无需酸奶机版酸奶
酸奶是我家必不可少的食品，儿子爱吃，所以必须要找到安全又健康的酸奶!最好的，还是自己动手!积极响应，自己动手，丰衣足食!哈哈^ω^用料原味酸奶1支牛奶适量糖适量无需酸奶机版酸奶的做法烧开一壶水，把装酸奶的瓶子和盖烫烫消...
酸奶机做酸奶（无需菌粉版本）
用料纯牛奶500克酸奶15克蜂蜜2勺酸奶机做酸奶（无需菌粉版本）的做法先把酸奶机里面的不锈钢容器用开水烫一下杀菌消毒，不用擦干，倒入500毫升牛奶，也可以是奶粉冲的牛奶🥛。准备一盒类似这种的无糖纯酸奶，盒马的纯草原酸奶或...
无需酸奶机 自制浓稠酸奶
自制低热量酸奶用料酸奶50毫升纯牛奶2袋（250毫升一袋）蜂蜜一大勺（30克）白糖两小勺无需酸奶机自制浓稠酸奶的做法1.将两袋纯牛奶倒入锅里加热煮开，一定要煮开。冷却到50°左右，根据你个人口味加蜂蜜或者白糖。2.紧接着加入超...
无需酸奶机超简便老酸奶
这个做法很简单，就是纯牛奶中加一些酸奶和白砂糖（想要稠一点就加一些全脂奶粉或炼乳），当然了放冰箱一段时间更好吃了，夏天放在室温下一个晚上或者一个下午就可以做成酸奶了，根本不需要酸奶机神马的，酸奶机其实不就是提供一个...
不酸的无糖自制酸奶/懒人无需酸奶机/无需消毒
作为一个懒人，自制酸奶前的消毒工作懒得做;作为一个永远在减肥的人，一直吃无糖希腊酸奶加水果加果干。某日在下厨房看到用盒装牛奶做酸奶(主要用常温奶)，如获至宝。如果只是这样还不值得发菜谱，重要的是我发现这样做出的...
自制酸奶（奶粉版 无需酸奶机）
这个方子是消耗奶粉最快的方法。看了很多方子，总结出来，试验后，觉得味道还不错，所以分享给大家。因为觉得没什么用文字看不懂的，就直接文字说明了，大家看不懂的可以给我留言。用料乳酸菌（酸奶发酵剂）1袋（1克）奶粉（选全脂的最好）20...
自制酸奶（无需酸奶机）
来自做酸奶有将近十年经验的我~给我一盒纯牛奶，一袋酸奶菌粉，我能在很多个地方制造酸奶。看完这个菜谱，买了酸奶机的人绝对会后悔，没买酸奶机但又爱喝酸奶的可以偷着乐了！毕竟酸奶机还要高温消毒，多洗个内胆或玻璃杯，又占地...
无需温度、无需酸奶机、无需用电用气的超简单自制酸奶
爱酸奶，但不爱冰酸奶、不爱热量高的酸奶。曾经买了菌粉，冻在冰箱里还没用完就过期了，而且还需要酸奶机、需要37度的温度、对我这种懒人太不合适了。直到有一天我碰到了雪莲菌，天呐，懒人的福音，减肥者的福音，不需要酸奶机、不...
无需酸奶机自制浓稠酸奶
又想喝浓稠的酸奶呀，又觉得老酸奶含糖量太高了。自己动手做酸奶，不用酸奶机，有酸奶和牛奶就可以！酸奶和牛奶比例1：5帮你们试过了，绝对能成功，喜欢甜甜口感的记得加蜂蜜或者蔗糖。末尾有一次成功的重点！用料酸奶50克牛奶250克...
超简单自制酸奶—无需酸奶机
客人来带的一箱纯牛奶没人喝，突发奇想做成酸奶。结果一发不可收拾，存奶消耗完之后我又接着买牛奶做了。过程都没有拍照，刚刚尝过觉得太好喝了一定要记录下来，才临时拍了一张成品。用料纯牛奶350克卡士原味酸奶120克白砂糖...
自制酸奶（无需酸奶机，无需烤箱电饭煲）
我个人超喜欢喝酸奶，尤其是安慕希和老北京酸奶这种类型的，但是毕竟我还没上班，安慕希三四天喝一箱母上很想抽我，之前有一次去了舅舅家玩，他用奶粉牛奶老酸奶和砂糖做了自己做了一次酸奶，诶，我吃着还不错，他是用煲粥的电饭煲发...
不插电无糖酸奶（保温杯、焖烧杯版），无需酸奶机！
自从开始注意健康饮食后，就开始寻找成分简单又无糖的酸奶，但是我发现超市可以购买到的这类酸奶普遍价格高，不发达的地区更是没有选择的余地，难道非要逼我买个酸奶机吗？！机智的我想到了用保温杯或者焖烧杯自制酸奶，实现酸奶自...
自制【希腊酸奶】无需酸奶机
这款酸奶是四年前鈴子以前的一位邻居教我的，她的家乡在土耳其，那里的人们饮食偏中东、地中海风格，常以大量的奶制品搭配食物，所以土耳其酸奶也很有名，而这款酸奶是她的奶奶教给她的，也算是道“家传菜”了，哈哈，今天鈴子就把详...
保温桶自制酸奶（无需酸奶机）
工具简单，步骤简单，无需水浴，无需插电，还不占用家庭常用的电饭煲～用料纯牛奶1000ml酸奶发酵剂12克，即2小条（夏季可适当减少，或减少发酵时间）保温桶1只保温袋1只保温桶自制酸奶（无需酸奶机）的做法我用的是这种很普通很便宜的～一条...
无需酸奶机的香滑酸奶
酸奶的味道，在夏天里是最泌人心脾的！用料鲜牛奶1升（保质期7天的那种）双岐杆菌1g（推荐川秀牌）无需酸奶机的香滑酸奶的做法1、鲜牛奶加热至80度（大约是起泡时）2、关火后冷却至40度，大约比体温稍热，有食物温度计可直接测；3、把40度...
无需酸奶机的微固体酸奶
一直喜欢吃蒙牛的蒙古老酸奶，现在也可以自己DIY!用料长富鲜牛奶(袋装)3袋长富原味酸奶1小瓶无需酸奶机的微固体酸奶的做法鲜奶三袋倒入碗中，(最好大一点，因为三袋鲜奶)。加入小瓶的原味酸奶，用汤勺搅拌均匀，盖上密封盖，常温...
懒人版自制老酸奶（无需酸奶机）
如果没有酸奶菌，买一瓶原味酸奶当引子也行，不是乳酸菌饮料哦！秒杀一切老酸奶！！！贴士请一定要看喏～我必须提前说：做好不要吃！！！请擦干盖子上的水珠，凉透放进冷藏两天，保证好吃，倒杯不洒，比冰淇淋可健康多了～让我们愉快的用餐吧😄如果你...
无需酸奶机零失败自制酸奶
宝宝能吃辅食后就开始各种研究她能吃的东西，家里也添了无数小电器，太占地方了，犹豫了很久要不要买酸奶机，还好研究出无需酸奶机的酸奶制作，无添加，适合宝宝哟！用料酸奶一盒（100个）纯牛奶一袋（225ml）保温饭盒一个小碗一个铁勺一把...
无需酸奶机的自制酸奶
爱好烘焙的家里总会有这个机那个机的，新入的时候万般欢喜，熟练了以后万般烦躁，爱西点也爱酸奶，不用设备，也有同样口感的酸奶是不是也是你的最爱～用料酸奶一杯（100毫升）牛奶500克蜂蜜或者白砂糖适量无需酸奶机的自制酸奶的做法...
酸奶 无需酸奶机制作
酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效，乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而具有防癌作用，能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。有降低胆固醇的作用，特别适宜高血脂的人饮用用料酸奶...
自制无糖酸奶（超简单：无需酸奶机）
酸奶本是酸的，长久以来在外面买到的酸奶都是甜的，一度让我误以为，酸奶是自带甜味儿的一种食物，其实哪有……只是加了很多糖的结果而已……就纳闷这种甜酸奶真的能减肥吗？妊娠期间需要控制糖分摄入量，喝无糖酸奶自然是好选择...
自制酸奶无需酸奶机
看了很多制作酸奶的房子大部分都要用酸奶机于是灵机一动就自己只做了“保温箱”。用料鲜牛奶1L酸奶菌粉1小包或酸奶200g自制酸奶无需酸奶机的做法取一个小锅加冷水放入玻璃容易倒扣目的是为了容器消毒水烧开后取出玻...
无需酸奶机的酸奶版本/牛奶/奶粉/酵母菌
用料酸奶做引子1️⃣纯牛奶版本纯牛奶800克酸奶180克糖40克酸奶做引子2️⃣奶粉版本全脂奶粉100克温水900克糖40克酸奶200克炼奶纯牛奶酸奶菌版本3️⃣纯牛奶600克酸奶菌粉1克炼奶2勺无需酸奶机的酸奶版本/牛奶/奶粉/酵母菌...
自制原味酸奶（无需酸奶机）
很早以前就想自己动手给女儿做酸奶吃，女儿一直吃光明的儿童酸奶，所谓儿童酸奶，其实应该就是口味上比成人的甜一些口感好一些吧。上个礼拜在网上买了酸奶菌种，这个周六终于把酸奶做上了，果然很简单零失败率啊，刚挖出来的时候...
酸奶（无需菌粉，酸奶机）
用料牛奶200克白砂糖适量酸奶两勺酸奶（无需菌粉，酸奶机）的做法1.将容器洗干净，并煮沸消毒2.将牛奶加入白砂糖，煮开后冷却到35℃-38℃，倒入容器中，再加人两勺酸奶，搅拌均匀后盖紧瓶盖，将其放在20℃-30℃的条件下培养1-2天，或搅拌...