当前位置 /首页/营养主食//列表

养颜调理的艾叶吨鸡汤

养颜调理的艾叶吨鸡汤的做法步骤图

体质比较不好,体质比较怕凉寒这些的可以多喝点,但是尽量搭配鸡。老家的艾叶根,周末休息的时候就炖一盅走起😋听说炖汤跟鸡比较搭,猪骨头没那么好...

用料  

鸡肉 适量
艾叶 适量
适量
适量

养颜调理的艾叶吨鸡汤的做法  

  1. 艾叶洗好放适量水泡在炖盅里面,鸡肉沥水后夹进去,然后就放电压锅隔水40分钟(我得电压锅有一个蒸煮功能)

    养颜调理的艾叶吨鸡汤的做法步骤图 第2张
  2. 蒸好可以开盖后,就放一点盐(我的这次是艾叶根梗一起还加了一点艾叶磨成的粉末,所以会有东西浮起来的样子)

    养颜调理的艾叶吨鸡汤的做法步骤图 第3张
  3. 然后盛出凉些就可以喝啦,喝完还可以加水再炖一次,完美。

    养颜调理的艾叶吨鸡汤的做法步骤图 第4张
TAG标签:艾叶 养颜 调理 鸡汤 #