茴香苗肉沫鸡蛋
用料鸡蛋6茴香苗一小把克肉沫一小碗盐一小勺茴香苗肉沫鸡蛋的做法肉沫炒熟（之前剩的）。茴香苗切碎，加鸡蛋肉沫和盐搅匀，下锅炒熟，极鲜美。开吃！...
鸡肉蒜苗
专门给爱人做的低蛋白餐，尿酸高的人也可以吃用料蒜苗根若干姜两片盐少许生抽少许鸡胸肉半个鸡肉蒜苗的做法蒜苗洗净，过开水焯，过凉水保持脆，滤干水分备用鸡胸肉切丁，生抽干淀粉抓匀，备用，肾炎患者一定要少盐少许油，放姜片炒鸡...
蒜苗炒肉
蒜苗炒肉，鲜嫩的蒜苗，新鲜的肉质，做法简单又好吃～喜欢的记得收藏起来🤗用料蒜苗适量里脊肉200克生抽2勺料酒2勺糖适量蚝油3勺淀粉2勺蒜苗炒肉的做法蒜切末，蒜苗择除老梗，洗净，切小段备用，里脊肉切肉丝，加料酒2勺、生抽2勺、淀...
肉沫蒜苗丁
快手菜，好吃又下饭用料蒜苗一小把肉沫小半碗料酒一小勺老抽一小勺干辣椒泡椒按口味添加肉沫蒜苗丁的做法肉沫放盐，老抽料酒腌一下，蒜苗切丁，火腿肠切丁（没有可不加）切一点辣椒，蒜末。锅内放少许油，中火煸炒肉沫至出油，乘出备用...
蒜苗肉丝/蒜苗豆干
用料蒜苗1把肉丝200克（或豆干）（2块)盐3克生粉10克蒜苗肉丝/蒜苗豆干的做法肉丝加2克盐和生粉抓匀，腌制片刻。大火将油烧热后下蒜苗翻炒约1分钟，加1克盐，炒匀后盛出。再下肉丝滑炒至变色。倒入蒜苗拌匀，关火。把肉丝换成豆腐...
蒜苗炒肉
哈喽～我是圆圆！最近天气慢慢变暖了，各种绿色蔬菜也上新了，春天正是吃蒜苗的时候，今天做了一道家常蒜苗炒肉，做法简单易学，味道超级好吃，特别下饭！用料蒜苗6根五花肉1块葱适量姜2片蒜苗炒肉的做法准备好所有食材把蒜苗去除老叶，...
蒜苗香菇剁椒肉沫什锦
用料香菇六朵肉末200克料酒一勺食用油适量食用盐适量辣椒萝卜适量蒜苔250g青椒半个蒜苗香菇剁椒肉沫什锦的做法将新鲜的香菇洗净后切成片。蒜苔准备。开火倒入适量食用油，将锅烧热，然后倒入准备好的蒜苔，大火翻炒。但蒜...
萝卜苗炒肉沫
用料五花肉末100克萝卜苗5把姜蒜青辣椒红辣椒萝卜苗炒肉沫的做法12...
超下饭～肉沫香干蒜苗
用料五花肉/瘦肉200克生抽1勺老抽半勺盐适量白胡椒粉适量小米椒5个葱姜蒜适量超下饭～肉沫香干蒜苗的做法香干切成丁，蒜苗切丁，五花肉剁成肉沫起油锅～下葱姜蒜爆香，下肉沫翻炒变色，加生抽，老抽。下香干翻炒1分钟，下蒜苗炒1分钟...
五花肉【蒜苗回锅肉】蒜苗
蒜苗回锅肉是四川省和重庆市的一道传统名菜，属于川菜系。制作原料主要有猪肉、蒜苗等，此菜鲜香而辣美味可口，色香味俱佳。用料蒜苗根五花肉克豆瓣酱勺豆豉甜面酱五花肉【蒜苗回锅肉】蒜苗的做法五花肉（二刀肉）烙皮腥洗净。...
蒜苗炒肉沫
自从不用买肉切肉之后，感觉做菜快了好多。今天用的是肉沫，在超市买好的。用料蒜苗5-6根肉末2-3两蒜末3瓣生抽1-2勺盐1/2-1勺小辣椒（比较小，比较辣的那种）3个蒜苗炒肉沫的做法首先把蒜苗洗净，切成很小的段；小辣椒也切成很小的...
雨水节气吃什么，肉沫榨菜炒芽苗
春日食春芽。孔子说“不时，不食”，意思是，不是这个季节的(东西)就不吃。中医经典着作《黄帝内经》也说要“食岁谷”，就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗...
肉沫爆韭苗
用料肉沫适量韭菜克淀粉适量盐适量姜末适量肉沫爆韭苗的做法肉沫加入淀粉.黄酒.老抽，拌匀。韭苗切断，备用起锅放油，放入肉沫，蒜瓣。翻炒加入韭苗，炒软。加入食盐和六月鲜酱油。拌匀🤘🏼好啦。开吃吧。超级下饭哦...
肉炒蒜苗
主料：蒜苗1把、猪肉1块1）蒜苗去根、切寸段后洗净，猪肉切丝2）油热下肉丝炒熟，放入蒜苗，加入半勺盐、黄豆酱油1锅铲，翻炒后加入小半碗水，大概一个锅底多3）盖锅盖闷煮3分钟左右，到锅底基本没汤完成蒜苗要炒软才好吃，硬的火候不够会...
蒜苗笋肉
用料笋克蒜苗根姜片盐克卤牛肉蒜苗笋肉的做法切好，起油锅，下生姜，下笋丝，下蒜苗，下卤牛肉，炒六分熟加料酒盐加点水。煮熟好了...
娃爱吃的豆苗菜肉沫面
我是一个全职宝妈，宝宝一岁两个月了，平常喜欢自己研究学习宝宝辅食，嘻嘻，和我一起动手给宝宝送营养吧～用料猪前腿肉50克豆苗一小把盐少量宝宝生抽一小勺宝宝面条🍜半包娃爱吃的豆苗菜肉沫面的做法1*将猪肉洗干净，切碎剁成肉...
健康快手米粉/米线(香菇肉沫豆苗鸡蛋)！
米粉，劲道快手又美味，何乐而不为？用料肉末克香菇5～8朵鸡蛋2个葱根盐克酱油勺米粉豆苗料酒糖油健康快手米粉/米线(香菇肉沫豆苗鸡蛋)！的做法米粉泡入冷水中香菇切丁，葱切沫，豆苗洗干净，备用放油，炒葱花炒香，加入肉沫，翻炒加少量料...
蒜苗肉沫
用料蒜苗300g猪肉270克蒜2瓣葱2根耗油1勺生抽1勺老抽小半勺生姜4片盐1小勺豆瓣酱1勺蒜苗肉沫的做法将猪肉剁成肉末，我直接用的绞肉机，不要太碎，放姜片和老抽，一点生抽腌制切好配料，爱吃辣的就放小米椒，我还放了香菜蒜苗切成...
肉沫
用料猪肉500克生姜15克黄冰糖45克生抽40克老抽15克料酒50克白胡椒粉1克五香粉1克肉沫的做法猪肉馅500克，从冰箱取出解冻。把解冻好的猪肉放入锅中，加入少许油，开小火翻炒。炒至一半肉沫变色时，加入切好的生姜片一起翻炒。...
肉沫炒黑豆苗
用料黑豆苗1把肉馅100克葱10克姜5克红辣椒1根料酒1勺生抽2勺蚝油1勺食盐少许肉沫炒黑豆苗的做法黑豆苗掐掉根须清洗干净。葱，姜，红辣椒分别切好。肉沫加入1勺料酒，1勺生抽腌制10分钟。热锅凉油，倒入肉沫炒散。放入葱姜红...
没有肉沫的肉沫茄子
老妈种的茄子，从老家扛回来的，肩膀都要压断了……临时加班，又没有时间去买肉沫了，就放了点自己熬的猪油……用料茄子3个生抽1勺大蒜3瓣牛肉酱2勺青椒1个个红干辣椒2个没有肉沫的肉沫茄子的做法茄子洗净切丁，青椒洗净切小块...
蒜苗肉丝
最爱小美菜，低温少油无油烟。用料蒜苗300克肉丝60克姜1片老抽5克盐半勺糖半勺蒜苗肉丝的做法1、肉丝里倒一点料酒，生抽，淀粉，腌制15分钟，备用2、主锅倒入25克油，1片姜，肉丝倒入，设置3分钟veromer反转速度1暴香。(小黑板:暴香...
肉沫蒜苗炒酸豆角
这绝对是一道下饭菜。以前老湘菜馆里最通常的一道菜，现在去湘菜馆好像看不到了。十有八九是这道菜太…下饭，又太廉价，不得已为了利润，菜馆只能把它撤下菜单😂超级简单的一道菜，几乎没啥tips。唯一要说的酸豆角本身比较咸，要...
肉沫南瓜苗
姑姑院子里自己种的南瓜苗，绝对的有机绿色蔬菜，又香又脆又爽口，吃一次后一整个夏天都迷恋上这个口感。用料南瓜苗一把猪肉适量蒜头三瓣酱油一勺盐适量肉沫南瓜苗的做法南瓜苗洗净，摘去硬的叶子和梗，留下嫩的部分，炒熟后才会...
下饭神菜第一名 肉沫蒜苔/蒜苗
平时下班回家就爱做各种简单快手又下饭的菜肉末蒜苔绝对是下饭菜排名第一👑每次我都会加些木耳营养搭配更完美了~用料蒜苔肉末木耳葱花郫县豆瓣酱生抽糖老抽下饭神菜第一名肉沫蒜苔/蒜苗的做法木耳泡发去根切碎蒜苔切...