酸甜顺滑的水果燕麦饮 食谱坊 破壁机食谱 2.74W 大中小设置文字大小 用料 菠萝 少量 燕麦 2勺 苹果 一个 酸甜顺滑的水果燕麦饮的做法 菠萝削皮切块,用盐水泡1小时 苹果削皮切块,加泡好的菠萝少许,放破壁机中 加两勺燕麦片 加温开水到700ml处 破壁机果蔬汁模式,打成糊状即可,正好两杯 小贴士要加温热的水,打出来的燕麦比较粘滑,沉淀不多。菠萝和苹果比例1:2,个人感觉酸甜适度 TAG标签:水果 燕麦 酸甜顺滑的水果燕麦饮 酸甜 顺滑 #