不腥不柴补血护眼的浸猪润水(浸猪肝)
改善贫血,明目护眼,防治夜盲症,猪肝不能过量,成人每日最好不要超过80克。这是做的一家三口的份量。
用料
猪肝 | 250克 |
淀粉 | 两勺 |
糖 | 两勺 |
姜丝 | 适量 |
麻油 | 半勺 |
生抽 | 半勺 |
绍兴酒 | 半勺 |
葱花或者芫茜碎 | 适量 |
盐 | 少少 |
改善贫血,明目护眼,防治夜盲症,猪肝不能过量,成人每日最好不要超过80克。这是做的一家三口的份量。
猪肝 | 250克 |
淀粉 | 两勺 |
糖 | 两勺 |
姜丝 | 适量 |
麻油 | 半勺 |
生抽 | 半勺 |
绍兴酒 | 半勺 |
葱花或者芫茜碎 | 适量 |
盐 | 少少 |