拯救肝脏果昔
用料火龙果个蓝莓克香蕉根拯救肝脏果昔的做法选项A原料：2个香蕉或半个大木瓜（请避免夏威夷木瓜即小个头木瓜，目前海南的木瓜基本上都是转基因的夏威夷木瓜），切成小块；半杯新鲜红心火龙果；2杯新鲜或冰冻的野生蓝莓，或2汤匙野生...
肝脏3:6:9净化法之拯救肝脏果昔
肝脏369净化法中从Day4开始，早餐要求喝指定的拯救肝脏果昔，里面配方提供了肝脏强大的疗愈支持，既方便又美味，这也是拯救肝脏369净化法的关键配方。🔅有两种配方选择，第一种是快速、简单、富含抗氧化剂的滋补品，帮助肝脏深层...
肝脏修复果昔
食物就是最好的药物。春季养肝必备。肝好心情好，心情好万事顺。用料红心火龙果1个香蕉2根野生蓝莓约300克肝脏修复果昔的做法混合所有食材至破壁机高速破壁即可小贴士1.三种食材根据口感调整用量2.是否加水根据个人喜...
拯救炒蛋花
在做熟蛋黄冰激凌的时候，加热蛋黄牛奶不小心炒成蛋花了(๑‾᷅^‾᷅๑),于是把蛋花炒干，用厨房纸巾吸水弄干一点，过筛蛋花代替玛格丽特饼干的蛋黄部分。用料失败的炒蛋花一份黄油100克低筋面粉100克玉米淀粉/小麦淀粉100...
葡萄冰奶昔～拯救酸葡萄（简单易行）
为了拯救酸酸的巨峰葡萄，突发奇想，立即行动，没想到做出来的成品被家人大大夸赞，于是记录下来给自己一个微笑。一直觉得自己动手做美食美饮，是一件大大的乐事：简单悦己不扰人，轻松无负担为信条。若是能让吃到喝到的人也喜欢，那...
好喝奶昔🍌🥑🍓拯救不好吃的水果
都是跟牛奶特别配的水果，还可以拯救香蕉过熟了，芒果不够甜，不能忍受牛油果等情况✌当然如果水果本身好的话，奶昔味道会更好。都是比较软烂的水果，有搅拌机就行，糖量随意。没有搅拌机料理机的话，反向拿一把筷子，捣捣捣🐰这类水...
拯救发际线
用料黑米黑豆黑芝麻燕麦片拯救发际线的做法除黑芝麻外所有材料洗净泡水2小时打开电饭锅“粥”档，临出锅前加上黑芝麻即可小贴士最后加黑芝麻完全是为了喝的时候有口感，并没有其他考虑。加燕麦是为了口感黏稠，喜欢也可以...
拯救奶油
用料水油分离的奶油拯救奶油的做法将水油分离的奶油倒入锅中，边搅拌边加热，加热至开始冒泡时关火等奶油稍微凉一些，把奶油倒入料理机搅打1min，使水油融合，装入干净的容器中，放入冰箱冷藏24h后，可重新使用小贴士1.在使用奶油...
拯救淡奶油
不幸淡奶油被冷冻了….用料奶油克拯救淡奶油的做法冷冻过的奶油常温化开倒入锅里，小火加热至全部融化倒入破壁机搅拌机榨汁机都可以，目的是为了让他们融合在一起我选择破壁机，奶昔模式，3分钟打开就可以看见是牛奶质地保鲜...
拯救硬面团
揉面是个技术活，作为一个南方女孩，很喜欢吃面食，无奈家里没人会揉面，做包子，饼子什么的，心塞，唯有自己不断尝试摸索，解决难题面团揉硬大多是水不够，但是在已成团的面团表面加水无济于事，很难进入面团内部用料面团水面粉拯救硬面...
拯救口臭
口臭、牙龈出血的救星！用料竹茹球3~5g老陈醋50ml水适量拯救口臭的做法慢火煮10分钟，倒入瓶中待用。每天不限次数含漱。...
冲刺拯救虾
下班后买了虾🦐通勤路上，司机师傅注意到什么东西在他的车里蹦哒蹦。偷笑，然后就开始唠嗑哪里哪里买菜，富有烟火气息的真开心。我真的是为了虾活着死去，妆都没卸就下厨房，接着又担心冷掉不好吃马上炒了菜。匆忙但好吃。好想...
拯救杨梅
用料杨梅克冰糖适量盐适量白糖拯救杨梅的做法先把杨洗净放在盐水里泡15分钟。把盐水倒了再放到锅里加水加冰糖，水要盖过杨梅，大火烧开，慢慢把水份烧干净捞出，烧干同时也要动动锅免得绕糊了。放微波炉叮10分钟左右，拿出看看...
拯救紫甘蓝
你有没有这样的经历:紫甘蓝吃了半颗或者1/3颗，剩下的就被“遗忘”在冰箱里了，直到它慢慢“变老”，长出“皱纹”，甚至“白发”……然后心里默念着，可惜了，没办法，扔了吧……用料紫甘蓝半颗蒜4瓣油10克醋1勺五香粉1小勺盐6克拯...
脏脏芒果奶昔
看小红书学的在家也能喝网红饮品！66666用料芒果半个酸奶一支克纯牛奶一支克脏脏芒果奶昔的做法芒果切小颗，然后放进榨汁机搅拌，倒入漂亮的杯子第二层倒入纯牛奶第三层倒入酸奶最后拿筷子或吸管随便搅拌几下最底的芒果，就...
拯救豆浆
豆漿怎麼吃才不乏味？➕一小袋核桃黑芝麻糊➕幾小勺燕麥，煮開；最後➕鮮藍莓。藍莓在豆漿中反轉身姿，有的急著將紫色的漿果從小肚子里蹦出，有的比較含蓄，只需一分鐘，比較古典色的改良豆漿出鍋。無需加糖，無需考慮口感。吃的時候...
拯救烂面团
新手们经常会控制不好液体的量而把面团揉烂了。但如果靠添加粉类来平衡面团的干湿又很容易使得方子中各成份的比例不协调，怎么办呢？用料水量过大的面团一份麒麟臂一双拯救烂面团的做法用刮刀将烂面团从厨师机或面包机或...
拯救熟排骨
有多少人和我一样喝排骨汤不爱吃汤里面的排骨🤣其实熟排骨再次加工下也是很美味哟！柔软好消化让你从此爱上吃汤排骨😀用料熟排骨8块上海青若干盐适量红糖水半杯油适量西红柿块半个水淀粉适量拯救熟排骨的做法上海青焯...
“水果”拯救世界！
水果桑模样讨巧，口感丰富，易搭配，营养美味又健康，夏天怎么少的了你？！用料各种瓜果蔬菜不限量“水果”拯救世界！的做法农药大国产的瓜果蔬菜一定要清洗干净，有条件的最好买有机的，再不然叶菜类的买有机的，再不然就用流水冲刷蔬菜...
拯救茄子
我们一大家6个小朋友，没有一个吃茄子的，居委发了大茄子，也不能浪费啊，试试这么吃吧，比烧茄子简单，比炒茄子好吃用料茄子1个鸡蛋2个配菜随意拯救茄子的做法外边焦黄，茄子软糯，真的很好吃茄子削皮，切丝，加盐，鸡蛋，小葱加点面粉，搅成...
芝士组-芝士脏脏果昔杯
最爱火龙果和芝士味的甜点，喜欢它们的颜色鲜艳、味道香甜。深秋的暖阳下，有了这款芝士奶盖果昔杯，一杯满足所有。用料雀巢淡奶油50g雀巢鷹嘜炼奶醇香芝士味15克火龙果半个纯牛奶100ml盐一点点芝士组-芝士脏脏果昔杯的做...
拯救蛋白
小山卷，这次用了冷冻蛋白，果然易打发用料蛋白5个个拯救蛋白的做法蛋白冻20分钟左右，中间是液体，边缘已经结冰，就可以拿出来打发，达至鹰嘴尖10分钟左右组织稍微cu糙，口感绵软入口化不开裂微微缩，因为并未等到完全熟透，牙签少许...
拯救生芒果
买了越南青芒果卖家说是熟的拿回家一看比萝卜还硬腌成酸酸甜甜小零食一口一个停不下来用料青芒果1个糖三小勺蜂蜜两小勺拯救生芒果的做法青芒果切条怕酸可以切丝加糖、蜂蜜拌一拌馋的可以直接吃怕酸腌一会儿吃酸酸甜...
拯救剩饭
米饭对于北方人来说不是常吃的主食北方人以面食为主蒸米饭吃多了有些人会有消化不良的问题所以说如果家里蒸了米饭很有可能会有剩饭产生为了避免浪费所以我来拯救一下剩饭用料剩米饭2碗鸡蛋2个玉米淀粉适量火腿肠1根...
自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔
利用水果自身的颜色，把不同的水果进行搭配，简单快手、又美又好喝的脏脏奶昔也是夏日炎炎里的一抹清凉哇😋用料牛油果2个脱脂牛奶600ml火龙果1个自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔的做法火龙果...