水果凉面 食谱坊 面条 1.95W 大中小设置文字大小 用料 宽面条 淡酱油 红椒 菠萝 蓝莓 红糖 姜末 柠檬汁 水果凉面的做法 锅烧开水,煮宽面条 同时把红椒洗净,切小块儿,菠萝切小块儿,蓝莓一小碗,或者也可以用其他的水果,比如,芒果,桃子等等都可以 煮好的面过凉水,沥干,放入盆里。然后,把切好的水果倒入,再加点儿红糖,姜末,柠檬汁,淡酱油 拌在一起,盛出装碗即可 小贴士很多健康专家建议每天的饮食中,最好包含一些生的食物,所以我比较喜欢把红椒直接拿来拌着吃。如果喜欢的话,也可以在这个面里,撒上一些熟的坚果增加口感,比如花生,松仁,开心果等。 TAG标签:水果 水果凉面 好吃 凉面 #