一盘台式酱油炒饭
简单但又有些小心思的酱油炒饭用料米饭1碗鸡蛋3个生抽2勺葱2-3根盐少许黑胡椒粉（白胡椒粉也可）少许一盘台式酱油炒饭的做法先准备食材：这道菜是煮过的菜里最好准备的。一碗饭（放在冰箱里隔夜的最佳），然后打一个蛋把蛋黄放在...
疫情宅家也要好好吃饭 之 美丽炒饭
📍坐标上海已经封了大半个月了😞但作为一个<不爱外卖喜欢自己做>星人每天有时间做点营养又美味的东西还是很快乐的！🥳最近和室友们一起也做了不少很棒的菜，没来得及上传，但今天突然觉得这个炒饭的颜色好好看！就来发一下就...
完美的培根炒饭
用料鸡蛋1个料酒，盐，糖，生抽少许培根一块完美的培根炒饭的做法鸡蛋打撒，加料酒去腥，加盐调味锅中加油，下培根粒超炒至变色，下隔夜饭炒散倒入蛋液炒至凝固，加入适量生抽调色，最后放入少许糖调味起锅小贴士要把培根的油炒出来才...
家常版凤梨炒饭
用料凤梨1个鸡蛋3个虾仁15个米饭4碗胡萝卜1/3根香菇2朵黄瓜1/3根洋葱1/3个广式香肠1.5根葱一小把姜几片料酒适量生抽适量盐适量食用油适量家常版凤梨炒饭的做法处理凤梨：凤梨三分之一处切开，凤梨肉划井字，用勺子将凤梨肉...
紫米粗粮炒饭
用料紫米糙米三分之一糙米半碗鸡蛋2个紫洋葱半个生菜5片红椒半个紫米粗粮炒饭的做法将米饭做熟晾凉。准备鸡蛋、生菜、洋葱、红椒切碎放油煎鸡蛋，放入切好的洋葱、生菜、红椒一起翻炒，再加入米饭，放盐出锅...
宝宝健康炒饭
用料米饭1碗胡萝卜1根鸡蛋2个宝宝鳕鱼肠2根宝宝健康炒饭的做法宝宝午饭没有好好吃，下午3点不到肚子就饿了，无奈作为宝妈的我又特别懒，不想做复杂的又想要宝宝吃的健康又美味！懒人动起来：1.先将胡萝卜切丁焯水煮至萝卜咬起...
青椒腊肠炒饭
用料黄皮椒2根煌上煌腊肠1根糙米饭1碗🔸调味李锦记锦珍生抽2茶匙海天蚝油1茶匙海天草菇老抽1茶匙海天黄豆酱1茶匙🔸装饰白芝麻适量青椒腊肠炒饭的做法青椒斜切段腊肠斜切片锅里少油烧热加入腊肠煸炒至出油加入黄皮椒...
减脂必备：亲子炒饭
这个菜单是参考微博@tra小姐_healthylifetra小姐是我超级喜欢的博主，分享了很多健康的美食制作，对留学党真的好有参考性～这个方子之所以叫亲子炒饭是因为用了鸡蛋和鸡胸肉～哈哈就像母子都用上了一样～蛋白质蔬菜碳水都有。...
超香的炒糯米饭，爱糯米
端午节还在封控中，买粽子也不方便，正好家里有糯米，想起小时候外婆给做的炒糯米饭也很香，就自己动手做了一次，太香了～用料糯米100克香菇2朵腊肉适量玉米豌豆蔬菜粒适量小葱超香的炒糯米饭，爱糯米的做法糯米提前一夜泡上，大概12...
沙拉酱蛋炒饭
用料鸡蛋2只米饭沙拉酱胡萝卜丁沙拉酱蛋炒饭的做法把米饭与沙拉酱拌在一起胡萝卜丁和葱放进锅中炒然后盛起接着把鸡蛋打入锅中差不多熟了之后把米饭倒下去一起翻炒完成啦...
海味炒饭
自家晒干的虾干，鱿鱼干炒饭。健康美味。用料虾干5只鱿鱼干1只荷兰豆50g花生50g香菜少许海味炒饭的做法首先将虾干去皮。泡热水，因为虾干是干的，要泡过热水才会涨开，味道会出来。泡过虾干的水不要倒掉哦，可以拿来煮饭的。将...
东南亚热菜在宿舍做，菠萝海鲜炒饭
菠萝的香味在此刻迸发，菠萝海鲜炒饭是舍友点名道姓的一道菜，倒也是不负众望了，真的好吃噢！！！用料菠萝1个虾仁5头米饭3碗鸡蛋2个豌豆一把玉米半根胡萝卜半根盐适量味精适量生抽1勺老抽半勺东南亚热菜在宿舍做，菠萝海鲜炒饭的...
泡菜炒饭 无肉版
我不喜欢吃加肉的泡菜炒饭,平时都是这样做的，味道很好，喜欢的朋友赶紧下手味道和你在韩餐店吃的一样！用料隔夜干米饭一碗韩国泡菜若干洋葱若干鸡蛋一个小葱若干花生油适量泡菜炒饭无肉版的做法首先，将泡菜和洋葱切条或块（...
最喜欢的腊肠炒饭
用料鸡蛋2个腊肠1-2根隔夜饭1-2碗胡萝卜1根根玉米粒适量香菇（可以不加）2朵葱花适量洋葱半个最喜欢的腊肠炒饭的做法先将洋葱，菇，胡萝卜，腊肠切丁锅中加入油，下洋葱和胡萝卜。洋葱是为了爆香，下胡萝卜是因为它比较难熟炒到洋...
黄金龙虾炒饭#娃最爱吃
黄金龙虾炒饭，嫩软香滑，人间美味，极品炒饭，全家人都爱吃，娃最爱吃用料龙虾2斤米饭4碗鸡蛋3个盐半勺葱3根蒜2瓣姜3片香菜（芫荽）2-3颗青红椒2个生抽1勺料酒1勺黄金龙虾炒饭#娃最爱吃的做法龙虾馆买的二斤小龙虾，徒手剥出虾尾备...
蟹黄拌炒饭
封控2个月没有让我长进男人复工20天厨艺催熟了家有青春期少女被迫贤惠用料米饭1碗鸡蛋2个咸鸭蛋黄2个午餐肉3片青菜1颗胡萝卜1段玉米粒1把水淀粉小半碗盐适量蟹黄拌炒饭的做法午餐肉，胡萝卜切丁；冷冻熟玉米粒解冻；青菜切...
香香腊肉炒饭
用料鸡蛋1个豇豆3根腊肉适量火腿肠1根干贝6粒米饭1碗香香腊肉炒饭的做法全部食材切丁备用，干贝提前泡一下（也可不放），先用油炒打散的鸡蛋，再把各种肉丁炒熟，倒入隔夜米饭，加一点蒸鱼豉油、鸡精、十三香粉、黑胡椒碎，出锅～❤️...
香喷喷的紫甘蓝炒饭
紫甘蓝含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B及花青素和纤维素等，是一种营养丰富的蔬菜，大多会用来凉拌色拉，但对拥有中国胃偏好热食的人来说，紫甘蓝炒饭才是最佳选择。用料紫甘蓝片蒜瓣午餐肉香喷喷的紫甘蓝炒饭的做法紫...
五彩斑斓菠萝炒饭
用料鸡蛋1个胡萝卜半根米饭3碗盐少许里脊肉50克甜豆少许菠萝1个玉米半根生抽少许蚝油少许花生油少许五彩斑斓菠萝炒饭的做法一个鸡蛋打散，备用玉米切粒，甜豆去壳半根胡萝卜切丁整个菠萝取3分之1切开掏空，取出的菠萝肉切...
黄金炒饭
炒米饭是最家常也是最爱吃的早餐之一，方便快捷，风味千变万化，百吃不厌。用料剩米饭2碗蛋黄3个蛋清少许虾仁适量盐适量蒜台、香葱少许植物油少许黄金炒饭的做法将剩米饭用微波炉加热1分钟，搅散，加少许植物油，继续搅散（也可以...
菠萝炒饭（简单健康版）
菠萝炒饭其实很随意，蔬菜，鸡胸肉，虾仁等等随便搭配都好吃这次做了一人份，人多配料就多加一点～用料鸡蛋1～2个西兰花豌豆西红柿菠萝米饭盐黑胡椒腰果（可无）肉松（可无）菠萝炒饭（简单健康版）的做法鸡蛋打散，盛一碗米饭，我用了紫米杂粮饭...
菠萝蛋炒饭（超快手五分钟）
通常来讲，家里有剩下的边角料，我都用蛋炒饭的形式解决…这次是做披萨剩下的——火腿和菠萝(ฅ>ω<*ฅ)用料隔夜饭随意（我用了半碗）火腿（切成小块/条）随意（我抓了一把）菠萝（切成小块）随意…（我撒了一撮）鸡蛋一个（想多放几个也OK）菠萝...
多样黄金炒饭
适合小朋友用的营养炒饭用料冷饭1小碗鸡蛋2个蒜苗数根牛里脊1厚片虾仁多样黄金炒饭的做法里脊用少许盐腌制一会儿里脊，蒜苗切丁，剥虾仁，鸡蛋取蛋黄蛋黄与冷饭拌均匀，放少许盐蒜苗，里脊，虾仁炒制出锅下油炒饭，最后加入先前的...
剩饭终结-炒饭
用料剩米饭1大碗鸡蛋2个火腿肠1根灵魂笋干（没有灵魂也行）适量蒜（没有蒜也不是事儿）2瓣葱花（没有也行）适量酱油2勺盐适量剩饭终结-炒饭的做法笋干、火腿肠、蒜、葱切成粒儿，备用。鸡蛋打散，加盐搅匀，备用。锅里下油，放入蒜末（爱吃...
凤梨炒饭（菠萝炒饭）
大女儿上周说要吃菠萝炒饭，正好闺蜜送来了凤梨，于是就动手做凤梨炒饭，自己做的，特别有成就感，感觉像是在制作一个艺术品。用料豌豆若干米饭1碗鸡蛋3个香肠1根凤梨1个凤梨炒饭（菠萝炒饭）的做法准备一个凤梨切开，完整保留叶子，记...