10克油 炒菠菜 食谱坊 素菜 2.22W 大中小设置文字大小 小美可以炒出绿油油的蔬菜 用料 菠菜 300克 油 10克 盐 3-5克 按个人口味 蒜 3瓣 白胡椒粉 1小撮 糖 3-5克 也可以不加 10克油 炒菠菜的做法 蒜头和油放入主锅,以3秒速度5切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。 以2分120度小勺爆香 加菠菜,盐和白胡椒粉,可加糖,以4分半varoma 反转小勺拌炒 音乐响起,立即享用 TAG标签:克油 好吃 10克油 炒菠菜 菠菜 #