虫草花浸瘦肉
20分钟上班族煮妇做出快手滋补汤菜今天这道虫草花浸瘦肉，只要事前做点准备下班回家20分钟内就能喝上滋补养身的靓汤吃上香喷喷的葱爆肉。每天花20分爱自己爱家人吧！虫草花听名字，很多人都以为是虫草的花，其实这样的认知是...
松茸虫草花花胶瘦肉汤
给自己的滋补用料虫草花1克瘦肉10克花胶5克姜1片松茸5克盐巴1克松茸虫草花花胶瘦肉汤的做法材料备齐没有汤成小贴士无...
虫草花鳄鱼肉炖瘦肉
闺密从巴拿马回来给我带了鳄鱼肉，她说她们那里不贵，不会买到假货，自己买新鲜鳄鱼肉晒干的，说对咳嗽功效很好的，真是太感谢了用料鳄鱼肉适量瘦肉适量姜片三片虫草花30克虫草花鳄鱼肉炖瘦肉的做法把鳄鱼肉洗干净，浸泡一会瘦肉...
花胶、虫草瘦肉汤 / 水鸭汤
增强免疫力，抗疲劳，可做为肾虚腰痛等的药膳辅疗。外感/炎症/实邪火不宜，食用前先请教医生。^_^用料虫草3克瘦肉150克水一碗浸发好花胶一片花胶、虫草瘦肉汤/水鸭汤的做法①瘦肉飞水。②与虫草/花胶一起放入炖盅肉，隔水炖1...
虫草花干贝瘦肉快手汤
本来想做鸡汤妞妞咳嗽所以想着偏中性一点的汤，干家务干到四点多，就想把家里有的鲜的东西全扔一块炖个快手汤。用料虫草花20克干贝15粒姬松茸5朵瘦肉100g家乐浓汤宝老母鸡半块自家晒萝卜干10片芝麻油1勺虫草花干贝瘦肉快...
响螺片虫草花煲瘦肉
用料虫草花适量红枣5颗枸杞适量响螺片1片姜3片瘦肉250克盐适量响螺片虫草花煲瘦肉的做法提前一晚泡发响螺片红枣去核，洗净虫草花，枸杞，瘦肉切块备用全部材料放入炖盅，炖2-3小时，放盐调味即可。...
羊肚菌虫草花瘦肉汤
羊肚菌是一种含有丰富营养物质的菌类食物，羊肚菌本来就具有和胃消食、理气化痰的功效，加上陈皮功效就会更好了。用料瘦肉200克羊肚菌4只虫草花适量玉竹适量麦冬少量陈皮一角食用盐少许羊肚菌虫草花瘦肉汤的做法准备好以...
虫草瘦肉粥
用料大米一杯瘦肉150克虫草花一小撮盐适量小葱一根虫草瘦肉粥的做法把虫草花稍微冲洗一下，新鲜瘦肉切成小片，大米洗净，全部放电饭煲里，加入大量的水，按煮粥键开始煮粥，跳闸了后再按煮粥键煮大概五十分钟左右，加入适量的盐就...
养生靓汤—虫草花瘦肉水
夏天来了口味会比较容易偏重，所以在煲汤的时候可以选择清淡一些来平衡一下饮食。这款虫草花瘦肉水既美味可口，又含有丰富的营养，可以说是养生保健佳品，最主要的是做法简单，孩子咕噜咕噜的能喝一大碗！用料瘦肉300克虫草花适...
虫草花瘦肉汤（超快手）
非常有营养而且方便的汤，最适合一些白领无时间煲汤！可以前一天晚上准备好材料，放进冰箱！第二天下班回家拿出来，半小时就能喝了！我和我老公两个人一次用一斤的瘦肉，能煲整整一大煲，可以喝一天了！用料瘦肉虫草花红枣姜桂圆肉虫草...
虫草花瘦肉汤
一个人出门在外，也要照顾好自己鸭～女孩子多喝汤，对身体好，可以让你的那个他给你煲，没有对象的也没有关系呀，我教你煲汤，简单方便～用料虫草花100克里脊肉200克姜3片枸杞30粒盐5克鸡精1勺虫草花瘦肉汤的做法第一步：干虫草花100克...
虫草花龙眼炖瘦肉汤
用料虫草花适量瘦肉一块姜2块龙眼肉适量盐适量红枣2颗虫草花龙眼炖瘦肉汤的做法瘦肉洗净，切大块，淖水虫草花，龙眼肉，红枣泡水5分钟备用然后全部材料放炖锅，小火炖2小时，加盐调味...
虫草瘦肉汤
广东必备：瘦肉水；四季通用，老少皆宜…用料虫草3猪肉200克姜2片虫草瘦肉汤的做法虫草泡5分钟放入炖盅瘦肉可剁碎或者切块，瘦肉比较好的：梅肉；焯水放入2片姜隔水炖2小时.完美...
松茸虫草花竹荪瘦肉汤
用料虫草花一小把姬松茸10小朵竹荪5个二刀肉200克枸杞适量桂圆干6-7粒姜两片盐适量白糖一勺松茸虫草花竹荪瘦肉汤的做法二刀肉剁成肉沫，理成一团。把猪肉剁成肉沫来炖瘦肉水是广东家庭常做的汤式，肉团在煮的时候不会散...
鱼胶瘦肉虫草花炖汤
从小喜欢喝汤，也常自己根据季节煲汤，这段时间老觉得皮肤干干痒痒的，就想炖个汤喝了，这个汤补气血润肤养颜用料虫草花约10克枣2颗姜片4片枸杞子约10克瘦肉150克鳕鱼胶3片鱼胶瘦肉虫草花炖汤的做法鱼胶和瘦肉飞水焯一下再用...
四季汤之花胶虫草花瘦肉汤
此汤也属于四季汤虫草花功有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气等功效花胶有补充体力、增强免疫、美容养颜等功效用料猪里脊肉200克薄鳘肚十片虫草花10克红枣两颗姜两片四季汤之花胶虫草花瘦肉汤的做法我用的是小而薄的...
虫草花浸瘦肉汤
从草花具有滋肺补肾，护肝，抗氧化，镇静，提高免疫力的功效。此汤用“浸”的方法，更能将汤料的营养释放出来，营养美味，老少皆宜。用料猪瘦肉（猪腱）350g从草花50g桂圆10颗生姜3片虫草花浸瘦肉汤的做法瘦肉洗净切厚片，从草花和桂圆洗...
花心·虫草花浸菜心
在广州四季酒店晚宴的时候第一次吃到的菜品，清爽滋补又减肥消脂，绝对是宴请宾客的易上手高逼格素菜。用料虫草花一小盒菜心一大把生抽适量香油适量花心·虫草花浸菜心的做法烧半锅水，水开放入菜心。捞出菜心，放入虫草花，焯...
虫草花海参顿瘦肉汤
注意对食材不过敏。炖汤好方便，准备好材料一放，加水就ok，适合夏季没胃口喝。虫草花和海参都是滋补增强免疫力的。我们家宝宝两岁就开始喝这个汤，一般一个月喝一两次就可以了，小朋友不需要太补。用料虫草花10条玉米1/3根大...
鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤
#中医药膳食疗靓汤分享#功效：滋阴养血，美容养颜，提高免疫力适合所有人饮用用料鲍鱼5只瘦肉适量虫草花适量淮山4-5片姜3片鸡脚6个红枣4颗鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法鲍鱼仔先提前一晚泡发洗净鸡脚瘦肉，切好飞水，放入锅内。...
虫草花炖瘦肉花旗参
麻麻说觉得最近比较疲累才能用西洋参炖汤或者泡茶，平常不能多喝，年纪轻的人更加要注意不能频繁喝。至于有什么功效就不清楚了，自行百度去吧～用料花旗参片几片即可虫草花猪肉很少就可以了红枣（去核）姜一片枸杞虫草花炖瘦肉花...
虫草花浸鸡
一道上得了台面，适合家庭聚会，家庭宴席的菜用料虫草花50克鸡1只（2.5斤左右）盐1勺葱2根芝麻若干香菜2根西蓝花2小朵虫草花浸鸡的做法飞水:水里放是3片姜，2根葱，冷水烧开后把鸡捞起冲洗干净同时烧开另一个煲，放水的量以能浸没...
木耳虫草花瘦肉饺子
用料食菜：木耳100克虫草花100克八成瘦二成肥猪肉2斤盐小许，糖半匙，蚝油2匙，油2匙，水半碗。玉米一只木耳虫草花瘦肉饺子的做法第一步，首先把木耳，虫草花要隔一天晚上泡好，第二天清洗干净！凉干水份，切碎，玉米切好，猪用用搅拌机打碎！...
石斛虫草炖瘦肉花胶汤
用料虫草适量石斛适量花胶适量瘦肉适量红枣适量石斛虫草炖瘦肉花胶汤的做法所有材料放入炖盅，隔水慢炖4小时即可虫草放3-5条虫草大家具体要买什么标准什么等级的，那就看着自己的钱包办事就好了，家里有老人家的，可以多准备...
虫草炖瘦肉
用料瘦肉1件虫草花10克枸杞少许花胶10克姜2片红枣5颗水1~2人盐少许北芪1片黄芪1克虫草炖瘦肉的做法洗干净一起下炖锅小贴士冬虫夏草炖瘦肉的功效是滋阴补虚，润肺止咳，对于改善人体身体虚弱有很大的好处，非常适合平时身体...