苦瓜上肉 食谱坊 家常菜 2.08W 大中小设置文字大小 第一次学习苦瓜蒸肉！ 用料 苦瓜 3根切块 前夹肉 肉沫250克－半斤 肉馅佐料码料 适量 苦瓜上肉的做法 1.苦瓜不大不小洗后切节，可以水开煮一分钟上肉也可以不煮直接上肉2.前夹子肉洗后半斤打肉沫，放入葱姜蒜豆瓣生粉鸡蛋生抽花椒粉调均匀，用勺子朝一个方向使劲动 灌好的图 放入蒸锅上汽后蒸15－18分钟左右 成品 TAG标签：苦瓜上肉 苦瓜 上肉 好吃 #
