桑巴牡蠣煎卷(Luak)意大利麪
我非常喜歡這個意大利麪。它的質地非常好。營養豐富,易於消化。烹飪所需的時間更少,最棒的是——孩子們都喜歡!
用料
臻美地球有機奇亞籽黑米粉 | 35克/1人份 |
橄欖油 | 2茶匙 |
魚露 | 1茶匙 |
牡蠣(生蠔) | 4支 |
桑巴醬 | 2茶匙 |
桑巴牡蠣煎卷(Luak)意大利麪的做法
根據臻美地球有機無麩質奇亞籽黑米粉的包裝説明,煮好意麪。
用油加熱鍋,撒上煮好的米粉,小火煎至透明(約3分鐘)。
將牡蠣煎至半熟或者根據您的喜好程度。煎好後,放置旁邊備用。
將桑巴醬煎至香味,加入入意麪和一些意大利麪水(浸泡意麪的水),攪拌均勻,最後和煎好的牡蠣卷混合。
裝盤,盡情享用吧。
小貼士
你知道黑米是什麼嗎
⭐️ 富含抗氧化劑,
⭐️ 消炎
⭐️ 保護心臟健康
⭐️ 預防糖尿病
⭐️ 改善消化健康
⭐️ 天然無麩質
Perfect Earth有機奇亞籽黑米粉/黑米意麪不僅具有奇亞籽種子的額外好處,而且是非常棒的普通意大利麪食的無麩質替代品。因此,任何一個無麩質飲食的人都會喜歡這個!!