无需烤箱#简单易做的低糖芒果酸奶慕斯蛋糕～一起吃来大块芒果吧～
用芒果的甜度作为天然甜味剂，不再额外添加砂糖，健康又清爽～加入了酸奶，味道更加清新，和芒果的甜味真的太搭啦～新鲜的大块芒果吃起来真过瘾～只需冰箱就能制作用到的模具是15厘米活底圆模，配方出1份量⚠️转载请告知并注明出处谢...
酸奶餐包（小美）冷藏中种发酵
消耗酸奶莫斯利安/安慕斯，制作餐包，里面可以包馅，我包的是蓝莓酱。用料中种面团高筋面粉180克酵母3克酸奶50克牛奶50克主面团高筋面粉220克酸奶110克（先100，看鸡蛋大小调整）鸡蛋1个糖30克盐3克黄油40克酸奶餐包（小美）冷藏中种...
粉少女酸奶慕斯蛋糕
无烤箱，零失误，打一打，搅一搅，拌一拌，压一压，冰一冰，完美诠释。用料底层黄油25克樱花奥里奥粉8块（50g）中层牛奶150克奥里奥夹心15g原味酸奶200克糖20克吉利丁片2片（10g）上层樱花奥里奥粉4块（25g）粉少女酸奶慕斯蛋糕的做法准备奥里...
低卡草莓“乳酪”面包抹酱｜希腊酸奶复刻Philadelphia
国内好像买不到Philadelphia这个牌子的调味奶油奶酪…我正好最近在减脂也吃不了…用希腊酸奶复刻一下✌️用料无糖希腊酸奶（建议全脂）适量克冻干草莓块or草莓粉适量草莓果酱适量低卡草莓“乳酪”面包抹酱｜希腊酸奶复刻Phil...
【抹茶酸奶慕斯】
今天6.1儿童节希望我们无论年龄多大都要有一颗童心酸奶:市售浓稠酸奶1瓶，模具:小四寸+围边抹茶粉:可以选择用20克牛奶来融化抹茶粉没有额外加糖喜欢甜的可以再热牛奶时加慕斯底可参考草莓🍓酸奶慕斯:用料慕斯底部分👇...
酸奶巧克力磅蛋糕
原创食谱，转载请注明原出处可热吃可冷吃的磅蛋糕🍰热吃是松软的口感，冷吃是紧实的口感👀用料天润润康酸奶250克蒙牛纯牛奶100克鸡蛋1个白砂糖25-30克桂格原味即食燕麦片100克安佳全脂奶粉法芙娜可可粉10克泡打粉5克蔓越...
酸奶提拉米苏(低卡)
用料看图酸奶提拉米苏(低卡)的做法放冰箱冷藏一夜取出...
隔夜燕麦酸奶碗
这两天喜欢吃的，两分钟搞定，可以换成任意水果和调味粉。用料燕麦1包隔夜燕麦酸奶碗的做法一包麦片，加少量水泡软打底，上面放一层香蕉🍌一层酸奶，一层香蕉🍌表面撒上少许抹茶粉，点缀蓝莓和树莓放入冰箱冷藏一夜即可...
无奶油版酸奶芒果慕斯
最近就很讨厌奶油🤮估计是前几天冰淇淋吃太多了🤪🤪于是有了这款酸奶芒果慕斯✨🌟这款我有改良大家有意见可以提哦✌️✌️用料底⚠️全麦消化饼干100克黄油50克本体⚠️丁吉利片15g细砂糖20g芒果粒200g牛奶50g芒果酱200g酸奶...
草莓酸奶圣诞老人
夏天是娃娃，冬天是圣诞老人。用料草莓十几颗酸奶浓稠款150-180g巧克力豆或蓝莓两颗草莓酸奶圣诞老人的做法食材：1.草莓2.浓稠款酸奶3.巧克力球或蓝莓1.找个深点的圆盘，把酸奶舀入铺成半圆状做小人脸。2.接着选出两个草莓...
【自用】【记录】酸奶巴斯克
记录一些尝试，以后再做时用用料奶油奶酪240克鸡蛋2个酸奶135克蜂蜜50g面粉10克【自用】【记录】酸奶巴斯克的做法记录一下具体材料和价格：妙可蓝多奶油奶酪一盒（240g）￥12.4鸡蛋2个￥1.6如实无糖酸奶一盒（135g）￥7如实送的蜂蜜包5...
自制酸奶（详细说明）
酸奶其实做做很简单，我制作个菜谱分享给我朋友，她总觉得做酸奶很难，我分享一下酸奶的注意事项，有个菜谱的话就看得清楚一些做酸奶个人感觉很快，最多消毒五分钟，摇匀牛奶液加上设置酸奶机五分钟，一般十分钟就能搞定，剩下的酸奶...
简易空气炸锅版香蕉酸奶蛋糕-网红食品
用料糖克简易空气炸锅版香蕉酸奶蛋糕-网红食品的做法两根香蕉切小切，空气炸锅垫上纸，把香蕉放进去碗内加入200ml酸奶，2个鸡蛋，一勺糖，2勺淀粉，勺子大概普通不锈钢吃饭勺那么大把上图物料搅拌均匀倒入空气炸锅160度25分钟，根...
酸奶杯（疫情简单版）
因为疫情隔离家中已快两个月了，缺食少料，以前娃要吃什么都是麻麻给你买，现在是麻麻给你做，没有奥利奥，自制巧克力饼干磨成碎屑，没有糖做饼干正好还剩几块巧克力，没有低筋面粉就用玉米淀粉混合饺子粉，成就最简单版巧克力饼干，但...
给小姐妹保留的希腊酸奶制作流程
牛奶被做成酸奶之后乳糖被分解，解决了乳糖不耐受问题，并且改善肠道菌群，促进身体对蛋白质的吸收。希腊酸奶在被过滤掉乳清的同时，带走了大部分乳糖，保留下来的部分不仅浓稠好吃，热量还低。最主要的是，它可以做成各种酱！不敢吃...
免揉酸奶软餐包
不用揉面也能做出松软的面包哦🥰而且用料简单但做出的成品内部组织柔软拉丝我把水换成了牛奶所以餐包白白嫩嫩入口香润、奶香味十足！这样的餐包搭配什么都好吃😋空口也能吃点好几个👌🏻...
玫瑰酸奶豆沙包
配方参考啊呜用料高筋面粉500克盐7克玫瑰花酱50克酵母5克酸奶210克水150克鸡蛋1个（约40克）奶粉20克黄油35克玫瑰酸奶豆沙包的做法把黄油以外的材料放揉面缸里低速搅拌成团后转高速，揉到厚膜加入软化好的黄油，低速搅拌到黄...
酸奶戚风蛋糕（海氏C45）
一直用的酸奶戚风的方子，适合15cm中空模具，好吃又快手。酸奶最好用老酸奶。用料鸡蛋3个低筋面粉50克酸奶50克玉米油30克柠檬汁几滴细砂糖30克酸奶戚风蛋糕（海氏C45）的做法分离蛋白蛋黄（装蛋白的盆一定无水无油），把装蛋白的盆...
爆浆懒人电饭煲酸奶麻薯面包
喜欢吃酸奶麻花，但是又觉得油炸的不健康，就尝试做的这款酸奶面包，外焦里嫩爆浆酸奶超级好吃的，不用揉手膜不用电子秤:普通面粉，少许盐，一个鸡蛋，少许酵母粉加水揉成偏软的面团，放入冰箱第二天使用。手上沾油取出折叠排气，加入...
超火🔥的隔夜燕麦酸奶，一定要试试YYDS
减肥时间长了，好想吃个小甜品，馋嘴的时候用麦片替代一下吧，味道不输甜品哦，关键是健康又营养，饱腹感很强哦用料燕麦片适量酸奶1盒香蕉1个牛奶半盒豆浆粉或可可粉1小袋超火🔥的隔夜燕麦酸奶，一定要试试YYDS的做法保鲜盒底部...
零失败老酸奶
用料牛奶800克淡奶油200克白糖40克酸奶菌粉1克零失败老酸奶的做法淡奶油加白糖煮至融化，加入牛奶拌匀加入酸奶菌粉，充分拌匀，不要让菌粉结疙瘩，放烤箱发酵8个小时，放冰箱冷藏2个小时轻轻松松实现酸奶自由...
夏日清爽蘸酱｜黄瓜酸奶酱
一款非常健康清爽的蘸酱—黄瓜酸奶酱蒜的辛辣薄荷的清香奶香柠檬酸香在口中相互交织口感层次丰富配面包吃很棒！食材🍃黄瓜无糖希腊酸奶蒜瓣薄荷叶柠檬盐做法🍃1⃣️1/3根黄瓜刨丝加一小勺盐腌制20分钟挤去多余水分2⃣️100...
软糯好吃~天然酵种酸奶全麦汉堡胚（老面）
记录一下，第1次用王后粗全麦粉，添加了老面，用的酵种发酵，全麦粉占比60%左右。面团是比较大水量的，因为有浸泡，面粉吸水分会比较好。做成2个450克方形水立方＋12个汉堡胚。此款口味清淡，口感软糯略带酸味，一点都不辣嗓子。用料王...
草莓酸奶慕斯【宝宝辅食】
做好的慕斯软软滑滑，入口即化。还有酸奶、草莓的味道加持，吃1大块也不腻！正好也快到六一了啊，这样好看好吃的小蛋糕，肯定能让娃惊喜。用料酸奶400克草莓250克牛奶100克零卡糖60克吉利丁片25克草莓适量柠檬汁适量草莓酸奶慕...
酸奶燕麦伪提拉米苏
疫情期间太馋提拉米苏了，只好加点有咖啡味，奶味的自己做一个，出乎意料的还原！用料酸奶200克燕麦片20g奇亚籽5g酒酿20g可可粉适量咖啡液适量酸奶燕麦伪提拉米苏的做法提前准备好燕麦片奇亚籽，咖啡液泡制隔夜麦片，建议摩纳哥...