无需烤箱#减糖酸奶草莓巧克力慕斯蛋糕，使用新鲜草莓制作更健康
巧克力淋面配上新鲜草莓制成草莓慕斯蛋糕，底部使用巧克力饼干制成的饼干底，草莓控真是爱了～不使用市售的草莓酱来作为调味剂，而是使用新鲜草莓制作的草莓泥，天然又健康。无糖酸奶加上奶酪制作的慕斯更加清新美味～只用冰箱就...
酸奶水果蛋糕卷
春夏季来临，大家普遍喜欢清爽的口感，在淡奶油中加入酸奶，减轻了油腻，增加了风味。虽然手指饼的蛋糕胚略有点粗糙，但吸收了奶油的水分，就恰到好处了。这是一款初学者也可以轻松上手的甜品，而且夹心添加各种颜色的当季水果，外形...
芒果星人，你过来啊——零失败芒果酸奶布丁～
用料布丁层芒果肉200克原味酸奶200克吉利丁片15克牛奶200克白砂糖30克镜面层芒果肉100克水100克吉利丁片10克装饰芒果丁少许绿色香草少许芒果星人，你过来啊——零失败芒果酸奶布丁～的做法准备一个大芒果~先取200克芒果...
酸奶戚风蛋糕（海氏C45）
一直用的酸奶戚风的方子，适合15cm中空模具，好吃又快手。酸奶最好用老酸奶。用料鸡蛋3个低筋面粉50克酸奶50克玉米油30克柠檬汁几滴细砂糖30克酸奶戚风蛋糕（海氏C45）的做法分离蛋白蛋黄（装蛋白的盆一定无水无油），把装蛋白的盆...
用牛奶酸奶自制奶酪
用料牛奶1000克酸奶250克盐1克用牛奶酸奶自制奶酪的做法1，牛奶1升（4瓶250毫升），酸奶250克（1.5瓶），盐1克，全部放入锅中。2，用电动打蛋器（也可以用筷子）搅拌均匀。3，小火煮沸后（开盖煮不容易溢锅），开盖再煮2分钟，关火，盖上盖子，闷30分钟。...
酸奶赤豆棒冰
用料酸奶400ml红豆一小碗酸奶赤豆棒冰的做法赤豆泡一晚上，煮熟，冷却，在棒冰模具中先倒入一些酸奶，接着倒入一些冷却的赤豆，然后再倒入一些酸奶。冰箱冷冻4小时，开吃😋...
自制酸奶冰淇淋🍦
减肥还馋用料酸奶克自制酸奶冰淇淋🍦的做法冷冻室放5小时后拿出！小贴士5小时不要太短也不要太久，味道刚好！...
徒手吃不脏手的冻酸奶 | 低热量超快手
冻酸奶的魅力就是吃起来有点像冰激凌，热量又低😃我平时都是徒手吃冻酸奶，但吃完总是会有酸奶粘在手上有一天突发奇想想尝尝看冻棉花糖啥口感就在做冻酸奶时放了一点，结果吃的时候发现不会弄脏手！夏天就要到了大家可以试试...
酸奶冰渣
甜甜的非常好吃，但是注意很硬哦。非常简单。🤗零厨艺容易做。用料酸奶一瓶白糖少许（各地撒一点）刀一只药盒里的盒子一盒酸奶冰渣的做法先把酸奶倒入模具倒满。（药盒）均匀撒入白糖。冷藏后拿出。然后拿刀子把中间的圆筒切下...
柠檬蜂蜜酸奶松饼🥞
用料自制无糖希腊酸奶150克面粉40克鸡蛋1个柠檬1/4个蜂蜜10克柠檬蜂蜜酸奶松饼🥞的做法碗中放入100克希腊酸奶+一个鸡蛋+40克面粉+5克蜂蜜搅拌成糊锅中不放油倒入面糊出现小气孔翻面两面焦黄即可出锅碗中放入50克希腊...
厚切酸奶/炒酸奶
用料酸奶厚切酸奶/炒酸奶的做法奶盒剪开一层酸奶（喜欢奶油的可以打发后加入）一层内容物（果酱、巧克力酱、水果、抹茶、奥利奥，威化等等）冷冻后剪开奶盒切开即可也可以放入烤盘，底部垫烘焙纸或保鲜膜（方便取出），做薄一点，就成炒...
免烤箱！鲜果酸奶芝士柠檬慕斯蛋糕！
鲜果柠檬酸奶芝士慕斯蛋糕（此配方可做1个6寸，适用于学厨wk9312慕斯圈）用料饼底：消化饼干150克黄油60克慕斯：奶油奶酪60克糖粉20克酸奶100克柠檬汁10克牛奶40克吉利丁片5克淡奶油150克幼砂糖15克鲜果层：清水50克吉利丁片10克...
自制香草老酸奶
自制的酸奶配料更简单更安全，营养价值更高，而且还可以做口味多变的花式酸奶，关键制作还超级简单～制作前看小帖士哟～用料奶粉20克全脂牛奶1L酸奶菌粉1小包细砂糖50克香草荚1根自制香草老酸奶的做法香草荚剖开取籽除菌粉以外...
必胜客薄荷酸奶酱（个人认为还挺像）
当时烤的薯角就突然想吃必胜客的酸奶薄荷酱就做了试试发现味道差不多诶用料酸奶适量比沙拉酱的量多一点薄荷叶适量（按自己口味来）沙拉酱（香甜味）一勺烤软糯的大蒜泥可加可不加个人觉得味道会更好吃必胜客薄荷酸奶酱（个人认...
酸奶提拉米苏(低卡)
用料看图酸奶提拉米苏(低卡)的做法放冰箱冷藏一夜取出...
孕期 — 鸡蛋水果酸奶沙拉
用料苹果1/2个猕猴桃1/2个橙子80克熟鸡蛋1/2个低糖或无糖酸奶30克南瓜籽油适量孕期—鸡蛋水果酸奶沙拉的做法猕猴桃对半切开，取一半切片，另一半切成块；苹果切成块；橙子切片；鸡蛋切小瓣取一盘，四周摆上橙子片，每片橙子上放上...
芒果酸奶🥭西米露
一到芒果🥭的季节就各种芒果吃吃吃，小朋友最喜欢就是芒果西米露，材料也就是芒果牛奶酸奶西米，这个季节的芒果不需要任何糖炼乳之类的，这个吃的比较清爽，特别是放冰箱以后冷藏版超赞！还有个特别特别好吃的做法，把做好的芒果泥...
焦糖洋梨酸奶冰，夏日美美茶
用料20克黄油400克梨，去皮去芯，切约3.5厘米块30克细砂糖200克原味酸奶，冷藏的200克冰块，约2-3厘米大小焦糖洋梨酸奶冰，夏日美美茶的做法1注意！出于安全考虑，若您启动高温模式时未充分按照食谱要求进行准确份量的食材添加、切...
燕麦麸皮酸奶巧克力蛋糕
最近长肉肉了，但是嘴又馋，试试这款麸皮低卡小蛋糕，香甜好吃用料燕麦麸皮50g鸡蛋1个酸奶100克零卡糖适量泡打粉1克燕麦麸皮酸奶巧克力蛋糕的做法准备食材鸡蛋酸奶与鸡搅拌均匀加入零卡糖和泡打粉加入麸皮搅拌均匀把一半面...
酸奶老面包
爱上烘焙的原因，就是没有添加剂...
低卡酸奶蛋糕(6寸)
疫情宅在家里，继续玩面粉。🍼酸奶蛋糕🍰比乳酪蛋糕🧀更低卡，吃起来口感细腻，无负担💁。🎈推荐冷藏后吃，就是🍰轻乳酪的感觉🎈用料鸡蛋3个酸奶150克低筋面粉55克玉米淀粉15克白砂糖40克橄榄油32克低卡酸奶蛋糕(6寸)的做法...
低卡快手荔枝酸奶！比冰淇淋还好吃！
又是一年的荔枝季，今天莫菲给大家分享一款荔枝的神仙吃法~做法超级简单，只要荔枝和酸奶两种材料即可~冰冰凉凉，低卡好吃又过瘾~快动手试试吧~用料荔枝适量酸奶一瓶水果适量低卡快手荔枝酸奶！比冰淇淋还好吃！的做法荔枝去核...
超简单的烤箱自制酸奶
不用酸奶机，不需要消毒，简单两步自制品质酸奶。一些关键点附后。用料纯牛奶1升酵母菌1克糖、水果、坚果看心情超简单的烤箱自制酸奶的做法山姆的纯牛奶，便宜大碗，品质可以。酵母菌，1克配1升奶。直接倒入牛奶盒，盖上盖子摇匀...
低卡酸奶青柠慕斯蛋糕
“五月限定”低卡酸奶青柠慕斯蛋糕用料慕斯材料如下淡奶油115g糖粉10g柠檬汁9g吉利丁片4g0蔗糖酸奶67g柠檬皮少许慕斯底材料如下消化饼干40g黄油18g低卡酸奶青柠慕斯蛋糕的做法准备食材消化饼干敲碎后加入融化后的黄...