香蕉奶昔（香蕉牛奶）
超級快手，完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔（香蕉牛奶）的做法香蕉剝皮，徒手掰成小段，丟進料理機，牛奶倒進去，選擇果蔬汁功能，開攪3分鐘後攪拌完成，倒進杯子，開喝香蕉牛奶自由，喝到飽，嗝小貼士香蕉要夠大夠熟才夠...
🍌香蕉奶昔
營養價值1. 香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分，可充飢、補充營養及能量；2. 香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等症；3. 香蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜；4. 香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質，可以抑制血...
牛油果香蕉牛奶奶昔
健康又美味！用料牛油果1個牛奶1杯香蕉1根牛油果香蕉牛奶奶昔的做法買材料把牛油果、香蕉和牛奶放在攪拌器裏。要加一點水，不然太稠了。攪拌😉幾秒就行了…就這麼直接可以喝了，健康又美味哦！...
莓香蕉奶昔
菜譜轉自b站，感謝GUYU桑的搬運&翻譯&授權搬運~HowToMakeStrawberryBananaSmoothie(Recipe)ストロベリーバナナスムージーの作り方（レシピ）適合清涼夏天又是少女系顏色！安利！用料草莓3個蘋果1/2個香蕉1個桃子1/2個...
木瓜香蕉奶昔，鳳梨香蕉奶昔
廢話少説。酸菜，上翠花……誒嘿嘿…用量各適用2個350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，馬克杯，越大越爽。本品香濃、綿密、甘甜、美貌。本人做的不美，我認罪。水果是冰箱裏拿出來的，比常温的好喝。用料香蕉1根牛奶300克鳳梨肉200...
香蕉梨奶昔
用料香蕉半截梨子一個牛奶200ml香蕉梨奶昔的做法切小塊，倒牛奶，攪打...
香濃紅棗香蕉牛奶奶昔
用料去核紅棗4顆牛奶200克酸奶50ml香蕉一根香濃紅棗香蕉牛奶奶昔的做法香蕉切塊（我是用的凍香蕉因為香蕉買太多吃不了可以凍起來）紅棗就是市場上買的無核紅棗將香蕉紅棗牛奶酸奶一起裝進榨汁機幾十秒榨汁ing😝喝起來真...
香蕉奶昔餅
本來打算做雞蛋餅，鹹的那種。結果有個南方人要吃甜的，所以就變成了雞蛋香蕉餅用料雞蛋1個小麻蕉2個牛奶少許蜂蜜一點香蕉奶昔餅的做法香蕉，牛奶，蜂蜜，雞蛋，放在一起攪拌機裏打碎，濃稠的那種，不能太稀，平鍋裏這麼一個個煎出來，鍋...
香蕉奶昔（香蕉愛上牛奶）
大家好，廚友們，很高興認識大家我的宗旨是：美味與營養並存。尊重辛勤勞動者，不浪費一絲勞動者的成果。今天在家做的香蕉奶昔，製作過程中沒有加絲毫水，慢慢的一杯都是純營養。並且是破壁香蕉奶昔，寶寶和老人喝之後，營養吸收的特...
香蕉豆奶昔
用料香蕉1根黃豆適量香蕉豆奶昔的做法黃豆泡軟，我泡了4小時小火煮黃豆煮熟放入榨汁機（因為沒有豆漿機）我過濾掉一半的豆渣，剩下一半嚐了嚐覺得很順滑就留下了切整根香蕉放入榨汁機感覺順滑無顆粒，完成✅...
香蕉奶昔。
用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小塊。加酸奶一袋，水半杯。在料理機中打碎。...
香蕉牛奶（瘦身奶昔）
香蕉牛奶真的巨搭，口感很好，喝完一杯真的就巨飽了，可以代替晚餐，喝一個星期不瘦過來打我😂。香蕉鉀離子豐富，不單單女孩子要多吃香蕉，其實男的也應該多吃香蕉，高血壓的人也適合吃香蕉，香蕉加牛奶，你值得收藏。不用擔心説香蕉太...
香蕉冰奶昔
用料酸奶兩根凍香蕉香蕉冰奶昔的做法材料準備好打20秒完成啦...
凍香蕉奶昔
用料香蕉90克小方白脱脂奶100ml現磨咖啡1杯奇亞籽燕麥凍香蕉奶昔的做法香蕉冷凍一晚，所有食材和在一起打碎即可小貼士總數280克左右...
香蕉草莓巧克力奶昔（牛奶奶昔）
用料香蕉1根（約150克）牛奶200-250克50%黑巧克力12克草莓120克冰塊適量香蕉草莓巧克力奶昔（牛奶奶昔）的做法準備香蕉。準備草莓。裝玻璃杯，攪拌。牛奶加巧克力鍋里加熱融化，倒入攪拌好的香蕉草莓醬中，繼續料理機攪拌一下。做...
牛奶香蕉牛油果奶昔
用料香蕉1牛奶250毫升牛油果半個牛奶香蕉牛油果奶昔的做法切塊添加牛奶用果汁機...
（熱飲）香蕉奶昔（牛奶）
用料香蕉1根牛奶（或奶粉50，清水200）200克（我用的是奶粉版）白糖5克淡奶油15克（熱飲）香蕉奶昔（牛奶）的做法一根香蕉分成兩半，一半把它切成切丁，裝進杯子裏。剩下一半香蕉，用，勺子，叉子等工具弄成糊，（這是純香蕉弄成的，沒有加任何材料，只要...
多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉藍莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水飲品（十）
立夏了，天氣越來越熱，除了吃鹹鴨蛋，好喝的奶昔也做起來。用料牛奶或酸奶或兩種混合（喜歡冰涼口感的話可以預先冷藏或將部分奶預先凍成冰塊）150-250克根據料理杯大小和對濃稠度的喜好調整用量攪打後濃稠粘性的水果（如：香蕉、...
香蕉🍌奶昔
香蕉——促進腸胃蠕動，潤腸通便，潤肺止咳，清熱解毒，助消化和滋補，還是低卡路里食品哦，即使是在減肥的人也可盡情食用用料香蕉1根牛奶250ml白砂糖少許香蕉🍌奶昔的做法先準備食材食材非常簡單（香蕉➕伊利純牛奶）建議大家用伊利...
香蕉牛奶奶昔－banana shake
糾結很久，要不要寫這種太過簡單的食譜。其實食譜不一定要多麼的複雜，簡單原味才是真的美味用料香蕉1根牛奶1杯香蕉牛奶奶昔－bananashake的做法牛奶是低脂的，因為澳洲的牛奶太濃了。喝不慣，低脂的剛剛好。一杯牛奶，香蕉，攪拌3...
香蕉奶昔🍌
香蕉絕對是百搭，單獨與牛奶打汁，做成的香蕉奶昔真的炒雞炒雞好喝！每週都必做香蕉奶昔，因為太好喝了！比香蕉牛奶好喝！還可以排毒清腸胃～用料香蕉根低脂牛奶200ml香蕉奶昔🍌的做法香蕉，我直接用手掰成小段將水燒開，用杯子裝200ml...
香蕉酸奶昔
用料香蕉1根酸奶1杯水果凍幹若干奶棗1顆沙糖桔1個香蕉酸奶昔的做法香蕉切小段，加酸奶，料理機打勻加水果凍幹，奶棗。配料任意加，新鮮水果也可以，堅果也可以，隨意發揮。桔子做裝飾邊，其他水果也可以，隨意！...
香蕉奶昔
🔥今天用Beko破壁機B3來給我家寶寶榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品，但是不知道怎麼回事自己榨出來的總是感覺一般般！今天再來試試用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔的做法食材準備:香蕉2個，純牛奶一...
香蕉·奶昔
最近疫情期間，沒事只管研究吃的，然後一個月胖了12斤，現在開始研究吃啥減肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推薦給大家，特別想減肥的小夥伴，做起來。用料香蕉1根牛奶一瓶，250ml的奧利奧餅乾適量（根據自己愛好來決定量的多少）香蕉·奶...
香蕉奶昔
用料香蕉速凍3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁機打碎為止，口感像我們小時候吃的冰激凌香甜，無需加糖，就這麼簡單完美...