金枪鱼青椒(微波炉版) 食谱坊 微波炉食谱 1.01W 大中小设置文字大小 用了和之前胡萝卜丝相似的配方,味道也挺好的 用料 金枪鱼罐头 1罐 青椒 4只 香油 适量 鸡精 适量 黑胡椒 适量勺 金枪鱼青椒(微波炉版)的做法 准备好材料 青椒切丝 青椒放进碗里,金枪鱼罐头的金枪鱼捞出来时尽量去掉多余的油。盖上保鲜膜,微波炉500w加热2分半 取出后加入香油、鸡精和胡椒,并搅拌均匀,就可以吃了 TAG标签:微波炉 青椒 金枪鱼青椒微波炉版 金枪鱼 #