菠蘿牛肉串 食譜坊 早餐食譜 3.26W 大中小設置文字大小 想讓所有擁有空氣炸鍋的姐妹都學會做菠蘿牛肉串!無敵好吃!!減脂期也!更多菜譜歡迎在公眾號搜索:顏派生活 用料 牛肉 100克 菠蘿 2個 竹籤 5 蠔油 1勺 生抽 5毫升 白糖 3克 黑胡椒 1克 菠蘿牛肉串的做法 準備材料,牛肉用很瘦的部位 切成1.5*1.5釐米的牛肉粒 加入生抽、老抽、蠔油、黑胡椒粉、玉米澱粉 充分揉勻醃製一分鐘 菠蘿洗淨泡水,切成2*2釐米的丁 串起來 空氣炸鍋180度15分鐘 中途翻面一次 一口甜一口鹹 酸甜可口還很解膩 TAG標籤:菠蘿 牛肉 菠蘿牛肉串 #