鱼汤菠菜面
红、绿、黄、白，吸引小朋友大口吃法。用料三文鱼头半个菠菜一把蟹味菇一把鸡蛋1个胡萝卜少许西红柿半个鱼汤菠菜面的做法菠菜洗净焯水，料理机加少许水打碎，汁水和面。醒面后压面。三文鱼洗净，焯水。然后加水，姜片、葱段，炖...
菠菜鲫鱼汤
周末简餐用料鲫鱼1条盐克葱根姜片料酒勺醋生抽面粉菠菜香菜菠菜鲫鱼汤的做法宰好的鲫鱼洗净，两面各划三刀，鱼肚子里放入姜片和葱段，用料酒喂十分钟，挂上面粉。锅中热油至七成热，放入鲫鱼开始简，可以将锅侧一下，多煎一下鱼头，...
菠菜面鱼儿
用料面粉克菠菜把西红柿个盐克水克鸡蛋菠菜面鱼儿的做法烫几颗菠菜或者破壁机打汁，建议破壁机比较好和面，我因为娃子睡觉💤只好放弃打汁，和面，没有拍图。然后擀成一厘米厚的饼状先切长条再改刀小块，一定要小一点我这个有点...
菠菜面鱼汤
今天想偷个懒，冰箱里有菠菜，还有半个鸡蛋和的面团，剪成小鱼状，做个菠菜面鱼汤也是极好的。面团就像饭团，换个形状，吃起来多了几分趣味～用料菠菜1把鸡蛋和的面团150克鸡蛋2个海盐1勺味极鲜酱油1勺胡椒粉1勺胡萝卜2片葱半根姜2...
黄鱼菠菜汤
鱼头豆腐是不是吃得有点腻呀，放菠菜别有一番滋味。回城务工前，老爸把家里的酒精炉塞后备箱一并带进城了，正好，点个酒精，小火慢煮着吃。用料大黄鱼1条玉米淀粉适量生姜适量盐适量菠菜随意热水适量黄鱼菠菜汤的做法常规做法，...
菠菜面皮汤
超快手的早饭，色泽鲜艳，可口又营养用料菠菜面粉黑木耳菠菜面皮汤的做法1菠菜直接洗干净放料理机加入少量水榨汁2加入少许盐和面3摊成面皮4切成条状5锅中热水加入黑木耳，再加入面皮，滚起来就好啦...
菠菜鱼头汤
用料鱼头菠菜姜米酒盐芝麻油胡椒粉菠菜鱼头汤的做法菠菜最好预先用滚水焯过后再用。炒锅放少许油烧热,放鱼头略煎一下祛除腥味,洒点米酒,再加足量的清水入锅煮滚,用中火煮大概半个小时,见汤色呈牛奶白色时即可放入菠...
鱼肉菠菜汤
用料菠菜2两昂刺鱼2只豆腐1盒盐适量生姜2片鱼肉菠菜汤的做法鱼两面煎黄～放生姜煎一会～加开水大火煮5分钟～再小火煮10分钟～豆腐切块盐水腌制10分钟（这样的豆腐不易碎）～鱼小火煮10分钟之后加入豆腐（煮15分钟左右）～加菠菜煮3分钟即...
鱼丸菠菜汤面
用料鱼丸个菠菜把盐克美味鲜鱼丸菠菜汤面的做法锅里放水，烧开以后放面条。面条煮熟了放一点盐，倒入买来的鱼丸盖上锅盖煮一会儿。快好了放菠菜。倒一点美味鲜。放一点猪油就可以了...
菠菜汤面
用料菠菜1把鸡蛋一个手擀面200克盐3克酱油1勺虾皮1把小葱半根花椒面半勺菠菜汤面的做法备料切葱花菠菜切段拎水备用锅中热油加花椒面加葱花菠菜炒软加生抽兑水水冒小泡加虾皮打一个鸡蛋再加入面条最后放盐调味出锅自...
菠菜鱼腐汤
菠菜的营养就不说了，尤其女人最需要里面的铁，大姨妈来的时候吃最好了，鱼腐在我这里叫师圆，炸的，打汤打火锅最佳食物，现在和菠菜一起打汤方便快捷。用料菠菜一把鱼腐十几个盐适量糖一小勺菠菜鱼腐汤的做法把菠菜洗干净切断，鱼...
鸡汤菠菜面
用料菠菜1把面粉适量鸡蛋1个鸡汤菠菜面的做法菠菜加水放搅拌机里搅拌，过滤成菠菜汁将菠菜汁倒进面粉里，揉成团，醒30分钟。我是放进压面机里压成薄片做成面条加入鸡汤和配菜，开动...
菠菜面鱼鱼
在今年疫情期间，老妈远程指导，第一次和面做饭，成功！用料菠菜1把面粉500克盐适量辣椒面适量大蒜适量菠菜面鱼鱼的做法准备好面粉，洗干净菠菜切碎备用，切的越碎越好切好的菠菜加入适量盐，然后抓一抓，目的把菜里的汁都挤出来，然后...
菠菜清汤面
快手早餐，元气满满用料挂面1小把鸡蛋1只菠菜适量盐适量菠菜清汤面的做法烧一小锅水，下入挂面，稍等片刻后打入鸡蛋，转中小火将菠菜洗净，切长段，或者直接用手从中间撕成两段，放入锅中。迅速去洗个脸，回来加点盐搅拌均匀。关火，开...
菠菜鱼圆汤
突然发现成品汤没拍照，好尴尬……菠菜汤我家每周至少喝一次。有人说菠菜烫一下，吃起来就不涩了。但我感觉还是炒一下好。一点涩感都没有，加上从兴化买来的正宗鱼圆。这汤味道一绝……用料菠菜1把鱼圆8个盐1勺菠菜鱼圆汤...
酸汤菠菜面
一定要尝试的菠菜面，简单又好吃呢用料面粉300克盐3克水140克胡萝卜杏鲍菇适量也可以换成喜欢的其他蔬菜菠菜适量酸汤菠菜面的做法把菠菜用热水烫一下，放进料理机打碎，活成面团，面团偏硬一些，醒发半小时调料汁，盐，鸡精，生抽，煮...
鱼丸菠菜面
用料鱼丸菠菜面条沙茶酱鱼丸菠菜面的做法先将面条放水煮7，8分熟，捞出备用放水，先加鱼丸，后放入青菜，差不多熟时，放入快熟的面条最后加盐，葱花即可...
菠菜鱼肠面
用料菠菜鱼肠面条菠菜鱼肠面的做法菠菜热水过一下，切碎，鱼肠保险之前菠菜鱼肠做法，我这次做的胡萝卜鱼肠加面条煮一下，稍微切开即可...
菠菜鱼丸汤
用料鱼丸适量个菠菜1把鸡精1勺盐适量克枸杞适量粒菠菜鱼丸汤的做法菠菜洗净切段水烧开，放入菠菜，鱼丸，烧开后加1勺盐和1勺鸡精出锅前撒上枸杞煮一会，盛出...
宝宝辅食–菠菜鱼丸汤面
新买的五谷小直面到了，就用它来做个菠菜鱼丸汤面当早餐吧用料菠菜2颗鱼肉50克胡萝卜1小截昆布1小片五谷小直面1袋宝宝辅食–菠菜鱼丸汤面的做法菠菜用开水焯一下捞出切细碎后备用昆布和胡萝卜下水滚汤鱼肉去皮剔骨后剁...
菠菜面片汤
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的238道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧。早餐来一碗菠菜面片汤，有面片做主食，还有各种蔬菜，热乎乎的一碗下肚，不仅营养丰富，还可以为一上午的活动，提供能量。用料...
银鱼菠菜汤
自从苏州曝光假银鱼事件后，都不敢在苏州买银鱼吃啦，都是回汕头购买的。周六和夫君到菜市场，见到银鱼，店家保证是正货，毕竟在这档口购买快十年啦，对老板也是相当信任的，就大胆买一斤试试。回家一试，果真货对版，蛮感激店家的诚信...
菠菜银鱼面
一、添加原则①16-23月龄的宝宝，奶占总能量约40%，辅食占总能量约60%，每天奶量多在500ml左右。②1岁以后，虽然可以额外添加盐或者糖，但并非必须，仍应限制食物中调味品的摄入量。③鲜牛奶及制品、鸡蛋清及制品、大豆花生及制...
菠菜面叶汤
爽滑有营养！😼用料菠菜一堆面粉一碗盐少许鸡蛋1生抽1勺香油1勺火腿肠1根葱花少许菠菜面叶汤的做法一大把菠菜+半碗水放进破壁机，搅碎1分钟用打好的菠菜汁和面，用力揉久一点，面团会更加劲道用擀面杖把面团赶得薄薄的，表面撒...
牡蛎汤菠菜面
用料菠菜短面适量油适量胡萝卜适量牡蛎适量牡蛎汤菠菜面的做法准备食材锅内倒油加胡萝卜丝、炒至断生倒入清水煮汤底加面煮3分钟左右在家牡蛎煮2分钟、闷1分钟出锅啦开吃...