5道家常汤的做法，汤味醇厚，一碗好汤温胃润肠
秋冬多喝汤不用医生帮，今天分享一套鲜汤食谱，赶紧喝起来吧用料见详细做法见详细做法5道家常汤的做法，汤味醇厚，一碗好汤温胃润肠的做法第一道第二道第三道第四道第五道更多美味鲜汤做法可以参考这套食谱部分食谱目录部分...
秋燥，喝一碗萝卜牛尾汤润一润~
萝卜能清肺化痰，秋季干燥，容易咳嗽，给家人做一碗这样的暖汤，滋润整个秋天……用料牛尾800克白萝卜半根胡萝卜1根葱5根姜1块料酒3勺盐2勺香菜1根秋燥，喝一碗萝卜牛尾汤润一润~的做法牛尾段泡一会儿。冷水焯牛尾段。大火煮沸...
素食，杂菌蔬菜汤，饭前一碗汤，润肠好吸收😊
放生可以让孩子读书好，可以让自己家里生病的变好，可以解决你家里很多的困难，或者你工作上的困难，什么困难你一放生就顺利很多。ZS20160209用料材料：杂菌适量姜两三片蜜枣两个无花果两个腰果七八个铁棍山药小半根土豆一个番...
秋冬，来一碗润燥汤
雪梨炖鸽子，再加一点花胶，清润可口，且有清心润肺、养阴养颜之功，男女老少皆宜。简单易上手，小白也能轻松搞定，快来给家人炖一锅滋润靓汤吧！用料花胶60克鸽子1只雪梨2个枸杞12克水1000克秋冬，来一碗润燥汤的做法花胶提前用水浸...
喝一碗羊肉汤，温暖一整冬——清润暖身羊肉汤
冬天冷空气到访，大广东湿冷，冷得十分彻底，手脚冰冰的，从小到大，爸妈就会煮羊肉汤来抵御寒冷，喝了身子暖暖的。翻阅资料，原来羊肉肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能...
温润饱满蛋炒饭，你想不想来一碗？
今天不讲故事。今天想吹牛:这么好吃的葱花蛋炒饭，你可能从来没吃过，真的！用料剩饭1碗鸡蛋2个姜4片葱1根五花腊肉(昨天剩的)适量盐适量温润饱满蛋炒饭，你想不想来一碗？的做法备菜:前一天煮的比较干的白饭;切碎的姜和葱白;葱...
温润三菇汤
一款纯素的鲜汤。香菇的滑嫩，杏鲍菇的软脆，混合着海鲜菇的香气。温润清爽不厚重，适合春日里来一碗~用料杏鲍菇1个新鲜香菇3-5朵海鲜菇120克枸杞适量盐，生抽，白胡椒温润三菇汤的做法准备好所需菇类杏鲍菇简单清洗，先对半切并...
【金银老鸭汤】最适合秋天的一碗汤，养胃润肺！
秋季天气干燥，饮食上要注意滋阴润肺。秋季养生莫过一碗汤，今天就给大家带来一款简单美味的金银老鸭汤。只需几种简单食材，就能熬出汤头清亮、鲜美滋补的秋季靓汤！用料烤鸭半只老鸭一只小冬瓜半个黄酒20ml小葱3根姜5片陈皮...
来一碗热乎乎的香菇肉丝汤粉 瞬间温暖你的胃
很喜欢吃江西米粉，今天做了个汤粉，我用的是香菇肉和白菜，这个菜家里有什么可以放什么的。还煎了鸡蛋，搭配一起真的很好吃哎用料米粉一小把葱姜蒜适量小米辣一个瘦肉一小块香菇14朵白菜两片生抽适量鸡蛋2个来一碗热乎乎的...
10分钟，一碗热乎时蔬紫菜汤温暖你的胃
天气越渐寒冷，就要进入出行前都要做很久思想斗争的季节了。在此时，想起健康的蔬菜也没了夏日的激情，冰冷的沙拉让人望而却步。但是，在肥瘦厨房，永远有灵感让你不畏季节限制，同样的菜换个做法照样可以吃到满足。今天来教大家...
温润鸽子汤
用料鸽子1只红枣8颗枸杞一小把莲子一小把玉米半根胡萝卜半根姜4片盐2茶匙温润鸽子汤的做法材料处理，宰杀好的鸽子清洗干净，玉米胡萝卜切块，莲子去芯讲所有材料入砂锅加入足量水，大火煲开转小火煲一个半钟，加盐调味即可...
“养胃”猪骨汤，促消化护肠胃，喝一碗，改善脾胃虚弱！
今天给大家分享一下猴头菇排骨汤的做法，好喝又营养，一周一煲，能够改善脾胃虚弱，补钙强身，非常适合有胃病的朋友食用。用料猪骨150克芡实、莲子、淮山干3克猴头菇、蜜枣1个玉米、胡萝卜1根姜片5片料酒1勺盐1克“养胃”猪骨...
润肺、润肤、清热健脾、厚补肠胃的水鸭栗子汤
水鸭味甘微寒无毒，有补中益气、消食和胃、利水消肿及解毒之功效；栗子含有丰富的维生素C，能够提高人体免疫力，保护牙齿和牙龈健康，能预防心脏病、中风，能预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软，有益气健脾、厚补肠胃、强筋健骨的功效...
凉虾做法大揭秘！一碗顿除油腻，两碗润肠养血！
繁花似锦锦官城。成都，许是太多人想去尝一尝的城市。辛香麻辣，刺激味蕾，食欲顿开。大快朵颐后，定要点上一份凉爽滑糯的甜品，中和口中胃中的热辣，才得真正的圆满。用料贵潮米一百二十克糯米二十克红糖适量生石灰十克凉虾做法...
一碗温暖胃的西安美食—麻食
用料面500克猪肉250克土豆1个胡萝卜1根豆角100克蒜苔5根香菇4朵豆腐干1片茄子少半个盐适量糖少许蚝油两勺蕃茄酱四五勺鸡精适量生抽两勺鸡蛋1个一碗温暖胃的西安美食—麻食的做法将面粉加入盆中，揉成面团盖上保鲜膜，醒...
高温预警，喝碗消暑益脾胃靓汤
立夏之后，南方正式进入炎热天气，高温预警天天发布，又潮又热的蒸煮模式，高冷饮无疑是最快降温的方式，可伤脾胃啊，还是学学老辈的方式吧，益脾胃又消暑解困，煲个消暑靓汤，老少皆宜。用料水鸭1只冬瓜600薏米1把扁豆1把陈皮1-2片生...
美极喝碗羊汤温暖你的胃
手脚冰凉的体质，连着喝二十多天羊汤手脚冰凉的症状消失了，当然了也肉眼可见的肥了用料羊骨适量羊杂100克羊血8小方块葱一根香菜两根盐两茶匙鸡粉一茶匙美极喝碗羊汤温暖你的胃的做法羊骨没有具体克数，看锅大小适量放，葱姜...
【养胃】红糖温润饼干汤
胃不好的人吃一点就饱，过一会就饿，于是，桌前准备点甜点，难受了喝一点热热的糖水，舒服很多。用料饼干若干红糖若干热水若干【养胃】红糖温润饼干汤的做法热水冲糖,不能再简单了………喝小贴士要用热水啊，饼干不要泡太久，捞不...
润燥润肠胃的无花果汤
这一道汤是专门为娃烹制的每次娃粑粑显干的时候我都会熬这款汤对润肠道效果非常好而且这款汤比较温润用料简单喝起来甜的，小孩也特别喜欢用料无花果10-12个胡萝卜半根蜜枣/红枣1颗/2-3颗铲骨头（扇骨骨头部位）一份盐适量...
🍓草莓醪糟汤圆#一碗温润的醪糟甜品🔥
咋暖还寒的春天，做上一碗温润的醪糟甜品，再好不过了！这个季节草莓🍓的味道很不错，搭配糯米粉圆、醪糟，用水淀粉勾芡成稠稠的甜羹，微微的酒香，甜糯粉圆，草莓的味道点缀其间，真是太美味了！🔥🍮用料糯米粉150克醪糟100克砂糖20克水...
一碗温润的排骨汤
如果买到好排骨不如就清炖一次吧只是想喝一碗温润不油腻的汤排骨炖到酥烂，只放一点盐那个原汁原味的排骨肉其实很香很香口味重可以用老干妈、蒜泥、糖、生抽配个蘸碟，又是一番味道想要汤色清爽不油腻会多几个简单的步骤...
冬季“暖胃”养生汤，拯救慢性非萎缩性胃炎，喝一碗，赶走肠胃不适
经常下厨房做菜的朋友应该都知道，“四神汤”是养胃的精品药膳，不仅能够健脾助化，还有改善脾胃虚弱，滋补脾阴的作用自己过去5.6年备受慢性非萎缩性胃炎折磨一年四季不是嗳气、就是胆汁反流、恶心甚至精神和睡眠一度处于崩...
来一碗清热润肺梨汤
近期嗓子不舒服😔，集美们有时间也可以做哟~用料雪花梨1个银耳20克枸杞5克冰糖10克清水800ml食盐2克来一碗清热润肺梨汤的做法先将银耳用冷水泡发去银耳根蒂，也就是发黄的部分雪花梨削皮，留下梨皮，这是做梨汤的关键食材用1...
润肠汤
用料胡萝卜半根菠菜2根苹果半个水总量的一半润肠汤的做法全放榨汁机里...
“一碗温暖的清汤面”
用料细挂面一小把清水1/2-2/3小汤锅可生食鸡蛋随意葱姜分别20克左右花椒七八粒生抽30ml左右太太乐鸡汁一小勺盐小半茶匙花生油少许“一碗温暖的清汤面”的做法锅中倒入少量花生油，将切碎的葱姜和花椒一起放入锅中。煸...