烤鳗鱼饭 食谱坊 饭 1.53W 大中小设置文字大小 用料 鳗鱼 1条 米饭 随意 烤鳗鱼饭的做法 1 / 微波炉将鳗鱼放在搪瓷碟上,放入微波炉中,使用解冻功能,解冻2 - 5分钟至柔软,再用微波加热2 - 5分钟,待其热透后,即可食用。2 / 烤箱将解冻后的鳗鱼放入烤箱,120度~180度,烤制15~30分钟,待其热透后,即可食用。3 / 蒸煮蒸锅里的水烧开后,将鳗鱼放入隔水蒸煮,静候15分钟,便可取出食用。 开动 TAG标签:烤鳗鱼 好吃 烤鳗鱼饭 #