、原料：鲜兔肉二、配料：西芹、青红小米辣、青红美人椒、鲜花椒、藕三、调料：盐巴、味精、鸡精、辣鲜露、味极鲜、生粉、姜、蒜、泡姜、泡椒、香油、花椒油、耗油、白糖四、制作1、将兔肉提前用冷水泡制30分钟，...
清蒸鲜椒鲈鱼
因为先生是湖南人，清蒸的口味有些许清淡，所以加入了一些剁辣椒提味用料鲈鱼一条葱段少许蒜末适量剁椒少许盐适量蒸鱼豉油适量料酒三勺姜5片清蒸鲜椒鲈鱼的做法鲈鱼洗净，鱼身两边划几刀，鱼身及鱼腹抹上盐，放在盘中，加入葱段，...
鲜椒杂酱干溜意面
杂酱帽子我一般提前做好放冰箱保存。也可以一次性稍微多做一点，吃上一周没问题。意面由粗粒杜伦小麦制成，低升糖，瘦身友好，控糖友好。做中式拌面，我都选3号意面，口感真的很好。我的步骤是看起来很多，是因为我唠叨，也是因为能...
🔥bagel无油低糖全麦贝果/鲜椒辣松贝果
简单快手的贝果🥯，很适合健身减脂或在减肥的宝宝们用料高粉300克全麦粉100克t65100克糖20克盐10克鲜酵母10克水290克煮贝果水1000克蜂蜜50克🔥bagel无油低糖全麦贝果/鲜椒辣松贝果的做法所有材料全部放入厨师机内，抵挡...
鲜椒鲫鱼
用料鲫鱼1条鲜花椒5克青红小米50克猪皮20克仔姜5干盐4克姜蒜50克鸡汁5克味精5克鲜椒鲫鱼的做法鲫鱼改十字花刀，下洋葱，啤酒，大葱码味去腥，过程5分钟油温6成热下锅炸5分钟，也可以烤制，烤制的会更香。炒汁:热锅下色拉油，五成热...
自贡鲜椒兔
用料兔肉半只郫县豆瓣2勺盐适量淀粉适量嫩姜100克二荆条200克泡小米辣15个味精适量花椒适量自贡鲜椒兔的做法材料准备，小米辣切细备用，二荆条切成小节，嫩姜切片重点，兔肉加淀粉（兔肉更嫩）和盐，拌均匀开始准备炒放入适量油，这...
鲜椒墨鱼仔
用料墨鱼仔250克西芹一根二荆条青椒两个红辣椒一个姜五克蒜五克味精一克鸡精两勺辣鲜露两勺花椒油一勺酱油一勺芡粉两勺白糖一克鲜椒墨鱼仔的做法处理墨鱼仔：水中冲洗，然后从下面抠掉口器，将眼睛从眼窝处挤出抠掉，竖向剖...
鲜椒跳水鱼-橘丽丝
做跳水鱼呀，先要搞清楚跳水是啥，对不？所谓“跳水”，其实是一种烹饪技法，大约是借用了“跳水泡菜”中的“跳水”之意。在自贡，“跳水泡菜”又称“洗澡泡菜”，指泡菜原料入泡菜坛只泡1-2天，与老泡菜相比，“跳水泡菜”能保持蔬菜...
超级开胃鲜椒兔
四川妹子无辣不欢😁😁，有了孩子总是按照孩子的喜欢做饭，但偶尔也得奖励自己💕💕用料鲜兔半只仔姜适量二荆条10个小米椒适量盐适量花椒适量郫县豆瓣2勺泡椒泡姜一小碗蒜1整个淀粉1勺料酒1勺啤酒1罐超级开胃鲜椒兔的做法...
三步搞定❤️好吃到爆‼️鲜椒香辣凉拌面
随手用做了一款快手凉拌面，煮、捞、拌三步，没想到超级好吃😋～🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜用料挂面鲜椒香辣酱青菜番茄小葱三步搞定❤️好吃到爆‼️鲜椒香辣凉拌面的做法1⃣️准备好各种材料，洗净擦干；2⃣️大火烧开水，下入面条...
低卡沙拉｜鲜椒⾖瓣酱烤时蔬
🥗蔬菜主要提供维生素、矿物质、膳食纤维和植物活性物质。原则一定要餐餐有蔬菜，每餐两个拳头大小的量。🥦而且要吃不同种类的蔬菜，叶菜、根茎、果实，叶类占一半，尽量吃新鲜的，每天⑤种以上。🉑以多吃深色的蔬菜，它的植化素...
鲜椒牛肉酱和牛肉酱拌茄子
做了一碗香辣牛肉酱，拌饭，炒饭，拌面，拌米粉，汤粉汤面当浇头，炒面，蘸馒头，夹面包，卷饼，炒青菜，炒笋瓜，炒菜花，炒豆角，炒蛋，炒红萝卜，炒土豆，炒茭白，炒辣椒，炖冬瓜，炖白萝卜，炖豆腐，烧魔芋，烧茄子...你看，它配得上所有的主食和蔬菜！最近吃饭特别...
梭子蟹炒年糕+豆豉鲜椒梭子蟹+清蒸梭子蟹的做法
梭子蟹又大又肥又便宜的季节，公蟹满肉是母蟹满黄，不买些吃，感觉对不起自己的舌头啊！奉献出三种梭子蟹的做法，炒着吃又鲜又香又简单，蒸着吃原汁原味更便捷！先马后看吧！用料食材如下梭子蟹炒年糕+豆豉鲜椒梭子蟹+清蒸梭子蟹的做...
Papa Xu鲜椒蒜蓉辣酱
自制正宗辣酱做法分享给大家用料鲜红辣椒5斤蒜600克姜200克郫县豆瓣酱300克大豆酱200克白酒一大勺鸡粉50克大豆油100克白糖若干PapaXu鲜椒蒜蓉辣酱的做法准备好备料粉碎食材粉碎食材粉碎食材大豆油烧热将葱姜炒香加入...
鲜椒牛肉粥
一口下去连肉带菜都有了，解馋又方便。用料牛肉130克大彩椒1个嫩肉粉3勺生姜粉1勺黑椒粉2勺酱油4勺鲜椒牛肉粥的做法牛肉切成半根薯条的大小，用嫩肉粉和生姜粉抓匀腌20分钟。（我一般晚上抓匀放冰箱，早上拿出来熬粥，省事还入...
鲜椒拌茄子
超简单零失败的做法，分分钟间做出让人欲罢不能的美味用料茄子2个青椒（二荆条为佳）22小米辣2个生抽一大勺（15ml）醋一大勺（15ml）蒜一头姜末少许鲜椒拌茄子的做法新鲜茄子洗尽断成两截，放入加有少量水的碗中，茄子表面撒水，入微波炉...
鲜椒鲈鱼（不辣）
还是女儿的最爱之一用料姜4片切丝红甜椒半个切丝绿甜椒半个切丝大葱一小节切丝葱切葱花或者葱丝随意蒸鱼豉油适量热油适量鲜椒鲈鱼（不辣）的做法鲈鱼先把肚子里的膜全部撕干净，黑血挤干净，（这步没拍。忘记了）改刀自己随意，用...
独家鲜椒鲫鱼(so easy)
用料鲤鱼1条蒸鱼豉油大葱姜蒜红小米椒小青椒油独家鲜椒鲫鱼(soeasy)的做法鱼洗干净，在肚子里塞上姜和大葱的葱白，鱼身抹上一点点盐，先腌制一会。然后下锅煮2分钟，趁鱼还没有变形赶紧捞起来放盘子里再隔水蒸8分钟左右。(这...
鲜椒鱼头
家里人今天钓了一条大胖头鱼，晚上用辣椒炖了鱼头，味道赞👍用料鱼头1个料酒2勺花椒油适量盐适量大葱半根姜6-8片酱油适量鲜椒鱼头的做法胖头鱼用盐，葱，姜和花椒油腌制20分钟，盘子底下铺姜葱丝，鱼头放上面，尽量不接触盘底，上汽...
鲜椒茄子
用的四川的做法，做起来简单快捷，下酒也不错~用料长茄子2根小米辣若干大蒜两半儿生姜少许鲜酱油50ml料酒20ml鲜椒茄子的做法将茄子放入沸水中煮熟盛如盘中；将小米辣切成辣椒圈放入小碗中备用；将大蒜和生姜切成末放入小碗中...
浓香鲜椒炖鸡块 根本停不了嘴的美味
鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。鸡肉跟很多食材都很搭，香菇土豆豆角辣椒，做法也是多种多样，炖汤干炸红烧咖喱，是咱们老百姓的当家菜，它是最家常的食材，也是逢年过节少不了要上的一道“横菜”。北京这天气真是...
鲜椒茄子杏鲍菇
用料杏鲍菇1个茄子2一3个蒜头10个鲜椒50一70g小米椒1个红椒半个青椒半个酱料鲜椒茄子杏鲍菇的做法茄子和杏鲍菇切片，锅里放油煸软，半熟。备用。调酱料。起油锅，放入蒜头。出蒜香味，倒入红椒，青椒，小米椒。煸炒出香味。倒入...
👩🏻🍳鲜椒兔🐰
用料豆瓣酱1勺淀粉1勺盐2克料酒1勺蒜2个瓣花椒根据自己口味放粒蛋清藤椒子姜花椒味精👩🏻🍳鲜椒兔🐰的做法兔儿清水洗净后，倒入盆中加入姜，蒜、酱油，料酒、盐芡粉，鸡液进行码料。准备配料如图给分量码料后导入油锅兔肉...