清热降火~鸡蛋花苦瓜猪骨汤 食谱坊 早餐食谱 3.27W 大中小设置文字大小 鸡蛋花1.清热利湿:鸡蛋花味甘、微苦,性凉,归肺、大肠经,具有清热利湿的作用,可以辅助改善感冒发热、肺热咳嗽、湿热黄疸、泄泻痢疾等症。2、解暑:鸡蛋花可以解暑,可用于感冒发烧、肺热咳嗽以及中暑等多种常见病。 用料 鸡蛋花 12朵 猪骨 适量 无花果 7个 苦瓜 1根 姜 3片 清热降火~鸡蛋花苦瓜猪骨汤的做法 鸡蛋花 苦瓜洗干净对半切开,挖去瓜囊。 猪骨焯水 全部倒入锅里加入水煲1个半小时 煲好后放盐调味,可以喝了 TAG标签:猪骨 苦瓜 清热降火~鸡蛋花苦瓜猪骨汤 降火 清热 鸡蛋花 #