vc减脂饮品柠檬苏打
一粒柠檬，一瓶苏打补充维生素c，并且配上冰镇的碱性苏打水，健康又好喝。ps.绝对健康的饮品，好喝不胖。用料一个柠檬1个苏打水一瓶克vc减脂饮品柠檬苏打的做法将柠檬切开籽去掉挤慢慢倒入，加一点海盐，咸柠檬苏打，补充电解质。...
奶盖自由（超简单）
用料奶油500毫升炼奶60克盐4克奶盖自由（超简单）的做法炼奶60克奶油500毫升将材料倒在一起，搅拌均匀用打蛋器打发至图片状即可...
冰啤🍉西瓜
🍉想要冰冰凉凉的夏天～用料西瓜适量冰块适量啤酒1瓶雪碧1瓶青柠半个西柚半个柠檬半个夏橙1个冰啤🍉西瓜的做法拿盐水泡半个小时后，洗干净切片。将材料装盘。将水果装盘。倒入啤酒，雪碧。我用的是1：1的量。可以少倒一点，自...
✅🥤🧃🥛🧋清凉一夏🔥🕶极度还原奶茶店的暴打柠檬茶
完全是奶茶店手打柠檬茶的味道❗️用料绿茶20克水1升香水柠檬1个黄柠檬1个糖浆40毫升冰块大量✅🥤🧃🥛🧋清凉一夏🔥🕶极度还原奶茶店的暴打柠檬茶的做法【绿茶底】绿茶加开水反复提拉三十次，浸泡十分钟，倒入瓶内放进冰箱...
酸奶赤豆棒冰
用料酸奶400ml红豆一小碗酸奶赤豆棒冰的做法赤豆泡一晚上，煮熟，冷却，在棒冰模具中先倒入一些酸奶，接着倒入一些冷却的赤豆，然后再倒入一些酸奶。冰箱冷冻4小时，开吃😋...
【覆盆子柠檬水】
这几天温度都在一百度左右，孩子和我都没什么胃口，就用家里有的材料做了几个冰饮，这款覆盆子柠檬水可以加点蜂蜜制作，更加清凉好喝。用料覆盆子覆盆子青柠/柠檬汁1大勺蜂蜜（可无）1小勺气泡水/冰水1罐冰块1杯【覆盆子柠檬水】...
夏季特定：杨梅荔枝饮
这样夏天才有的水果，当然要使劲折腾啦，这边杨梅荔枝饮，孩子根本喝不够啊...
落日奔赴山海，晚霞是最浪漫的告白
颜值在线~❤️❤️❤️❤️❤️口感一般~❤️❤️❤️菜谱存档比较简易，主要方便自己查阅😉用料1⃣仙草粉20g水100g2⃣蝶豆花5朵白凉粉10g沸水100g3⃣白凉粉15g沸水300g⭕薄荷叶/迷迭香奶油100g炼乳少量落日奔赴山海，晚霞是最浪漫的告白...
黑芝麻dirty
有手就行。用料黑芝麻酱适量牛奶200克意式浓缩咖啡液一份黑芝麻dirty的做法黑芝麻酱铺底。倒入牛奶。萃取咖啡液。完成！嘿嘿❤...
姜米
入夏了去去湿用料大米适量杯红枣、姜姜米的做法准备适量大米不用清洗，切点姜丝、红枣开小火先将大米炒至微微泛黄，加入姜丝炒至变干，后加入红枣再炒一会即可，彻底放凉装入瓶子保存。喝时用适量加入开水泡制，或加少许绿茶饮...
夏日必备
炎热的夏季来一杯加冰的百香果饮料，简直不要太爽...
0基础0失败杨梅荔枝饮
夏天了，总是喜欢各种饮品，这种颜值高，酸酸甜甜的饮品特别受欢迎，招待宾朋，哄小孩子，都是一道非常适合的饮品用料杨梅500克清水800克荔枝10颗冰糖30克柠檬1个0基础0失败杨梅荔枝饮的做法准备食材清洗杨梅，利用小美的高速旋转...
夏季超简单冰饮--柠檬雪碧养乐多
超级简单的夏季冰饮，有手就会做，炎炎夏日，什么都比不上来一杯满杯冰块的冰饮。用料冰镇雪碧1瓶养乐多1瓶柠檬1个冰块或冰球适量一次性网红胖胖杯一套夏季超简单冰饮--柠檬雪碧养乐多的做法准备好所有材料（这里用的是冰球，...
豆奶咖啡
用料豆100克咖啡1杯豆奶咖啡的做法加热浓缩咖啡冲好先到豆奶加咖啡就好了，简单，口感还不错就完成了...
清甜爽口的荔枝气泡美式
最近是荔枝的季节，气温也逐渐飙升，早起来一杯清清爽爽的荔枝气泡冰美式，来迎接美好的一天吧！用料荔枝6颗气泡水1瓶浓缩咖啡1杯冰块适量清甜爽口的荔枝气泡美式的做法五颗荔枝剥皮去壳，放杯子内捣碎我用的是永璞的浓缩无糖...
柠莉龙珠
日常瞎尝试系列用料香水柠檬半个（去籽）茉莉干花1把自制糖浆适量冰块六块（可不取）茉莉龙珠6粒柠莉龙珠的做法1、茉莉龙珠和茉莉干花提前泡好晾凉，大约400ml左右。可以省干花但是一定不能缺龙珠，比较重口味，所以加了一把茉莉干...
冷姐自创简单好做超好喝木瓜三色饮
买了两个大木瓜不知道怎么消耗掉，做了这款好喝的饮品，自己取了个三色饮的名字，特别好喝做法还简单，朋友们也一起试下吧😄用料木瓜汁木瓜半个个水100克糖30克(可不放)自制果冻白凉粉20克水300克糖30克冷姐自创简单好做超好...
老中医告诉我的红豆山药粥
相信我，巨掉秤，越喝皮肤越好‼️🔅🔅绝对是掉秤神器中的战斗机最好喝的热饮，没有之一山药润肠通便，饱腹感强，红豆祛湿软糯～🥛🥛满满的养生，越喝越瘦，越喝胃口越小，小脸还能红扑扑～姐妹们，冲鸭📣📣用料红豆50g山药1-2根牛奶100ml老...
【夏日饮品】黑莓荔枝酒
用料荔枝3颗冰块4块黑莓酒适量【夏日饮品】黑莓荔枝酒的做法荔枝去核撕成瓣，放进杯子用碎冰棒捣碎捣出汁水，不用太碎，保留一点果肉吃起来很好吃加入黑莓酒，在超市买的，打折5块一瓶很划得来！原价好像也是5.5挺便宜的放入冰块...
清热健脾苏花山楂水
苏花就是炒制的金银花用料苏花（炒制的金银花）150克山楂干10片水600克冰糖18克清热健脾苏花山楂水的做法锅中放入苏花，山楂干，加入水煮开放入冰糖，煮至融化盛入杯子...
自制好喝冰红茶
简单还算健康的冰红茶，自己改良了好多次甜度刚刚好用料柠檬1个红茶10g冰糖85g水1.5L自制好喝冰红茶的做法养生壶1.5L水加入85g冰糖选择烧水功能柠檬切片去核，红茶热水泡一下倒掉备用水开倒入红茶搅拌一下放凉备用放凉的...
清凉薄荷拿铁
夏天到啦，新入手了北鼎mini壶萃咖啡记录些好喝的冰咖啡提神利器薄荷拿铁喝完嗓子里凉凉的谁喝谁不迷糊！用料咖啡豆15克水250ml牛奶100ml薄荷糖浆2泵冰块适量清凉薄荷拿铁的做法咖啡豆磨粉，可以装进这种单向排气密封罐避...
简单自制酸奶芒果雪糕
已经连续三个夏天自制酸奶芒果雪糕啦用料酸奶600克芒果1个大的或者3-4个小台芒或者加其他水果蜂蜜2饭勺模具多多买了2个还有宜家的一套6个装雪糕袋网上随便买的，不用也行简单自制酸奶芒果雪糕的做法我用了3盒的量，别的...
野生梅子汤
用料杨梅（没熟的糖野生梅子汤的做法5月杨梅熟把生杨梅也不放过的吃掉它口感会酸涩清洗沸水，放入杨梅，加盐煮1分钟，去涩捞出清洗掉盐味放入黄冰糖（我黄冰糖不够放了冰片糖快融化的时候加入杨梅大火煮开转小火煮10分钟撇浮沫...