佛手瓜黄豆鸡脚汤
用料佛手瓜4个猪扇骨250克黄豆100克鸡脚6只胡萝卜半个生姜一块清水10碗盐适量佛手瓜黄豆鸡脚汤的做法1(准备工作)鸡脚切去指甲，斩成两半，猪骨和鸡脚一起飞水后冲洗干净浮沫胡萝卜削皮后切厚件；黄豆清洗干净；生姜刮皮后拍...
减脂餐：佛手瓜豆腐汤
舍友买了没吃过的食材——佛手瓜，家里正好有豆腐，就拿来煮个淡汤。它其实没有什么特别味道，类似于西葫芦、冬瓜的口感。但是切出来很好看，是一朵朵小花。用料佛手瓜1个豆腐1块盐适量油适量水适量减脂餐：佛手瓜豆腐汤的做法...
节瓜鸡脚汤
家常例汤，此汤有去湿的功效！用料节瓜500g鸡脚6只薏米10g茨实10g干贝3粒干螺头5个百合10g姜一小块节瓜鸡脚汤的做法干螺头和干贝要浸泡一小时，浸泡过的螺头和鸡脚用水煮至沸腾，捞起洗净备用节瓜切块，和所有材料放入锅内，加水...
苦瓜鸡脚汤
夏日炎炎利用周末时间熬这个汤特别清凉用料苦瓜1~2个鸡脚4~5只最好不要用冰鲜的白豆或者现在当令的毛豆姜片3~4片排骨或猪骨苦瓜鸡脚汤的做法洗净鸡脚排骨等一起放进去熬2~3小时即可...
佛手瓜鸡蛋汤
简易的一碗汤。佛手瓜本就清新的味道，这碗汤也比较清新爽口。用料佛手瓜1只葱花少许鸡蛋1个盐1勺佛手瓜鸡蛋汤的做法佛手瓜切片。鸡蛋打散备用。切少许葱花。锅中放少油，油热后入佛手瓜稍微翻炒1分钟后添水。水开后打入...
豆腐佛手瓜
用料油5克盐1克蒜末适量豆腐一块佛手瓜半个胡萝卜丝适量豆腐佛手瓜的做法卤水豆腐一块，切长方形，入煎锅干煎，适当撒入盐巴，两面煎黄起锅备用。佛手瓜半个，切开去籽，切薄片备用。胡萝卜切丝，锅倒油，放入蒜头末炒香。依次入胡萝...
佛手瓜烧鸡
很少吃佛手瓜。夏天的时候，和朋友爬完山，在山脚的一个农家乐吃饭。老板说有佛手瓜烧鸡，我们问可以加土豆吗。菜端出来后，我们发现里面的佛手瓜才是点晴之笔。回家后，做给家人吃，也说好，哈哈，开心。简单的食材，也能成美味。用料...
黄豆猪脚汤
用料猪蹄1只姜2片葱3根料酒2勺黄豆10克盐2克黄豆猪脚汤的做法猪脚切块冷水下锅，放一块老姜葱段打结，两勺料酒，待水滚去浮沫。猪脚用冷水冲洗干净，黄豆浸泡三小时，一起放入高压锅中，加入两块老姜。加入适量清水。电高压锅选...
佛手瓜鸡肉汤
有佛手瓜要清理。之前看到佛手瓜也可以拿来煮汤，虽然没有完全跟食谱，因为有些材料没有，所以就出自己的简单菜单。#好喝的一道汤啊！#清甜#原来佛手瓜煮汤也是好喝的#因还剩半条黄瓜所以也丟入一起煮。用料鸡1/4或1/2只佛手...
黄豆猪脚汤(脚圈)
黄豆猪脚汤也算是一道经典菜了，做法简单，新手也容易上手。这道菜的功效想必大家都知道，富含胶原蛋白，可以美容养颜。用料猪脚1只黄豆适量咸肉可加可不加食盐适量生姜适量黄酒适量黄豆猪脚汤(脚圈)的做法黄豆提前浸泡12到2...
佛手瓜豆羹
用料油2克盐2克毛豆佛手瓜佛手瓜豆羹的做法越新鲜的豆子做出来越美味。住在小县城最好的就是可以买到第一新鲜的蔬菜。煮熟，一会和瓜一起煮的时候就可以少煮一会。我喜欢稀一些，所以水加的多。好了，开始煮。煮软一点好吃...
佛手瓜黄豆鲍鱼排骨汤
立秋虽过，广东仍高温难耐，佛手瓜黄豆鲍鱼排骨汤，清鲜降火，滋补养颜。用料佛手瓜、鲍鱼、排骨、黄豆生姜适量佛手瓜黄豆鲍鱼排骨汤的做法1、鲍鱼及壳清刷干净，去内脏。（鲍鱼壳又叫石决明，具有清热平肝，滋阴壮阳作用）黄豆浸泡15...
节瓜鸡脚汤
不时不食，又到了吃节瓜的季节了，各种节瓜的汤汤水水走起✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿̿)✌节瓜又叫毛瓜，我们这边叫节瓜，各地叫法不一样哈，但都是那个瓜😊😜用料鸡脚6只脊骨400克节瓜2个花生150克眉豆100克江瑶柱一把陈皮一...
白萝卜佛手瓜豆腐汤
我是用电饭锅做的用料冻豆腐（或者卤水豆腐）吃多少放多少佛手瓜吃多少放多少白萝卜吃多少放多少食用油适量糖适量盐适量大喜大牛肉粉细条装一包酱油（中式韩式皆可，不放也行）适量花椒油出锅前淋一点鸡精可放可不放白萝卜佛手...
佛手瓜黄豆芽鱼尾汤，肠道“清道夫”
其实每个人每隔一段时间，总会积聚一些湿热在体内，身体会觉得比较疲乏，大便也会粘马桶，就是大肠湿热，重则肚子痛。尤其是旅行回来，胡吃海喝一番后，很有必要清一清肠道垃圾。我推荐这个我家每周一次的佛手瓜黄豆芽鱼尾汤，此汤不...
佛手瓜汤
吃第一次就会爱上佛手瓜用料胡萝卜1根盐1勺佛手瓜2个鸡汤煮一只鸡的汤鸡骨架1只蚬子干6个佛手瓜汤的做法这是佛手瓜一只鸡煮6分钟捞出留鸡汤和鸡骨架，鸡肉做焖鸡（见另一菜谱）胡萝卜佛手瓜削皮切块，放鸡汤，蚬子干，汤不够的话...
佛手瓜鸡翅汤
用料鸡翅佛手瓜佛手瓜鸡翅汤的做法切姜炒煎鸡翅至金黄佛手瓜切大块熬汤加酱油放鱼露水瓜熬软即可...
佛手瓜鲫鱼汤
健康搭配，无刺放心喝，祛湿用料鲫鱼1条姜5片盐4克色拉油10克佛手瓜2个食遇炖汤料包1包佛手瓜鲫鱼汤的做法汤浓味鲜新鲜活鱼，佛手瓜...
木瓜鸡脚汤
用料鸡爪只猪骨300克木瓜半个姜片几片盐适量木瓜鸡脚汤的做法1、将猪骨、鸡爪焯水备用！2、将黄豆、猪骨、鸡爪，姜片一起放入沙锅里熬差多半小时之后放入木瓜再熬十分钟调味即可。...
黄豆鸡脚汤
用料黄豆约150克新鲜鸡脚8只红枣6颗盐适量黄豆鸡脚汤的做法先把黄豆洗净用温水泡十分钟鸡脚洗净备用同时放入锅中大火煮开再转入中火煲一个小时加入适量的盐美味的黄豆鸡脚汤就出锅啦！小贴士喜欢吃黄豆容一些的可以先...
黄豆猪脚鸡脚汤
用料鸡爪只黄豆猪脚鸡脚汤的做法黄豆提前泡一晚鸡脚剪脚趾和猪脚一起冷水下锅加姜片料酒汆水水开撇浮沫捞出洗净换一锅清水鸡脚猪脚加姜片料酒几片火腿大火煮开加黄豆换小火煮90分钟加盐调味保证水一直有点小滚汤才会...
黄豆炖鸡脚
用料鸡爪15只黄豆200克姜片3片大葱半根老抽2勺生抽2勺糖2勺盐适量料酒2勺油2勺黄豆炖鸡脚的做法鸡脚剪去指甲，放水里泡半小时，捞出来清洗一下，沥干水分。锅里放2勺油，加姜片和大葱爆香，倒入鸡爪翻炒2分钟，撒2勺料酒。倒入黄...
猪脚黄豆汤
用料猪蹄1只黄豆一小把料酒1勺姜2片葱4根猪脚黄豆汤的做法猪脚洗干净出水！干黄豆浸泡1.5-2小时最完美哈！出好水的猪脚稍钝一会加入泡好的黄豆一起炖！（黄酒、葱、姜不要忘记哈）1.5-2小时左右，加入盐调味，看一下猪脚、黄豆烂不...
滋阴养颜：佛手瓜花旗参银耳鸡脚排骨汤
年纪大了就很重视滋阴这件事了。阴虚的人除了脾气暴躁、容易上火之外。还有个很烦恼的事情就是皮肤和眼睛很干涩。所以如果你是大干皮，有时候不一定是皮肤状况的问题、也有可能是阴虚。❤️这个汤最适合女人喝、滋阴润燥...
滋润清淡汤-佛手瓜萝卜玉米黄豆猪骨汤
鲜甜的汤水，孩子最爱用料猪骨100克玉米1根胡萝卜1根佛手瓜2个黄豆20克水2000克盐5克滋润清淡汤-佛手瓜萝卜玉米黄豆猪骨汤的做法材料准备好，猪骨焯水，黄豆泡一下，然后切好一起加水放入锅里，五十分钟就可以喝了！好喝健康又美...