【麪包烤蛋——營養早餐】
我只是一個熱愛料理的五年級小女孩用料麪包1片雞蛋1個芝士適量黃瓜適量培根2片火腿適量【麪包烤蛋——營養早餐】的做法把麪包中間切掉，打入雞蛋。等稍微凝固一些，加入芝士、火腿、黃瓜和培根，等雞蛋差不多了蓋上切下來...
營養早餐熱狗麪包🍞
早餐可以開啟一天的心情，一份營養而又儀式感的早餐，會讓生活變得更值得期待。用料高筋麪粉180克酵母4克鹽2克糖30克雞蛋1個黃油和奶粉20克和15克火腿腸1根生菜沙拉醬勺營養早餐熱狗麪包🍞的做法把黃油外的材料都放進廚...
營養早餐~夾心麪包
無意間發現羽衣甘藍，蘑菇，和全麥白麪包是絕配💯營養又健康，你值得擁有😉用料羽衣甘藍蘑菇蛋白液或雞蛋喜歡的芝士喜歡的堅果，如核桃腰果喜歡的乾果，如藍莓蔓越莓麪包片營養早餐~夾心麪包的做法準備食材將羽衣甘藍和蘑菇洗...
營養早餐～煎麪包片
用料雞蛋🥚2個任意麪包按人頭定量黃油一小塊蜂蜜少許營養早餐～煎麪包片的做法雞蛋打散麪包切片熱鍋下黃油麪包兩面沾滿蛋液煎至兩面金黃然後放入烤箱180度十分鐘（表面微微冒小泡泡即可）喜歡脆的可以調整烤箱温度多考一會...
蛋包吐司（營養早餐）
肚子越來越大了，對不起孩子，不知道爸爸是誰哈哈哈哈此份量為兩人份用料雞蛋3個鹽少許吐司3片火腿片或培根2片芝士1片肉鬆適量海苔適量黑芝麻少許沙拉醬，番茄醬適量蛋包吐司（營養早餐）的做法原料如圖。我的雞蛋小，用了4個。...
營養早餐～黑芝麻雞蛋麪包片
營養早餐，搭配上昨天做的酸黃瓜，還有一杯雪梨枸杞銀耳羹，簡直絕了！！！用料雞蛋2個黑芝麻適量麪包片2片雪梨枸杞銀耳羹1包營養早餐～黑芝麻雞蛋麪包片的做法找一個完全能放下面包片的盤子，2個雞蛋打入打散，加入黑芝麻，用筷子攪勻。...
麪包機版低糖營養早餐麪包
操作簡單，省時省力，低糖營養。用料雞蛋2個純牛奶180克白糖30克鹽3克植物油30克高筋麪粉350克酵母粉4克葡萄乾50剋核桃仁50克麪包機版低糖營養早餐麪包的做法將葡萄乾加點麪粉搓洗乾淨，核桃仁掰成小塊，一併放入麪包機的餡...
營養早餐麪包煎蛋
我和閨蜜，還有妹妹，三個人特別好，經常在一起，她們兩個有孩子，我比較在意營養。想給孩子營養和美味用料雞蛋10個鹽看個人口味麪包切片1袋蔬菜添加自己喜歡的火腿切片1袋營養早餐麪包煎蛋的做法雞蛋打散，麪包片切去邊，蘸雞蛋液...
三分鐘營養早餐【烤全麥麪包酸奶碗】
給趕時間的上班族提供早餐思路亮點是麪包一定要烤過，有一層酥脆在，最後倒入酸奶，倒完即吃，酸奶大半被面包吸收，又還能吃的出剛出烤箱的酥，是各種搭配裏最愛的一種😘搭配的水果和堅果品類用手邊現成的，有啥用啥用料全麥麪包1...
營養美味早餐-香煎荷包蛋湯麪
每週末必吃的美味香煎荷包蛋湯麪。好吃的兒子連湯都全部喝掉。用料雞蛋2個大蒜2瓣金針菇一小把小葱2根小米辣1根鹽適量生抽適量紫菜少許營養美味早餐-香煎荷包蛋湯麪的做法大蒜、香葱、小米辣切碎，金針菇切段備用。熱...
營養早餐面
週末的早晨用料雞蛋1個面適量西藍花3朵鰻魚2塊生薑蒜適量營養早餐面的做法煎雞蛋，水煮開下面，放入花菜。切生薑蒜備好放入碗內，放點豆瓣醬，鹽，豬油，煮麪的開水放入碗內。鍋內食物盛出，雞蛋放表面。...
營養早餐～早餐面（雞蛋、臘肉）
用料雞蛋1個臘肉數片掛麪適量鹽一小勺營養早餐～早餐面（雞蛋、臘肉）的做法切幾片臘肉，也可用牛肉丸代替打一顆蛋鍋裏適量油煎蛋蛋煎好後，放入冷水/熱水均可，放入切片的臘肉。水開後加入適量鹽和醬油翻滾兩下後放入適量掛麪、...
營養早餐包
用料麪包蔬菜肉雞蛋芝士營養早餐包的做法剩下的小麪包蔬菜碎炒一下面包塊、蔬菜碎、魚塊，有葷有素，材料可根據家裏剩的食材自己搭配；再澆上一個雞蛋最後撒上芝士碎烤箱上下火180度20分鐘開吃...
早餐營養面
早餐面，很有營養的哦～用料麪條1包雞蛋1個（如果多人的話2個剛好）火腿腸1根玉米半根番茄醬一點早餐營養面的做法準備材料。把半根玉米剝了，把火腿腸切片或切丁。燒開水加入玉米，先煮2分鐘左右加入麪條蓋上鍋中火悶煮幾分鐘，加...
營養早餐——蛋餐面
這是一款營養十分豐富的早餐，製作方法也是超級簡單。大家可以試試哦。用料麪條適量午餐肉適量雞蛋一個葱花適量鹽少許醬油適量醋適量花椒粉適量油辣椒適量營養早餐——蛋餐面的做法鍋子燒熱倒油，油温5成熱時，小心磕入一...
營養簡單早餐:雞蛋液煎麪包片
用料麪包片2片雞蛋2個鹽小半勺雙匯王中王1根五香粉少許營養簡單早餐:雞蛋液煎麪包片的做法碗中打好雞蛋液，放入半勺鹽攪拌均勻把火腿腸切成小段夾雜在麪包片中間，裹上雞蛋液鍋內熱油（少許就好），放入麪包片，煎至兩面金黃，撒少...
烤生菜包蛋（清淡0脂肪營養早餐）
還在為減肥菜譜發愁？之前想了個早餐的菜譜今天實施了，味道炒雞好，現在分享給大家~因為菜譜實在太簡單了，這裏就不圖解了，相信大家都能看的懂，到時候在菜餚下上載一張做好的給大家看！用料雞蛋一個生菜一棵鹽少許烤生菜包蛋（清...
營養早餐黃油麪包片
用料麪包片6片黃油30克營養早餐黃油麪包片的做法黃油切塊，放在電餅檔，融化後放入麪包片，開始煎，稍微糊點，翻面煎另一面。再來個煎雞蛋🍳...
早餐營養面
用料雞蛋2個油菜適量西紅柿1個家常麪條適量葱花適量蠔油適量醬油適量鹽適量油適量早餐營養面的做法清水煮麪條煮出來的麪條在涼水裏撈一下備用雞蛋打散放一點鹽，煎炒出來備用把切好的西紅柿和油菜放鍋裏來回炒，放入適量...
完美營養早餐---烤蛋
這是一款中式披薩哦！非常簡單而且很快手！營養豐富的一道快手早餐！我的材料很簡單，家裏只有這些，家裏有什麼就放什麼嘍！愛心早餐哦！做給老公和寶寶吃，很棒哦！用料雞蛋2個胡蘿蔔半根青椒半根西紅柿半個完美營養早餐---烤蛋的做法...
營養早餐－蒜香麪包
給小學生搭配的營養早餐，足夠的營養還要孩子愛吃，我家娃喜歡脆脆的麪包，不愛吃雞蛋……那就配上愛吃的番茄醬用料法棍麪包4片大蒜3顆鹽少量幹羅勒葉少量橄欖油適量營養早餐－蒜香麪包的做法大蒜壓成蒜泥，加入鹽，羅勒葉，橄欖油...
營養早餐｜玉米粒美乃滋烤麪包片
這是非常簡單的早飯，日本家庭經常吃的一種烤吐司的做法。適合早上沒時間做飯的你。買一罐玉米粒或者袋裝，看到什麼拿什麼吐司片1-2片美乃滋一瓶歡！用料麪包片1-2片玉米粒適量克美乃滋適量營養早餐｜玉米粒美乃滋烤麪包片的...
【營養早餐】蛋包蔬菜
用料雞蛋2個西蘭花120克彩椒半個生抽3勺【營養早餐】蛋包蔬菜的做法蔬菜洗淨西蘭花切小塊彩椒切小丁西蘭花綽水2分鐘撈出瀝乾水分雞蛋打散加入彩椒丁10ml水和生抽拌勻【調料可以做兩種：中式：蛋液加入生抽起鍋加少許香油...
營養早餐－全麥麪包芝士雞蛋盞
給家裏的大男人和小男人做早餐總是那麼幸福，早起準備好早餐，保温好，出門上班，外面氣候是冷的，豆媽心裏是暖的😘用料🍞這是兩個的量🍳全麥切片面包2片火腿（培根，香腸都行）適量雞蛋2只番茄醬適量馬蘇裏拉芝士適量黑芝麻少許營養...
營養早餐烤麪包
用料麪包4片雞蛋2個白糖2克沙拉醬1勺營養早餐烤麪包的做法先把糖，雞蛋打到一個盆裏，然後把雞蛋打散，將麪包全部佔滿雞蛋液，放入口袋放進冰箱冷藏一宿。第二天早上拿出來抹一層沙拉醬，烤箱200℃烤10分鐘即可。簡單又營養的...