起司鸡肉冬粉汤，低GI美味厨房
用料200克去骨去皮雞腿肉，切塊(約3公分)25克味噌20克洋葱1/2大匙油350克雞高湯80克綠花椰菜，切小朵120克冬粉，泡軟後歷乾，以剪刀剪成兩段250克豆浆(無糖)2片起士片起司鸡肉冬粉汤，低GI美味厨房的做法1將雞腿和味噌放入碗內...
锅包鸡肉~不服来战~
锅包肉，原名“锅爆肉”，出自哈尔滨道台府府尹杜学赢专用厨师，“滨江膳祖”郑兴文之手。由于用急火快炒，把铁锅烧热，把汁淋到锅里，浸透到肉里，所以起名叫“锅爆肉”。俄罗斯人发“爆”这个音为包，时间一长，“锅爆肉”就变成了“...
雪菜鸡肉粥
滑嫩的鸡肉辅以雪菜的咸香，快手早餐。用料大米燕麦米、薏米大米的一半量雪菜碎竹笋细丝盐腌鸡腿肉2个去皮切细丝盐葱花雪菜鸡肉粥的做法提前拌好分装冷冻的大米加入薏米燕麦米入炖锅，加水预约煮粥。鸡肉丝用少许料酒盐...
宠物食品鸡肉丸
不要加任何调料，狗狗不怕食物淡，我看见有的作品菜单里放了盐和五香粉还有味精，狗狗食品不需要放任何调味品的，千万不要加用料鸡胸肉2块胡萝卜1根面粉适量鸡蛋1个宠物食品鸡肉丸的做法鸡胸肉搅碎放入搅碎好的胡萝卜和适量...
鸡肉荸荠海鲜菇水饺
宝宝最近有点上火，上网查了下荸荠是清肺去火的好食物，蘑菇能增强自身免疫力。因为是给宝宝吃的，所以加的调料也少，胡椒粉之类的没有添加，自己可以根据口味自己调配用料鸡胸肉一块荸荠一个海鲜菇30g盐适量葱碎适量鸡蛋一个...
蒜蓉蒸鸡肉
用料鸡胸肉1块蒜蓉蒸鸡肉的做法蒸...
土豆泥鸡肉芝士卷饼🌯有手就会👋好吃到飞起
我的卷饼系列再现江湖啦～之前就做过很多款卷饼吃法个顶个的好吃😋今天这款也不例外用料卷饼2张鸡胸肉1块土豆1个洋葱1/3个番茄1个芝士片2片土豆泥鸡肉芝士卷饼🌯有手就会👋好吃到飞起的做法【食材】卷饼2张、鸡胸肉1个...
鸡肉香肠二米粽
端午节快到了！每年都是制作豆沙馅和枣馅的粽子，今年打算来点不一样的，肉粽尝试一下。我选用的鸡肉为原料，还配以香肠增添味道，创新的采用糯米和小米做成二米，增加杂粮更健康！用料糯米200克小米100克粽叶18片香肠1根鸡肉100克...
鸡肉咖喱藜麦饭
自己做的咖喱比外面的好吃一百倍！而且成本也低以前一直用国产百梦多的但那款里面有反式脂肪酸现在尝试很多日本进口的咖喱我做咖喱不喜欢加洋葱用料咖喱2小块土豆1个去骨鸡腿肉两只椰奶/牛奶50克黄油10克米饭➕藜麦1碗...
鸡肉奶酪拉法卷
我的天啊！在家也能做出拉法卷，而且还能吃到煎奶酪？！还不来试试？！给家庭式早餐添加一份乐趣！选奶酪就要选妙可蓝多，专心做奶酪我们是认真的！用料妙可蓝多法式乳酪酱50克妙可蓝多煎制奶酪1片妙可蓝多精致马苏里拉奶酪15克鸡蛋2个...
（营养粥）元气早餐-鸡肉香菇粥
起床的动力是早餐，早上吃上一碗热乎乎的粥，真的暖心又暖胃。鸡肉香菇粥，做法简单，有营养。用料大米1杯鸡肉80g香菇2朵胡萝卜半根玉米适量（营养粥）元气早餐-鸡肉香菇粥的做法香菇、胡萝卜切碎。鸡肉切丁，加生抽腌制一下。玉米...
最爱的土豆鸡肉
用料土豆2个生抽2勺蚝油4勺胡萝卜0.2根鸡腿2只盐3克大蒜5瓣青辣椒2个白芝麻3克最爱的土豆鸡肉的做法纪念一下，忘记拍过程图了。因为是新手小白，绝绝...
💯比萨莉亚好吃的奶汁鸡肉芝士焗饭
小盆友很喜欢吃西餐届的沙县小吃——萨莉亚，对其中一道奶汁鸡肉焗饭更是喜爱有加。其实自己在家做也很容易，而且可以加更多的料，比如：蔬菜和芝士。这次我用的是妙可蓝多马苏里拉芝士，拉丝超棒，奶香浓郁，太好吃啦！本方可做2-3...
鸡肉酸黄瓜炒饭
用料鸡肉酸黄瓜2根酱油盐十三香剩米饭一碗鸡肉酸黄瓜炒饭的做法鸡肉和酸黄瓜切小块热油，放入鸡肉，炒熟后倒入酱油，盐和十三香放入酸黄瓜，炒一会再放入米饭...
宝宝鸡肉串（无添加，卫生健康）空气炸锅版
用料鸡小胸3块孜然粉适量孜然粒适量盐半汤匙糖（可用代糖或蜂蜜）一汤匙生抽一汤匙宝宝鸡肉串（无添加，卫生健康）空气炸锅版的做法将鸡小胸切块鸡肉块放入保鲜袋中，加入所有原料，腌制一小时以上（可放入冰箱冷藏一晚，味道更好）用竹...
简单早餐：水豆腐鸡肉丸子
时间原因，早上需要10分钟内搞定早餐，所以，就只琢磨简单高效的健康早餐。用料水豆腐1块鸡胸肉1块鸡蛋1个生抽1勺胡萝卜1根淀粉2勺简单早餐：水豆腐鸡肉丸子的做法一块水豆腐，最好买嫩点的，不喜欢原本的豆腐酸味的，用热水煮一下...
养生香菇鸡肉茸米羹
健胃消食，滋润养生，感冒菜谱。用料红香米适量白米适量鸡胸肉100g香菇1～2颗白菜/青豆适量玉米粒适量养生香菇鸡肉茸米羹的做法鸡胸肉切茸，香菇剁碎，加橄榄油、盐和白胡椒粉拌好备用。因为追求口味清淡所以腌制时间不用长。...
味觉大师极简东南亚菜 鸡肉laksa叻沙
最近爱上了一个APP：味觉大师（），对于我这种胃小的人来说，最爱里面介绍的各种正宗精致菜肴。把自己喜欢的转到下厨房来也方便查找实践，亲们有兴趣的可以到味觉大师探索哈。这个菜谱出自味觉大师，出品：味觉大师那啥，不可转载的话...
做饭并不难之鸡肉松
休息在家的两天是高产的两天中午蒸馒头晚上按摩了颈肩和拔罐回来后做了鸡肉松泡在厨房的时间真是又惬意又享受的时间可是请问大家肉松做好了有哪些吃法呢？？？？用料鸡胸肉2块紫菜2张生抽1勺蚝油1勺老抽1/2勺做饭并不难之鸡...
西兰花鸡肉炒意面
🌿春日轻食，🍝西兰花鸡腿炒意面‼️奶香浓郁✨。🥦在家里做个西兰花炒意面🍝🍽奶香浓郁！做法简单又好吃😋！🧈不加奶油用牛奶和芝士片就可以做出奶油感用料意大利面适量西兰花少量纯牛奶一瓶（250ml）芝士片2片鸡腿肉适量盐适量...
香辣鸡肉条
用料鸡胸肉1块料酒适量葱姜片适量生抽适量蚝油适量老抽适量盐少量辣椒粉适量孜然适量白芝麻少量香辣鸡肉条的做法把鸡胸肉切成条加生抽，老抽，料酒，盐，葱姜片，耗油。加白芝麻，辣椒粉，孜然拌匀后放进空气炸锅空气炸锅200度七分...
排骨鸡肉炖饭
西班牙最有名的出来火腿就是paella(炖饭)了。炖饭有很多种，有纯蔬菜的，有纯海鲜的，还有纯肉的。地道的炖肉海鲜饭应该是有兔肉的，不过我实在是不爱这口，就放了鸡肉和猪肉。喜欢吃羊肉和牛肉的朋友们可以用同样的方法制作。...
8分钟美食，空气炸锅炸柠檬鸡肉洋葱圈
想吃就炸用料鸡肉洋葱圈13个柠檬1个8分钟美食，空气炸锅炸柠檬鸡肉洋葱圈的做法准备一包洋葱圈铺平切柠檬片空气炸锅，200℃，5分钟翻面再烤200℃，3分钟开锅，仙气飘飘小贴士柠檬除去油味，沾番茄酱吃，yyds...
口磨炒鸡肉
我喜欢有嚼劲的部位，也选取当地走地鸡。为了味道更加浓郁，我加了黄油和黑胡椒粉。TIPS:1.料酒是发酵的调味，如果要用料酒腌制，一般只提前10分钟，不要太久，否则肉为老。2.鸡肉抓粉很重要，除了去腥之外，有助于炒起来更嫩，更有光...
满屋飘香的鸡肉芝士面包
用料高筋面粉（日清）280克冰牛奶100克酵母3克大鸡蛋1个细砂糖30克淡奶油（也可用同等量牛奶替代）30克奶粉20克炼乳30克盐2克黄油20克鸡肉馅：鸡肉300克马苏里拉芝士70克（可以自行加减）蚝油1小勺（也可免）黑胡椒适量生粉2克盐1克油5...