豆芽猪蹄汤
冬天来点简单的煲汤吧然后一边玩去啦用料猪蹄350G八角3G盐3G味精2G黄豆芽300G豆芽猪蹄汤的做法将鲜猪蹄残毛清除干净，再用刀将皮刮至白净每支猪蹄剁6至8块，洗净；沙锅内倒入清水，放入八角、猪蹄，旺火煮开，撇去浮沫，再用小火煮...
黑豆猪蹄汤
吃惯了黄豆猪蹄，换个口吧用料黑豆猪蹄姜盐黑豆猪蹄汤的做法猪蹄弄干净斩成块，黑豆洗干净将所有食材全都放进电压力锅里，25分钟后下盐调味，就可以咪嘻了哈可以加些红枣更好吃...
黑豆猪脚汤/猪蹄汤
养生｜黑豆猪脚汤｜改善气血不足肾虚脱发➡️小白也能上手，一家老小都能喝，有营养又方便。功效：补肾健脾｜补气益血｜乌发养发｜补中益气｜增强免疫力用料猪蹄1斤黑豆半斤莲藕1节萝卜1根花生1碗陈皮1片花菇6朵姜片2片党参1小条黑豆猪脚...
猪蹄黑豆汤
黑豆猪蹄汤，做法简单，一学即会。同时也是老幼皆宜的健康汤煲，又是女士和老人钟爱的美容抗老汤品。用料猪蹄只黑豆克姜猪蹄黑豆汤的做法黑豆洗净后泡2-3个小时。猪蹄洗净跺成小块。锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开，将猪蹄...
豆花猪蹄汤
用料猪蹄半只只黄豆随意克花生随意克姜随意片盐适量克料酒适量玉米半根豆花猪蹄汤的做法猪蹄冷水焯水下锅放材料煮两个小时就好...
猪骨豆芽浓汤
用了伊比利亚的猪骨炖黄豆芽，富含植物纤维，远远的就闻到香味啦更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料伊比利亚猪颈骨1000克黄豆芽1000克姜2块料酒3勺猪骨豆芽浓汤的做法准备材料，现在土猪肉难找，我选用了西班牙进口的伊比...
猪蹄两吃：黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄
用料猪蹄1只黄豆适量苦瓜2根姜片8片胡椒粉少许凉拌酱料汁步骤1小青柠2个猪蹄两吃：黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄的做法准备食材：猪蹄+黄豆+苦瓜+洋葱+姜葱蒜+小青柠+香菜。把猪蹄清洗干净，冷水入锅(加姜片和料酒)焯水撇去...
猪蹄2吃：黄豆蹄花汤 + 麻辣凉拌猪蹄
过去的数周时间教煮的朋友圈完全离不开《延禧攻略》随着时间的推移各位妃嫔一一被DISS但最后的最后大家的结论不约而同地都是“乾隆就是个大猪蹄子”为缓解大家的愤恨之情就有了今天的食谱用料猪蹄2只黄豆100克姜1大...
马蹄猪蹄汤
用料马蹄1斤玉米1只红萝卜1个猪前蹄半只薑片4片马蹄猪蹄汤的做法猪蹄飞水，所有配料一齐文火1.5-2小时即可...
猪蹄芸豆汤
满满的胶原蛋白啊！🌹用料猪蹄2只芸豆适量姜3-5片料酒1勺葱1段猪蹄芸豆汤的做法将猪脚流水冲洗，再用清水侵泡不少于半小时。（我买的是处理过的）冷水下锅，加入姜片、料酒。水开后煮3-5分钟。待凉后，流水冲洗干净，放入炖锅内，加...
豆芽猪血汤
绿豆芽其性凉、味甘无毒，能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿，可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。高血压和冠心病患者，夏季可常食素炒绿豆芽。用料准备食材大豆芽菜480克熟猪血480克姜四片花生油一茶题盐一茶匙半豆芽...
猪蹄黄豆汤
做为女人，祈盼拥有魔鬼般的身材，婴儿般的肌肤仿佛是天性，打娘胎里带来的，不用人教，因而说美容养颜、塑形健身是女人终身奋斗的事业。为了这个事业，仙女们不惜花费重金去保养，买昂贵的护肤品和补品，不惜受苦流汗去健身会所玩命...
芸豆猪蹄汤
今天做的味道还是不错，记录下来，不然会忘，哈哈哈用料猪蹄随意芸豆随猪蹄斤数配比姜多点盐适量鸡精适量芸豆猪蹄汤的做法1.芸豆泡发一晚2.猪蹄提前泡出血水，时间久点3.洗净猪蹄，汆水。久一点，腥气能汆掉不少。打掉血沫。4.捞...
太极卷饼+猪蹄豆芽汤+玉米
一张卷饼加若干黄瓜，胡萝卜和虾仁，黄瓜的清爽加虾仁的鲜美，妞们一口气吃了好几个，搭配豆芽猪蹄汤，滋补不油腻，开启美好的早晨，早安用料中筋面粉100克开水20克凉水30克豆芽适量虾仁适量胡萝卜1根黄瓜半根猪蹄适量玉米1根太极...
猪蹄(汤，红烧)，黄豆猪脚汤，芸豆猪脚
用料黄豆猪脚汤猪蹄2只黄豆100克干豆浸泡4小时盐10克姜15克料酒15克水1000克葱打结10克猪蹄(汤，红烧)，黄豆猪脚汤，芸豆猪脚的做法红烧猪蹄猪蹄600克，切小块后沸水汆烫，洗净备用油20克；姜10克，切片备用；冰糖20克；老抽10克；生抽...
白豆猪蹄汤
用料猪蹄一只白豆三四把（随手抓）姜片三四片料酒一勺盐起锅根据实际情况放盐，鸡精八角二个红枣三四颗白豆猪蹄汤的做法洗净过水白豆用开水泡一段时间水开放入猪蹄，白豆起锅前放油放大葱...
豆芽蹄子汤
盛夏，没太多胃口，于是想到这款爽口鲜美的豆芽蹄子汤……用料筒骨1根蹄子1个豆芽200克黑木耳少许豆芽蹄子汤的做法先把筒骨和蹄子在开水中逴水，洗干净待用豆芽洗干净备用用冷水来炖筒骨和蹄子，放入生姜葱大火炖；1小时后，滴点...
雪豆猪蹄汤
雪豆猪蹄汤是美容养颜的靓汤，此汤味道鲜美，汤白味香，猪蹄皮耙肉嫩，吃起来香而不腻。用料雪豆猪蹄花椒老姜雪豆猪蹄汤的做法雪豆提前用温水浸泡几小时，猪蹄处理干净锅中烧水，加入2片姜，烧开后，放猪蹄进入，焯出血沫猪蹄转入煲中，...
黄豆猪蹄汤
用料猪蹄2只姜5片黄豆20克红枣5颗料酒2勺黄豆猪蹄汤的做法猪蹄切成块，去毛清水泡半小时。水开后去浮沫从新加水放去高压锅内，加入提前泡好的黄豆。高压锅上气后25分钟关火，开盖以后撒少许枸杞香喷喷的黄豆猪蹄汤就做好了...
天天食堂猪蹄两吃【黄豆海带猪蹄汤】+【黄豆焖猪蹄】
每次要做诸如炖猪蹄烧排骨之类的大菜时，就会产生的冥思，在红烧清炖之间徘徊举棋不定，最后终于发现，原来可以大团圆结局，有味的清淡的，可以同时拥有。用料猪蹄黄豆海带葱姜八角桂皮料酒老抽干红辣椒冰糖天天食堂猪蹄两吃【黄...
猪蹄炖豆芽
猪蹄含有丰富的胶原蛋白，黄豆芽的加入，使汤汁更加浓香。是深秋食补的不错选择……用料猪蹄1个豆芽适量葱姜适量料酒适量盐适量猪蹄炖豆芽的做法准备好的材料，姜切片，葱打结，豆芽淘洗净沥水，猪蹄焯水，过清水洗净备用。所有材...
猪蹄藕汤豆瓣猪蹄
突然这几天就进入冬季，很想喝点汤，可也得加点下饭菜，今天买了草根猪蹄，回了家发现肉好多，突发奇想，炖了汤后，把猪蹄的肉捞出来做自创豆瓣糖醋猪蹄！很搭用料藕3节葱1根姜片8片猪蹄半只盐50克蒜适量豆瓣1勺泡椒5个小葱适量根枸...
绿豆猪蹄汤
菜谱见图4用料猪蹄只绿豆克姜片片盐克姜片绿豆猪蹄汤的做法1234...
蘸料（原@饭婆子）附猪蹄豆芽汤做法
为了记录学习而制作用料辣椒酱镇江香醋芝麻香油海天酱油蘸料（原@饭婆子）附猪蹄豆芽汤做法的做法（婆婆用到的原料，可以截图淘宝的。）蒜子拍扁切的碎碎的，挖一大勺辣椒酱。将大葱红椒切碎加入，加盐，生抽，香醋，糖，猪蹄汤拌匀，多加芝...
虾仁炒河粉+豆芽猪蹄汤+炸鸡排
这两天连轴转很累，早上做了快手餐，多亏了这个长颈鹿餐盘，虽然早餐简单，但是颜值一直在线，而且超有营养，早安哦亲爱的宝宝们用料鸡胸肉1块盐适量柠檬汁适量生抽1勺蚝油1勺奥尔良烤翅料适量玉米淀粉适量鸡蛋1个面包糠...