零厨艺空气炸锅版烤盐滩法式羊排
用料盐滩小羊排500克蚝油1勺洋葱半个料酒1勺生抽5勺老抽3勺孜然少许盐少许大蒜4瓣小西红柿自己喜欢的量小土豆零厨艺空气炸锅版烤盐滩法式羊排的做法提前一天把羊排泡水，我是泡了一夜，第二天一早重新换水，（这里提醒泡肉类...
盐池滩羊手抓羊肉的做法
“盐池滩羊，天生丽质不足为过！你看过央视的《舌尖上的中国》吗？其中提到几乎所有中国的美食家都认为，盐池滩羊肉质最佳!”用料羊肉肋排2斤花椒适量料酒适量小尖椒香醋盐葱姜蒜香菜桂皮小茴香盐池滩羊手抓羊肉的做法的做法...
沙滩苹果
用料苹果1个沙滩苹果的做法材料亚麻籽打粉加入红枣、核桃（或者其它），继续打粉aaa...
烤箱烤羊排/宁夏盐池滩羊烧烤
很想吃烧烤，特殊时期，只能自己动手了。综合学习了下厨房的好多方子，觉得凭家里的老旧烤箱，直接生烤风险有点大，决定先煮再烤，结果不错，既有烧烤风味，也鲜嫩多汁。羊排是某东上买的盐池滩羊羔羊排，跑遍国内，最爱的就是盐池的羊。...
盐池滩羊的最佳打开方式--手抓羊排
宁夏盐池滩羊，盐池滩羊肉肉香浓郁，肉质细腻，鲜嫩多汁，韧性弹性极佳，不膻不腻，温胃御寒，为什么盐池滩羊如此美味？不仅仅因为它吃甘草，喝盐碱水那么简单，最重要的原因是因为滩羊生长在国内罕见的宁夏独特的盐渍化土壤地带，在全国独...
海滩蛋糕
无面粉鸡蛋系列。过敏宝宝专属配方。用料玉米粉100克小米粉100克玉米淀粉30克酵母5克橙子1个淡奶油250克佳得乐1瓶贝壳形巧克力5个椰蓉20克即食混合麦片50克酸奶250克水100克白砂糖20克海滩蛋糕的做法6寸蒸格铺上铝箔...
沙滩风情
用料香蕉2猕猴桃1桔子1沙滩风情的做法将香蕉切段，猕猴桃切瓣，摆成椰子树的形状。将桔子放在树下点缀。...
沙滩燕窝
你我相遇，纯属一次偶然，沙滩燕窝邂逅我们的爱情💓用料燕窝1盏黑枸杞适量枣干打粉适量南杏粉适量巧克力手工模型沙滩燕窝的做法燕窝蒸好放入黑枸杞调成大海，枣干打粉作为沙滩，南杏粉相隔大海与沙滩，贝壳巧克力装点在沙滩上...
滩羊红烧羊腩（滩羊）
小美烧了满满一大锅红烧滩羊羊腩，不得不表扬一下[强][强]太好吃了，一锅全部吃完，小家伙边吃边说好好吃😋滩羊肉质细腻，香味浓郁，连容易有膻味的羊腩烧出来都香喷喷的用料我们团的滩羊羊腩1000克白萝卜850克油65克、姜片30...
红烧盐池滩羊排
用料羊排1000冰糖少许香叶2片料酒1勺桂皮1块大葱半根八角2老抽1勺姜些许片香菜5根生抽2勺花椒一把盐少许红枣三颗干辣椒些许个小尖椒些许个红烧盐池滩羊排的做法羊肉冷水洗泡五分钟准备配料：八角、香叶、桂皮、陈皮、...
宁夏盐池滩羊--清炖羊肉
今天这个清炖羊肉选用的是宁夏盐池滩羊肉，羊腿部分，宁夏盐池滩羊大概是全中国最好吃的羊肉，不膻不腻，鲜美丰盈，越是食材好，越要用最简单的烹饪方式，只是清炖就足矣惊艳！用料宁夏盐池滩羊肉1000克山药1根山东大圆葱半根宁夏枸...
好吃不膻气的宁夏盐池滩羊
我们宁夏的滩羊不膻气好吃😋不贵用料羊肉500克盐5克香菜3根姜5片葱半根蒜苗半根醋半勺好吃不膻气的宁夏盐池滩羊的做法羊肉冷水泡2小时左右然后焯水砂锅🍲中放入焯干净的羊肉，放入葱姜，然后倒入开水多倒些水，明火炖一个...
盐池滩羊—羊蝎子火锅
宅家，满足感最强的美食。用料羊蝎子2—3斤八角3个桂皮1块香叶3片草果1个砂仁2个干辣椒若干花椒若干白胡椒粒若干郫县豆瓣酱一大勺豆腐乳1块大葱1根姜1块蒜5瓣油一大勺香醋3勺生抽3勺老抽1勺火锅配菜随意火锅小料：香菜末...
阳光沙滩
寻味●健康食养餐厅用料土豆200g椰浆10g生抽2g黑白芝麻1g腰果6粒杏仁6粒瓜子仁30粒葡萄干10粒阳光沙滩的做法土豆去皮切片入锅煮熟煮熟的土豆片入料理机中加入椰浆生抽搅拌成泥装盘撒上黑白芝麻葡萄干碎瓜子仁腰果碎...
西滩子
2015年6月12开始的蛋糕用料西滩子西滩子西滩子的做法西滩子...
沙滩鲫鱼
用料鲫鱼鸡蛋生抽香油沙滩鲫鱼的做法懒懒懒得写怎么办…非常鲜嫩的炖蛋...
沙滩烧烤
用料火腿肠，虾，扇贝，生蚝，辣椒，四季豆，香菜等，玉米，小米椒，凳子，火腿肠胡椒粉，调料粉，蒜末，油，姜末烧烤架，夹子2个，竹签，锡箔纸，锡箔盒，刷子，盘，酒，水果，盐，筷子，卫生纸，扇子，湿巾，引燃纸，蜡烛，炭沙滩烧烤的做法哈哈哈哈...
滩羊肉汤
冬日的早晨就想着这一口，一口暖一日。但是厨房小白只会搭配最朴素的烹饪方式。用料羊腿半条克大蒜2根花椒随意粒盐随意克滩羊肉汤的做法洗干净，冷水下锅。撇沫。捞干净，不容易。有什么好办法不？我爱高压锅。扔高压锅里，加...
“老饭骨”式烤盐池滩羊排
看老饭骨视频好久了，一直对冯儿大师烤的羊排念念不忘。趁着天冷买了盐池滩羊排，今天来快乐一下~用料苹果1个洋葱半个姜八片大葱白5段羊排750克胡萝卜1根西芹杆三根盐两盐勺半孜然粒三勺花椒粒20粒白胡椒粉一勺大蒜半头...
干香不油腻，汁多又肉嫩，盐池滩烤羊排
比红烧和香煎羊排不油腻，比直接纯烤羊排汁水更多肉质更嫩，工序多了有道理，吃了还想吃的烤羊排！又是一个出夜班休息日，又恰好完成了疫苗的第二针，太累了回家洗完澡倒头就睡。一觉醒来，我家先森说起来吃羊排吧！真是幸福哈～用料羊...
沙滩椰树
适合夏天的饮品用料薄荷2片牛奶若干椰汁若干菠萝汁若干雪梨一半糖水若干冰块若干沙滩椰树的做法所以材料放在一起，搅拌机搅拌成冰沙...
清炖滩羊肉
用料羊肉1000克姜5-6片花椒或青椒酱30粒（一勺）盐8克葱5根清炖滩羊肉的做法1，冷水浸泡半小时，出水。2，羊肉放冷水盖过肉，加姜葱，花椒，烧开后小火煮40分钟。（或者高压锅20-30分钟）3，加盐继续炖30分钟即可。4，可用椒盐作蘸料吃。5，羊...
酸汤盐池滩羊肉卷
我特爱吃酸汤类的菜，开胃不油腻，快手方便，下饭极品。用料盐池滩羊肉卷100克酸菜蒜葱姜生抽盐花椒辣椒🌶️柠檬🍋半只(爱酸添加)酸汤盐池滩羊肉卷的做法准备上述食材。热锅，放入蒜，炝锅。炒酸菜。酸菜一定要炒一下，把酸味炒出...
盐池滩羊油烤蛋糕
买了盐池滩羊排，学人家做手把肉，煮了一大锅。经过多次过滤，分解出一块纯白色的羊油。左思右想最后做了一个蛋糕。烤制的时候香气四溢，烤好后还没凉透就被风卷残云了。配料表都是很随心所欲的添加，大家可以随意。用料宁夏滩...
野菜戈滩
做着试试用料低精适量野菜戈滩的做法放鸡精味精盐。加水搅成糊状。再把切好的小葱，韭菜，大白菜。放入搅好的糊状中搅散。为了好吃可以在放少些腾椒油，花椒油，香油。最后把它搅好弄在煎锅里煎...